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寝起き書道チャレンジ16日目 7/12 『涼夏』 徐々に体を暑さに順応させましょう〜『暑熱順化』トレーニングにはこの他ラジオ体操、サイクリング、筋トレ、入浴、サウナなどあります。夏風邪に気を付けて夏を元気に過ごしましょう～ @karupinsud #寝起き書道チャレンジ #カルピンTV　#涼夏 pic.twitter.com/NdsXtHFCt8

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youtu.be/fVykf9mVVo8 ビギナーも酒好きも！みんなで飲もう！ #日本酒 #地酒 #鳥取県 #島根県 #松江市 #安来市 #出雲市 #山陰 #夏酒 #月山 #豊の秋 #出雲富士 #吉田酒造 #米田酒造 #富士酒造 #涼夏 #薫風の涼 #夏雲 #sake #tottori #shimane #gopro #晩酌女子

今日はまた 那是称的朋友嗎 と唱えた 日本は溽暑こちらは涼夏 那是称的朋友嗎＝na shi ni de pengyou ma ?=Is that your friend ? #定型詩 #短歌 #語学 #溽暑 #涼夏

【立ち呑み庫裏】新橋駅前ビル1F 美味しい肴あるよ🍀 #玉川 #木下酒造 #iceBreaker #月山 #涼夏 #吉田酒造 #19 #尾澤酒造場 #東力士 #島崎酒造 #田酒 #西田酒造店 #秋田酒こまち #Morgenrot #庫裏 #立ち呑み庫裏 #新橋駅前ビル #新橋日本酒 #新橋グルメ #新橋呑み #新橋飲み #日本酒大好き pic.twitter.com/SOZMUTQmiN