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#HSP #ビビり の結果として アホみたいに細かいことまで いつも考え続けてる 微細から大局までフラクタル的に 安易で分かり易い解には罠が潜む 自分の身体も実は自立分散的 無理に制御すると自分がダメージ食らう #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

シュウ(坂元 修一)@sakashushu

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こないだ #シュウ笑 収録中に初めて #アンコンシャスバイアス って言葉を知った 収録後に意味を調べて 本末転倒な使われ方してない?って思った 無意識な偏見に気付くことと 自然に湧き起こる感情 元々別物の話だ #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

シュウ(坂元 修一)@sakashushu

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現象からただただ感じて あんま結論とか要らない 決めつける評価とかジャッジには 力とか強さとか魅力があって 無意識にドンドコ採用されてる でもその特徴も含めてただの現象 本来の望みから遠ざかりたくはない #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

シュウ(坂元 修一)@sakashushu

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世界平和って言葉にも罠がある 未来永劫とか無いし逆に不自然 宇宙の法則が変わることは無いし その中でバランス取るし取られ続ける 自分の目の黒い内は とか不信感手放して 全体を緩く信頼しつつ 清濁併せ呑む #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

シュウ(坂元 修一)@sakashushu

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幼少期から貧弱でガリガリだった 大きくなったら体格良くなる とか言う意味不明な慰めを 一方的に貰うことも多かった 今でもしっかりガリガリ 相変わらず意味不明なリアクション多い 自然な状態だって当然 #人に依る のよ #程度問題 #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

シュウ(坂元 修一)@sakashushu

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運命が決まってるって聞くと 選択肢が無いみたく感じて違和感 でと命が運ばれてるのには同意 何も考えなくても呼吸と脈が動いてくれてちゃんと腹が減る 運命をゲームルールって呼ぶか 死ぬまで味わって遊び尽くす #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

シュウ(坂元 修一)@sakashushu

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永遠になんて言わない でも世代を超えた自然な流れの中で生きる それがボクの希望 その根っこは #HSP #ビビり #滝壺に向かう船 みたいな流れの中で 目先の快楽を得て幸せな訳が無い これ伝わるって信じてる奴だ #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

シュウ(坂元 修一)@sakashushu

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強さとか輝きに反応しがち 強いことにも輝くことにも良し悪しは無い 反応すること自体も然り 普遍的な良し悪しってホント無い 生に意味を求めがちなことまで #メタ認知 したら 放っといても心と身体がいい感じで動いてくれる #程度問題 #人に依る #時に依る #ただ生きる #おはようございます

シュウ(坂元 修一)@sakashushu

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#メタ認知 した方がいいってのにも 勿論程度があるし、そもそもが 目先だけ見る弊害に対する対応として出て来てる #アウトプットが先 を意識しつつ 片付けとか種蒔きとか後回しになるけど やった方がいいって俯瞰で思ってる #程度問題 #人に依る #時に依る #ただ生きる #おはようございます

シュウ(坂元 修一)@sakashushu

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飲みたいって呟いたことで ホントに飲み会になって 多くの人と存分に話せた この幸せ具合、ヤバいよな〜 他に要るものとか、あんま無い 最低限の暮らしでホントに充分だから ただひたすら、一日でも長く粘りたい #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

シュウ(坂元 修一)@sakashushu

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昨夜 #シュウ笑 収録 反省ってついついやっちゃうし どっちでもいい でも失敗が再発しなくなるまでには かなりステップあって奇跡的 そこを目指すのはあくまで趣味的世界 ボクは生かされてる奇跡の方に目を向ける #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

シュウ(坂元 修一)@sakashushu

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タスクがある時は 時間があれば!って、やりたいこと浮かんで でも時間が出来たら他のことやってたりして そんなもんだって受け入れるようにはなった その状態でいかに取っ掛かりを作るか 今意識はそこに向いてる #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

シュウ(坂元 修一)@sakashushu

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言い切るのが苦手 でもそれはただの省略形かも #HSP #ビビり だから反応し過ぎる それを踏まえたら ちょうどいいポイント探せそう これは #未知のり で得られた視点 やっぱり自分には #ポッドキャスト が合ってる #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

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自分が #HSP #ビビり であると 気付く前と後では 心の安定具合が全然違う 自分にとってはパズルの最後のピースがそれだった ある意味操縦フェーズに入った? まだまだ下手だけど それ自体が楽しい遊びだと感じる #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

シュウ(坂元 修一)@sakashushu

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湧水飲んでたり猪が良く出たり ある意味で危険寄りの生活してるとも言える そこにスポット当てるとその通りだけど リスクの無い状態ってあるのか それはホントに健全なのか #HSP #ビビり を起点にバランス取ってる #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

シュウ(坂元 修一)@sakashushu

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中学の同級生が泊まりに来た夢 友達は夜中に車のタイヤ交換をしようとしてた ボクは先に寝たけど 助けを求められた気がして起きたら 友達タイヤ4つを重ねた中にハマってた この夢から学べる教訓って何? #夢日記 #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

シュウ(坂元 修一)@sakashushu

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もっと寝てたい いやもう10時だそうもいくまい 起きれば眠かったこととか忘れる 分人達が毎朝同じ様な会議をして 結論はうやむやなのに ある瞬間パッと起きる 大概のことはこの程度 ある程度は手放して楽にいこ #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

シュウ(坂元 修一)@sakashushu

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買ったごぼうの束の中の1本 パッと見から色が怪しくて その部分を削っても臭いが怪しく 結局庭の肥やしに 腐敗と発酵は同じ現象で 人間にとって良いか悪いかだけらしいけど ちゃんと見分け嗅ぎ分けられるもんだな #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

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表面的なことに安易に引っ張られる 何か法則的なものの流れ でも内側でも大きく法則的なの動いてる そっちを懸命に意識する そんな業を背負ってるんだなって そんな風に思わされる ここに書けない内容の夢だった #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

シュウ(坂元 修一)@sakashushu

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当たることもあるけど、予測は外れる 自分の行動の結果だってそうだし 思考そのものだってそうかも 自分で考えてるつもりなだけで ただ流れてるだけ? 同じように見える川の流れも 瞬間瞬間で形を変えていってる #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

シュウ(坂元 修一)@sakashushu

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生きてるだけでいい って言葉に救われてきた 競争的行動に価値が置かれ過ぎる そう感じてむしろ動きを緩めた でも心も身体も 生きてるだけで動き続けてくれてる 頭は役立たずの社長みたい 皆もっと自由に動いて #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

シュウ(坂元 修一)@sakashushu

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日々刻々と移り変わって 経験も積み重なるのに 年を追うごとに涙もろくなる不思議 寂しさを和らげたい 執着を手放したい 変化の中で心のバランスをとろうとする 寂しさを感じる程に いかに有り難かったか分かる #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

シュウ(坂元 修一)@sakashushu

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基準になるのはいつも自分 だけど自分自分じゃ上手くいかない 皆同じ構成要素だからそりゃそうなる ボクの感覚では10歳ぐらいで分かること 気付けないんじゃなくて 目を背けてるだけ いつかは向き合うことになる #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

シュウ(坂元 修一)@sakashushu

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昨夜は #DOJO15分 の収録 録ってる自分達がメチャクチャ楽しめてる それで9割以上達成されてて しかも後々聴くのがまた楽しい 単語がすぐ出てこないもどかしさとか 肝心なトコで噛んじゃったり それもまた幸せだ #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

シュウ(坂元 修一)@sakashushu

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#202403シュウ旅 は 途中で風邪ひいたこともあって 8泊で終わったけど いざさんが一昨日から2泊してくれたお陰で その旅の延長みたいで嬉しかった てことで基本的にウチは 誰でもいつでも来てくれていいんやで笑 #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

シュウ(坂元 修一)@sakashushu

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いざさん2泊目 暮らしの一部を撮影してくれました ホームカマドと羽釜で作る 味噌汁おじやを超美味しがってくれて ボクの方が嬉しかったっす 夕方から買い物してくれて夜は家飲み ホントにありがとうございます #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます pic.twitter.com/0jqZCgD4Ce

シュウ(坂元 修一)@sakashushu

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#202403シュウ旅 の8泊の内 6泊を一緒に過ごしたいざさんが昨夜来てくれた 今日はボクの暮らしをある程度動画に撮ってくれる予定 ありがた過ぐる… しかしボクの暮らしは果たして どこまで動画に耐え得るんだろう #程度問題 #時に依る #人に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます pic.twitter.com/esrtgUEMsf

シュウ(坂元 修一)@sakashushu

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30年前に教わった 人は見たい様に見て聴きたい様に聴く あと、色んな方法で無意識に現実逃避する 僕が #アウトプットが先 各々が才能発揮してやりたいことやるって言うのは 逃避癖も含めた #メタ認知 に行き着く為でもある #程度問題 #人に依る #時に依る #ただ生きる #おはようございます

シュウ(坂元 修一)@sakashushu

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ありがたいことに オンラインとはいえ沢山の人と繋がらせて貰ってる ホントは全員の #ポッドキャスト 全回聴きたい でも倍速にする気には全くなれない 僅かなご縁の差が響くし 必然、聴き合える方が優先されていく #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

シュウ(坂元 修一)@sakashushu

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やべ… 久々に盛大な2度寝 風邪が完治してないとはいえ ちょっと凹む… 昨日までは旅の後の風邪の特例的に パンとおにぎり買って食べたけど 今日からちゃんと味噌汁おじや作んなきゃ 次の数ヶ月後の?旅に向けて #程度問題 #人に依る #時に依る #メタ認知 #ただ生きる #おはようございます

シュウ(坂元 修一)@sakashushu

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