今日できた事！ ＊洗濯👕 ＊諸々連絡📱 ＊少し料理🍳 ＊少し洗い物🍴 ＊ご飯少し食べれた🍚 ＊明日のごみ捨ての準備🗑 あとは、ずっと ＊体調みて休息🍵 症状重すぎて、ほとんど身体が起こせなかった😱 台風も来てるからね〜🌀 #ここでっくす #線維筋痛症の日常

今日できた事！ ＊ご飯一食は食べれた🍚 ＊体調みて休息🍵 ＊徹夜したので寝る😴 ＊シャワー浴びれた🚿 ＊事務所のレッスン参加📸 ＊料理🍳 ＊洗い物🍴 ＊ゲーム配信🎮 昨夜どうしてもやる事があり徹夜🌙 朝になってから寝たけど、体調を犠牲は仕方ない😅 #ここでっくす #線維筋痛症の日常

今日できた事！ ＊朝起きれた☀️ ＊整骨院へ🚗(鍼治療🙌) ＊ご飯まあまあ食べれた🍚 ＊在宅ワーク💻 ＊料理🍳 ＊洗い物🍴 ＊YouTubeにてゲーム配信🎮 ＊明日のごみ捨ての準備🗑 鍼治療🙌 雷対策と股関節の歪みを治療👍 今の整体＆鍼灸師さんにだからできる治療✨ #ここでっくす #線維筋痛症の日常

昨日できた事！ ＊朝起きれた☀️ ＊体調みて休息🍵 ＊ご飯軽く食べれた🍚 ＊パソコン作業💻 ＊洗濯🧺 ＊料理🍳 ＊洗い物🍴 ＊明日のごみ捨ての準備🗑 ＊YouTubeにてゲーム配信🎮 体調とゲーム配信の頑張りで、最近できた事投稿が少ないけど、一応できた👍 #ここでっくす #線維筋痛症の日常

今日できた事！ ＊朝起きれた☀️ ＊体調みて休息🍵 ＊ご飯軽く食べれた🍚 ＊ヘルパーさん訪問🏠 ＊祖母宅の片付け🧹 ＊料理🍳 ＊洗い物🍴 ＊明日のごみ捨ての準備🗑 祖母宅の片付けが、まだ終わらない💫 体調はヤバくて医師や支援員さんに怒られてる魔女🧙‍♀️笑 #ここでっくす #線維筋痛症の日常

今日できた事！ ＊朝起きれた☀️ ＊ご飯軽く食べれた🍚 ＊体調みて休息🍵 ＊祖母宅へ片付け🧹 ＊家の片付け🏠 ＊事務所のレッスン参加🎤 ＊料理🍳 ＊洗い物 ＊ゲーム🎮 祖母宅よ片付け🧹 やっと目処立ってきたけど、まだ終わらない😱 この体調ではしんどいね〜💫 #ここでっくす #線維筋痛症の日常

今日できた事！ ＊ごみ捨て🗑 ＊朝起きれた☀️ ＊ご飯食べれた🍚 ＊整骨院へ🙌(鍼治療🚗) ＊在宅ワーク💻 ＊仮眠😪 ＊買い出し🛒 ＊食材保存処理🍖 ＊ゲーム配信🎮 ＊投稿が書けた事👍✨ 体調不良で休みがちだけど、今日は変な時間に投稿だけど、投稿できたよ🤗 #ここでっくす #線維筋痛症の日常

今日できた事！ ＊朝起きれた☀️ ＊体調みて休息🍵 ＊在宅ワーク💻 ＊ご飯軽く食べれた🍚 ＊パソコン作業💻 ＊料理🍳 ＊洗い物🍴 ＊お風呂に入れた♨️ ＊明日のごみ捨ての準備🗑 朝から体調不良💫 殺虫剤、地震、明日·明後日の雷雨…、要因たくさんだからね😅 #ここでっくす #線維筋痛症の日常

今日できた事！ ＊朝起きれた☀️ ＊体調みて休息🍵 ＊ご飯軽く食べれた🍚 ＊片付け🧹 ＊ヘルパーさん訪問🏠 ＊料理🍳 ＊事務所のレッスン参加📖 ＊洗い物🍴 体調不良がひどく、ヘルパーさんに開口一番「顔色悪いです💦」と言われた魔女🧙‍♀️ …しっかり休みました😅 #ここでっくす #線維筋痛症の日常

今日できた事！ ＊朝起きれた☀️ ＊整骨院へ(鍼治療)🙌 ＊ご飯まあまあ食べれた🍚 ＊在宅ワーク💻 ＊買い物🛒 ＊洗い物🍴 ＊シャワー浴びれた🚿 ＊YouTubeにてゲーム配信🎮 明日、舞台見に行くんだ🙌 事務所の演技の先生👍 体力温存しなきゃ✌️ #ここでっくす #線維筋痛症の日常

今日できた事！ ＊朝起きれた☀️ ＊体調みて休息🍵 ＊ご飯軽く食べれた🍚 ＊片付け🧹 ＊料理🍳 ＊シャワー浴びれた🚿 ＊洗い物🍴 ＊YouTubeにてゲーム配信🎮 豪雨のため、ほとんど安静にして過ごす☔️ 雨の日は無理できない💦 そんなもん✌️ #ここでっく #線維筋痛症の日常

ふふふ💞 #hellokittiy #ハローキティ #サンリオ #一番くじ #ふわっち #ふわっち配信者 #線維筋痛症の日常 #線維筋痛症 #治療中 pic.x.com/HxfTzeL7OV

今日できた事！ ＊朝起きれた☀️ ＊ご飯食べれた🍚 ＊法事参加🙏 ＊体調みて休息🍵 ＊事務所のレッスン参加(見学)🎶 ＊少し洗い物🍴 ＊YouTubeにてゲーム配信🎮 体調不良だが祖母の法事には参加🙏 帰ってきてダウンしたけど、欠席予定のレッスンに見学はできた🙌 #ここでっくす #線維筋痛症の日常

今日できた事！ ＊朝起きれた☀️ ＊整骨院へ鍼治療🙌 ＊体調見て安静😴 ＊ご飯軽く食べれた🍚 ＊少し洗い物🍴 ＊明日のゴミ捨ての準備🗑 ＊YouTubeにてゲーム配信🎮 体調不良が続く💫 鍼灸師さんもビックリな状態😅 月曜日に通院予約を入れてるから、頑張れ自分💪 #ここでっくす #線維筋痛症の日常

今日できた事！ ＊朝起きれた☀️ ＊体調みて休息🍵 ＊ご飯軽く食べれた🍚 ＊諸々連絡📱 ＊料理🍳 ＊片付け🧹 ＊洗い物🍴 ＊YouTubeにてゲーム配信🎮 ＊明日のゴミ捨ての準備🗑 体調不良が続く💫 なんとか日々の事をこなしているが、無理はしない方がまだ良い👍 #ここでっくす #線維筋痛症の日常

めっちゃふんわり〜💞 大成功🙌 #パン作り #パン #線維筋痛症の日常 #線維筋痛症 #治療中 #ふわっち #ライバー pic.x.com/vPgdwnFHMG x.com/kyon_haishin/s…

隣のおばちゃんを家に呼ぶから チヂミを作ってくれと言われたので 即席で肉なしチヂミ作りました。 ご年配はお肉ないほうがいいか。 #チヂミ #料理 #線維筋痛症 #線維筋痛症の日常 #ふわっち #ふわっち配信者 #ライバー pic.x.com/UfuFE6vQlV

我が家の野菜🫛 #家庭菜園 #線維筋痛症の日常 #線維筋痛症 #ふわっち #ふわっち配信者 pic.x.com/hZwH8UEut7

発酵中🍞 少しは上達したかな？？ #パン作り #パン #発酵中 #線維筋痛症 #線維筋痛症の日常 #ふわっち #ふわっち配信者 pic.x.com/aKZmAThDou

今日できた事！ ＊朝起きれた☀️ ＊ご飯少し食べれた🍚 ＊体調不良からの安静🐑 ＊洗濯🧺 ＊料理🍳 ＊洗い物🍴 ＊明日のごみ捨ての準備🗑 ＊ゲーム配信🎮 昨日の疲れもありダウン💫 頭痛と食の症状が悪化してる気が💦 来週の通院で相談多し🏥 #ここでっくす #線維筋痛症の日常