今日できた事！ ＊ご飯まあまあ食べれた🍚 ＊洗濯👕 ＊安静💤 ＊事務所のレッスン参加✏️ ＊17LIVE配信🎥 ＊料理🍳 ＊洗い物🍴 昼過ぎに体調不良で、お布団に逆戻り💦 レッスンに何とか参加して、その後に1時間だけど配信も付けました🙌 #ここでっくす #線維筋痛症の日常 #軽度てんかん

有難いね😭 ここの会場は1度行っていて、 今後また行くことが絶対あると思うので。。 少しでも行くハードルが下がるのは助かります😭 障害があっても、エンタメ楽しみたいです。 #障害 #闘病 #ここでっくす x.com/gotanda_g2_plu…

配信ありがとうございました🙌 体調不良でダラダラ配信になってしまいましたが、1時間はできました👍 配信付けられただけでも良しとしとこう😆 #ここでっくす #17LIVE #アロマ占い #線維筋痛症 #軽度てんかん pic.twitter.com/9FEj0aR67w

この後、ラジオ配信で17LIVEやります📻 体調不良につき、映像なしの、裏でガタガタしながらになりますが、ご了承ください🙏 17.live/s/u/f45915f6-5… #ここでっくす #17LIVE #アロマ占い #線維筋痛症 #軽度てんかん

尚、ベッドの上でもスマホは触れるので(というかスマホしかやることが無い😓) SNSの更新は今後も行います！ 自分の身体との付き合い方を学んでゆく機会にしたいと思います。 まだまだ私自身、分からないことだらけです。 この身体とどのように付き合うか。自問自答期間です。 #ここでっくす x.com/kamiki_ako/sta…

レッスンでした！ オンラインレッスンのシステムはありがたいです😭 最初はもう明日降板だし、休んでしまおうって落ち込んでいましたが、 今、私にやれることはしっかりやって、次のチャンスへ備えよう‼️と考えが変わり、体調が不安な中、無事最後まで参加出来て勉強になりました😭 #ここでっくす pic.twitter.com/bcNV3ZiwAh

おはようございます♡ 昨日に比べ暑くなりそうな空模様💦暑さ対策しっかりしてお過ごしくださいね🍀*゜ #ここでっくす

【おはよう☀】 #IRIAM で配信中！ web.iriam.app/s/live/HxciaQ1… #ここでっくす

今日できた事！ ＊ご飯軽く食べれた🍚 ＊訪問ヘルパーさん🏠(お掃除🧹) ＊17LIVE配信🎥 ＊洗い物🍴 ＊手帳整理✏️ ＊お薬の整理💊 ＊明日のごみ捨ての準備🗑 今日も雨☔️ 降ってる間は体調不良だったけど、配信はできた🙌 #ここでっくす #線維筋痛症の日常 #軽度てんかん #アロマ占い #17LIVE

線維筋痛症・筋痛性脳脊髄炎でリハビリをする難しさ｜車椅子jdのゆめほ @yume_nichijo54 #note note.com/hospital_ame/n… リハビリができる病院がなかなか見つかりません... #ここでっくす #線維筋痛症 #筋痛性脳脊髄炎 #車椅子jd

ピンボケさん なんのお花ででしょう? #ここでっくす pic.twitter.com/FQAuuJGLrh

配信ありがとうございました🙌 配信4日目👍 エールが3桁にいって、300のギフトも頂いた🎁 嬉しい事が沢山🎶 楽しく配信続けていけるように、まだまだ頑張ります💪 #ここでっくす #17LIVE #アロマ占い #線維筋痛症 #軽度てんかん pic.twitter.com/HqGQeFFIw2

なんか気付いたら、ブレスレット13本くらい作っていた、夏至の日。 #ハンドメイド #ここでっくす @5okko23 pic.twitter.com/oicuScl8wH

ついに犬用車椅子を導入されたうちの愛犬(17歳） 写真は寝てます #柴犬 #柴犬大好き #柴犬のいる暮らし #ここでっくす pic.twitter.com/BH4W0zvgX9

本日の17LINEのお知らせ📢 本日17:00配信予定です🙌 昨日、鍼治療や温熱療法、軽い運動(歩いた)など、体調調整バッチリしてきたのに… 本日も大雨のせいでダウン💫 映像ありかラジオかは体調次第ですが、配信は付けようと思います😊 遊びに来てね🎶 #ここでっくす #17LIVE #アロマ占い

昨日気づいたのですが、 新絵文字？ に、車椅子や杖の人(これは白状っぽいね？)が出来てたの！ これは嬉しいね🧑‍🦼‍➡️🧑‍🦽‍➡️🧑‍🦯‍➡️🧎‍➡️ 目指せ世の多様性とバリアフリー！ #絵文字 #ここでっくす pic.twitter.com/ITrgfvsJFe

おはようございます☀️ 昨日夜上手く眠れなくて、午前中は休んでました！ 日曜日に向けてコンディション整えます🍀*゜ いよいよ梅雨入りしましたね☔️ そして夏至❣️ 日が短くなるのは悲しいけれど、 この季節から秋までの風物詩は大好き🤩 #ここでっくす

今起きている排尿障害は、約一年半前に行った脳脊髄液減少症のブラッドバッチのミスから来てると言われた💧 下半身麻痺が治りオムツも外れ やっと普通の生活が出来ると思ってたのに😭悲しいし辛い😭それでも病院側はミスを一切認めないから怒りや悲しみを誰に当てれば良いか分からない #ここでっくす

おはようございます♡ 今日は用事で埼玉に行かないとなんだけど、埼玉（東京より）も涼しいのかな•́ω•̀)? #ここでっくす

今日できた事！ ＊ごみ捨て🗑 ＊朝起きれた☀️ ＊ご飯まあまあ食べれた🍚 ＊整骨院へ🚗(鍼治療)🙌 ＊お出かけ🚗(紫陽花を見に行った🌸) ＊買い物🛒 ＊お風呂に入れた♨️(スパ施設へ🚗) ＊洗い物🍴 鍼治療·歩く·温熱療法と、しっかり身体のケア😊 また頑張るぞ💪 #ここでっくす #線維筋痛症の日常

脊髄刺激療法について｜車椅子jdのゆめほ @yume_nichijo54 #note note.com/hospital_ame/n… 今日は来週受ける手術について書きました #ここでっくす #脊髄刺激療法 #線維筋痛症 #車椅子jd

月1通勤無事帰宅！ 途中、体調悪くなってしまって電車の中で座れずしゃがみこんでしまったけど、なんとか行ってこられて安心しました。 片道約2時間の遠距離通勤なので体調がいつも心配です（；^ω^） 来月は月2で会社に行く予定なので体調管理しっかりしなくては💦 #ここでっくす

本日、鍼治療などお出かけday🚗 17LIVEの配信は、予告無しゲリラかお休みになるかと思います🙏 体調整えて参ります🫡 #ここでっくす #17LIVE #線維筋痛症 #軽度てんかん pic.twitter.com/iArTxN4gBZ

抑えるのに丁度良い。 お陰で前屈みにならず、楽チン✨✨ #筋電義手 #義手 #ここでっくす pic.twitter.com/f5W4RXmYC4

アメブロを投稿しました。 『お知らせ‼️』 #アメブロ #SNS強化期間 ameblo.jp/kamiki-ako/ent… 今後のSNS投稿について #チャレンジタレント #ここでっくす

おはようございます☀️ だいぶ体調良くなってきました！ 今回の寝たきり生活に終わりが見えて嬉しい😭 無理せずゆっくり過ごします。 #ここでっくす #闘病 #リハビリ

おはようございます♡ 今日も涼しい朝(*'-'*)ﾉ" 昼間は厳しい暑さになるみたいなので、水分補給しっかりして過ごしてくださいね🍀*゜ #ここでっくす

今日できた事！ ＊ご飯軽く食べれた🍚 ＊洗濯👕 ＊17LIVE配信🔮 ＊料理🍳 ＊シャワー浴びれた🚿 ＊洗い物🍴 ＊明日のごみ捨ての準備🗑 昨日の体調不良から本調子ではないけど、今日も配信はしたよ😊 17LIVEでのアロマ占い、少しずつ慣れていきます🎶 #ここでっくす #17LIVE #線維筋痛症の日常

私の持ってる病気②メニエール病｜車椅子jdのゆめほ @yume_nichijo54 #note note.com/hospital_ame/n… 今回はメニエール病について書いてみました。 #ここでっくす #メニエール病 #めまい #難聴

配信ありがとうございました🙌 体調悪くなって一旦切ったけど、2時間半は配信できたよ👍 とりあえず、休憩します💦 頭痛い😭 #ここでっくす #17LIVE #線維筋痛症 #軽度てんかん #アロマ占い pic.twitter.com/aWVgGzxuQg

【いつもねむいきょうもねむい】 #IRIAM で配信中！ web.iriam.app/s/live/G3sG2a2… #ここでっくす

やっぱり新しい車椅子グローブめっちゃいい！握力なくて漕ぎにくかったのがちゃんと力を入れて漕げるようになった✨️ #MSYグローブ #ここでっくす pic.twitter.com/Jazuidrpun

🙌お知らせ🙌 今日は15:00から17LIVEで配信します😆 今日は少し早めの時間でチャレンジ⏰ おやつの時間に始めます🍰 遊びに来てね🔮 17.live/s/u/f45915f6-5… #ここでっくす #17LIVE #アロマ占い #線維筋痛症 #軽度てんかん pic.twitter.com/48s2JgkaXm

おはようございます☀️ 一時的にベッドから脱出しました😭😭 #ここでっくす pic.twitter.com/dEMt8NbwaF

おはようございます♡ 今日は母の通院日☺️自分の病院の待ち時間も疲れるけど、何故か付き添いの方が疲れが酷い😢 #ここでっくす

今日できた事！ ＊ご飯少し食べれた🍚 ＊17LIVE配信🎥 ＊洗い物🍴 ＊少し梅仕事🙌 ＊明日のごみ捨ての準備🗑 ＊安静💤 今日は豪雨で体調ボロボロ😭 起き上がっている事ができずに、夕方まで横になってた💦 配信はなんとかできて良かった👍 #ここでっくす #線維筋痛症の日常

ようやく眠りから解放されて、先程食事を摂ることが出来ました😭 症状の大きなものに、 一日中ずっと眠り続け、頭が覚めていても身体は起こせないというものがあり、 疲労が溜まると、症状をおこしやすいです。 回復するまで身体に従うしかないので辛いですが、頑張ります🔥 #ここでっくす pic.twitter.com/BOc8l53Sts

新しい車椅子グローブ！セミオーダーで作ってもらったの〜！かっこいい✨ #ここでっくす pic.twitter.com/Ko1jzeBCRY

入院・手術してきました｜車椅子jdのゆめほ @yume_nichijo54 #note note.com/hospital_ame/n… 手術について、noteにもまとめました！ #ここでっくす #排尿障害 #排泄障害 #車椅子jd