禁煙継続中！ おはようございます☀️ ･禁煙時間：372日00:00:50 ･禁煙できた本数：7,440本 ･節約できた金額：163,680円 ･延びた寿命：28日10時間0分 #禁煙ウォッチ nonsmo.jp

禁煙継続中！ ･禁煙時間：252日12:51:22 ･禁煙できた本数：7,576本 ･節約できた金額：159,096円 ･延びた寿命：28日22時間28分 #禁煙ウォッチ nonsmo.jp 一箱だけ吸いたいなあ

ガムを噛む 禁煙継続中！ ･禁煙時間：76日10:30:06 ･禁煙できた本数：1,528本 ･節約できた金額：45,840円 ･延びた寿命：5日20時間4分 #禁煙ウォッチ nonsmo.jp

禁煙継続中！ ･禁煙時間：530日19:04:03 ･禁煙できた本数：7,961本 ･節約できた金額：214,947円 ･延びた寿命：30日9時間45分 #禁煙ウォッチ nonsmo.jp

みなさまおはよう😃 本日も宜しくお願いします🙇 禁煙継続中！ ･禁煙時間：2061日17:50:04 ･禁煙できた本数：41,234本 ･節約できた金額：948,382円 ･延びた寿命：157日11時間47分 #禁煙ウォッチ nonsmo.jp

禁煙継続中！ ･禁煙時間：28日00:22:52 ･禁煙できた本数：280本 ･節約できた金額：7,280円 ･延びた寿命：1日1時間40分 #禁煙ウォッチ nonsmo.jp

禁煙継続中！ ･禁煙時間：251日13:40:12 ･禁煙できた本数：2,515本 ･節約できた金額：75,450円 ･延びた寿命：9日14時間32分 #禁煙ウォッチ nonsmo.jp

取り敢えず30日超えたね。 まだまだ油断は禁物だ。 この調子で頑張ろ！ 禁煙継続中！ ･禁煙時間：30日07:43:59 ･禁煙できた本数：909本 ･節約できた金額：20,907円 ･延びた寿命：3日11時間19分 #禁煙ウォッチ nonsmo.jp

あああああああぁぁぁ とても吸いたい… 禁煙継続中！ ･禁煙時間：3日13:49:49 ･禁煙できた本数：71本 ･節約できた金額：1,775円 ･延びた寿命：0日6時間30分 #禁煙ウォッチ nonsmo.jp

禁煙継続中！ ･禁煙時間：200日00:09:13 ･禁煙できた本数：8,000本 ･節約できた金額：224,000円 ･延びた寿命：30日13時間20分 #禁煙ウォッチ nonsmo.jp

禁煙継続中！ ･禁煙時間：7日11:43:15 ･禁煙できた本数：74本 ･節約できた金額：2,220円 ･延びた寿命：0日6時間47分 #禁煙ウォッチ nonsmo.jp

おはびすございます！ なんの証明にもならないけど気分をあげるために導入しました😁 禁煙継続中！ ･禁煙時間：1日07:52:02 ･禁煙できた本数：26本 ･節約できた金額：676円 ･延びた寿命：0日2時間23分 #禁煙ウォッチ nonsmo.jp

#断酒 1回目　79日断念　2回目　459日です。 珍しく会社の人と帰ったが断酒です。 #禁煙ウォッチ 566日目です #潰瘍性大腸炎 98日目です。 #視神経脊髄炎 妻が発症して335日目です。 妻とは言い合いになった。

禁煙継続中！ ･禁煙時間：2565日06:44:22 ･禁煙できた本数：51,305本 ･節約できた金額：1,180,015円 ･延びた寿命：195日22時間57分 #禁煙ウォッチ nonsmo.jp

禁煙継続中！ ･禁煙時間：456日06:15:28 ･禁煙できた本数：11,406本 ･節約できた金額：239,526円 ･延びた寿命：43日13時間33分 #禁煙ウォッチ nonsmo.jp

禁煙継続中！ ･禁煙時間：1424日00:16:04 ･禁煙できた本数：28,480本 ･節約できた金額：712,000円 ･延びた寿命：108日18時間40分 #禁煙ウォッチ nonsmo.jp

禁煙継続中！ ･禁煙時間：0日00:04:44 ･禁煙できた本数：0本 ･節約できた金額：0円 ･延びた寿命：0日0時間0分 #禁煙ウォッチ nonsmo.jp

禁煙継続中！ ･禁煙時間：500日01:10:42 ･禁煙できた本数：8,000本 ･節約できた金額：232,000円 ･延びた寿命：30日13時間20分 #禁煙ウォッチ nonsmo.jp

禁煙継続中！ ･禁煙時間：1120日07:23:40 ･禁煙できた本数：33,609本 ･節約できた金額：1,008,270円 ･延びた寿命：128日8時間49分 #禁煙ウォッチ nonsmo.jp

禁煙継続中！ ･禁煙時間：6日03:42:18 ･禁煙できた本数：123本 ･節約できた金額：3,075円 ･延びた寿命：0日11時間16分 #禁煙ウォッチ nonsmo.jp おやさむ

禁煙継続中！ ･禁煙時間：13日00:00:14 ･禁煙できた本数：130本 ･節約できた金額：3,900円 ･延びた寿命：0日11時間55分 #禁煙ウォッチ nonsmo.jp

禁煙継続中！ ･禁煙時間：9日06:45:58 ･禁煙できた本数：139本 ･節約できた金額：3,475円 ･延びた寿命：0日12時間44分 #禁煙ウォッチ nonsmo.jp

禁煙継続中！ ･禁煙時間：1296日07:20:37 ･禁煙できた本数：25,926本 ･節約できた金額：700,002円 ･延びた寿命：99日0時間33分 #禁煙ウォッチ nonsmo.jp お金💰たまらない😂 どこいった🤔？

禁煙継続中！ ･禁煙時間：2日10:17:33 ･禁煙できた本数：36本 ･節約できた金額：1,080円 ･延びた寿命：0日3時間18分 #禁煙ウォッチ nonsmo.jp

禁煙継続中！ ･禁煙時間：0日10:29:03 ･禁煙できた本数：8本 ･節約できた金額：200円 ･延びた寿命：0日0時間44分 #禁煙ウォッチ nonsmo.jp

禁煙継続中！ ･禁煙時間：358日11:43:24 ･禁煙できた本数：7,169本 ･節約できた金額：179,225円 ･延びた寿命：27日9時間9分 #禁煙ウォッチ nonsmo.jp

禁煙継続中！ ･禁煙時間：1日04:59:43 ･禁煙できた本数：12本 ･節約できた金額：360円 ･延びた寿命：0日1時間6分 #禁煙ウォッチ nonsmo.jp

禁煙継続中！ ･禁煙時間：1日00:33:50 ･禁煙できた本数：10本 ･節約できた金額：220円 ･延びた寿命：0日0時間55分 #禁煙ウォッチ nonsmo.jp

禁煙継続中！ ･禁煙時間：1日12:00:27 ･禁煙できた本数：60本 ･節約できた金額：1,560円 ･延びた寿命：0日5時間30分 #禁煙ウォッチ nonsmo.jp

禁煙継続中！ ･禁煙時間：1560日20:45:35 ･禁煙できた本数：31,217本 ･節約できた金額：780,425円 ･延びた寿命：119日5時間33分 #禁煙ウォッチ nonsmo.jp

禁煙継続中！ ･禁煙時間：1387日10:40:00 ･禁煙できた本数：13,874本 ･節約できた金額：374,598円 ･延びた寿命：52日23時間47分 #禁煙ウォッチ nonsmo.jp

なんとか頑張ってる まだまだ吸いたいけど…😅 禁煙継続中！ ･禁煙時間：6日04:38:42 ･禁煙できた本数：123本 ･節約できた金額：3,075円 ･延びた寿命：0日11時間16分 #禁煙ウォッチ nonsmo.jp

禁煙継続中！ ･禁煙時間：108日12:08:03 ･禁煙できた本数：3,255本 ･節約できた金額：94,395円 ･延びた寿命：12日10時間22分 #禁煙ウォッチ nonsmo.jp

禁煙継続中！ ･禁煙時間：18日22:17:45 ･禁煙できた本数：378本 ･節約できた金額：9,828円 ･延びた寿命：1日10時間39分 #禁煙ウォッチ nonsmo.jp

禁煙継続中！ ･禁煙時間：89日00:18:57 ･禁煙できた本数：1,780本 ･節約できた金額：39,160円 ･延びた寿命：6日19時間10分 #禁煙ウォッチ nonsmo.jp

36日達成❣️ 男梅食べてます🙂お腹周り90㎝、減らしたいですが。引き続き禁煙がんば👍 禁煙継続中！ ･禁煙時間：36日00:41:32 ･禁煙できた本数：720本 ･節約できた金額：20,880円 ･延びた寿命：2日18時間0分 #禁煙ウォッチ nonsmo.jp

禁煙継続中！ ･禁煙時間：306日16:32:58 ･禁煙できた本数：6,133本 ･節約できた金額：159,458円 ･延びた寿命：23日10時間11分 #禁煙ウォッチ nonsmo.jp

禁煙継続中！ ･禁煙時間：130日18:12:21 ･禁煙できた本数：1,961本 ･節約できた金額：41,181円 ･延びた寿命：7日11時間45分 #禁煙ウォッチ nonsmo.jp

禁煙継続中！ ･禁煙時間：0日16:05:31 ･禁煙できた本数：6本 ･節約できた金額：156円 ･延びた寿命：0日0時間33分 #禁煙ウォッチ nonsmo.jp