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朝晩冷え込むようになってきました🥶🎵 体を中から温める #鍋レシピ 🍲や #冷え症 の解消が期待できる入浴法で #温活習慣 を取り入れましょう🧦 uchi.tokyo-gas.co.jp/features/spe00… #東京ガス #ウチコト #腸活 #湯たんぽ

ウチコト 東京ガスのくらし情報メディア@uchicoto_tg

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岩盤浴✖️睡眠浴 60分 2000円 90分 3000円 120分 4000円 #免疫力アップ #体温上げる #温活習慣

のぼせない岩盤睡眠浴はいむるぶし/岡山⭐︎@maki34649191

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🎁#記念日で本を選ぶ🎁 10月7日は「おなかを大切にする日」。 三浦栄紀:著『カラダ温め美人図鑑』(星野書房)はいかがですか? 🐾季節の変わり目は冷えに注意だよ。 こちら→lib.city-hokuto.ed.jp/Libsearch/Mate… #北杜市図書館 #今日は何の日 #冷え防止 #腸活 #ツボ押し #温活習慣 pic.x.com/6hzjUB3pXZ

北杜市図書館@hokuto_lib

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