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おはようございます♪ #しばやま鍼灸接骨院 #腰痛 #股関節ケア #中学男子 #バレー部 #部活後に腰が痛い とご来院❤️ #整形外科でレントゲン 検査を受け #骨折 は無い 徒手検査と #柔軟性 チェック #股関節の動きが悪い のでブスッと一件落着❤️ #船橋市 #鍼灸 pic.x.com/KQ0faWmcP9
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【衝撃】立ち方変えるだけで太もも-5cm⁉😱 「脚が太いのは立ち方が原因」 うつ伏せ3分エクササイズで美脚＆腰痛改善の一石二鳥✨ 詳しいやり方は本編で👇 youtu.be/xKM-M4YE2Hg#美脚 #股関節ケア #太ももやせ pic.x.com/9ohSkMw0UJ
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太ももが細くなる股関節エクササイズについて解説！ 🔥立ち方改善 🔥3分エクササイズ 🔥腰痛改善 脚が太く見えるのは立ち方が原因！ うつ伏せでできる簡単メソッドで美脚と健康をゲット youtu.be/xKM-M4YE2Hg #美脚エクササイズ #股関節ケア #太ももやせ #30代女性 #40代女性 #YouTube #腰痛改善 pic.x.com/0tFkJX1f2a
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「股関節が硬いなぁ…」と感じていませんか？🧘♀️ 【硬さが動きやすさを妨げ、ケガのリスクも高めます】💦 膝や腰に負担がかかる前に、やさしく動かして整えることが大切。 動画では、自宅でできる簡単エクササイズをご紹介しています🏠 #股関節ケア pic.x.com/PcWumWDBgI
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