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10月は200km届かずフィニッシュ 11月から平日 しごまえ朝ラン行きたいけれど 真っ暗の中走り出して 真っ暗の中帰って来ることに… 果たして耐えられるのか😩 #ランニング #静岡マラソン #登山の為のラン pic.x.com/dxjfCSgSo0
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本日の朝ランは 今日静岡で報告会があるので TJARのゴールまで ピストン23.5km🏃 マラソン本番想定スピードで🫠 もう少し頑張ります😩 #朝ラン #静岡マラソン #登山の為のラン pic.x.com/V3VkD8nR8k
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本日の朝ランは安倍城址&賤機山 山を歩いたり走ったり のんびりトレラン19km🏃 累積標高1000弱 暑くてぼちぼち疲れたな🫠 #朝ラン #静岡マラソン #登山の為のラン pic.x.com/ywJtD5vNAB
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おはようございます❗️ 本日の朝ランは 林道俵峰門屋線入口まで15km🏃 左太もも裏が上りでピキッと なったので入口で引き返し 無理はしない にしても天気良い☀ 明日も晴れてください🙏 #朝ラン #静岡マラソン #登山の為のラン pic.x.com/i3yNyeRFwP
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