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筋力UPを狙うなら「上げる」より「下ろす」が大事‼️ 注目のエキセントリックレッグプレス🦵 185kg 3回4セット!5秒かけて下ろしていきます。 私の太もももパリオリンピックに向けて順調に成長してます! #光英科学研究所 #石心会 #玉川衛材 #Fitty #TEAMYumi pic.twitter.com/ocQk91CMjW

梶原 悠未 Yumi Kajihara@Yumi_Kajihara

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みなさんゴールデンウィークはいかがお過ごしですか❓ 今日は雲一つない晴天で、富士山の雪解けも始まっています🗻 私は来週9日〜12日に伊豆ベロドロームで開催予定のジャパントラックカップ大会に向けて、日々トレーニングに励んでいます🚴‍♀️ #光英科学研究所 #石心会 #玉川衛材 #Fitty #TEAMYumi pic.twitter.com/zcoxTBORvf

梶原 悠未 Yumi Kajihara@Yumi_Kajihara

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ヒップスラスト100kg パリオリンピックの出場枠が計算上決定し、たくさんの応援メッセージをいただきありがとうございます🙇‍♀️💖 皆様の声援がトレーニングの励みになります✨ #光英科学研究所 #石心会 #玉川衛材 #Fitty #日本ウェルネススポーツ大学 pic.twitter.com/VzcJyYgEbQ

梶原 悠未 Yumi Kajihara@Yumi_Kajihara

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熱い応援、サポートありがとうございます💖 皆様のおかげで、無事にパリオリンピックの出場枠を獲得することができました🇫🇷 残り102日、全身全霊でトレーニングに励みます! これからも応援よろしくお願いします❤️ #光英科学研究所 #石心会 #玉川衛材 #Fitty #日本ウェルネススポーツ大学 pic.twitter.com/PReTKkIjAs

梶原 悠未 Yumi Kajihara@Yumi_Kajihara

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