稽古から帰って来たら、届いていた 楽しみ！ サイ&空手の秘密セミナー 泊手 山城美智 #空手 #サイ #泊手 #沖縄拳法 #山城美智 #武術 pic.x.com/5jKUM1gL8t

私は突き下手な方だったので、稽古相手には申し訳なかった反面、上達も感じられて嬉しかった一幕^^; 沖縄拳法の中段突きは防具越しでも効きます^^;#沖縄拳法 #山城美智 #空手 #karate #突き #根室 youtube.com/shorts/75i_6X5… @YouTubeより

沖縄拳法 山城空手 山城美智 #本 #空手 #沖縄拳法 #沖縄空手 #山城空手 #山城美智 #武術 #沖縄空手山城空手 pic.x.com/NhG0s85cGN

【技シリーズ】沖縄拳法のナイハンチ初段で学ぶ打撃の練習 #沖縄拳法 #山城空手 #ナイハンチ #naihanti #tekkishodan #空... youtube.com/shorts/Y2YdLSA… @YouTubeより

今日は弟子稽古で体捌きの話になり、その流れでピンアン三段を稽古しました^_^ #沖縄拳法 #山城美智 #空手 #karate #根室 ピンアン三段やりましたー沖縄拳法山城空手根室支部R7.5.18定例稽古ダイジェスト youtu.be/d6jXKZo3gts?si… @YouTubeより

【技シリーズ】沖縄拳法のナイハンチ初段で学ぶ打撃の練習 #沖縄拳法 #山城空手 #ナイハンチ #naihanti #tekkishodan #空... youtube.com/shorts/Y2YdLSA… @YouTubeより

リハビリ✖️リコンディショニング✖️稽古🥋 #格闘　#boxer #空手　#山城空手 #沖縄拳法 pic.x.com/e5gmQ51wyd

【技シリーズ】通し方を変える突きの研究 #沖縄拳法 #山城美智 #空手 #沖縄 #karate #突き技 #punch #格闘技 youtube.com/shorts/XmZRBDK… @YouTubeより

渋谷です。 今日は城西支部の方々と合同で休日稽古でした。 お互いに最近の稽古や工夫を共有させていただいてみんなで研究しました。 それぞれ今気をつけて稽古していることが違うので交流があると本当に楽しいです！ #沖縄拳法 #山城空手 #沖縄 #空手 pic.x.com/wbZzFI8gzg

6月の体験スケジュールです！ ご興味を持っていただけましたらDMいただけますと幸いです。 #沖縄拳法 #山城空手 #空手 #東京 #杉並区 #高円寺 #護身術 #習い事 pic.x.com/srJqMr9091

今回はCACCのお弟子さんが参加してくださいました！押し合いで作るフレームで柔らかく接触して重心移動を伝える稽古やマスでの組手を行いました。大変勉強になりました！ありがとうございました＼(^o^)／ #沖縄拳法 #山城空手 #東京 #杉並区 #高円寺 pic.x.com/LoxYeAvIYR

これこそ武術の奥義。 重心移動、自転、遠心力、作用反作用。 それを螺旋、竜巻、台風の動き。 あとは生理反射を知り、見えないよう、気づかないよう。 それを教えてくれるのが型。 全ては自然の法則と共にある。 #沖縄拳法 #山城空手 #ナイハンチ #セイサン #パッサイ x.com/BrandonKHill/s…

打撃は体の状態をコントロールすることで無効化できる。 攻撃は重心移動をコントロールすることで最大化できる。 それらは全て型から学ぶ。 これが沖縄空手の妙。 正しい動き、呼吸、精神。 それらを教えてくれるのが型 だから正しく受け継ぐ #ナイハンチ #セイサン #沖縄拳法 #沖縄空手 pic.x.com/bnCzVijNWn