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20250816 #今でしょう教室 コラム ※本コラムは、地域の体操教室でお話しした内容+調べた内容を紹介しています #脳の健康#脳のアブラ の真実 ■ #サプリメント は補助的に有効 ■大切なのは #脳を使い続けること ・会話や読書 ・ウォーキングなど ・趣味、#学習活動 ・人との交流や #社会参加 pic.x.com/fvVTH78Ib3

今でしょう教室(シニア向け 転ばぬ先の筋トレ)@nishiharaNo6phy

トレンド1:39更新

  1. 1

    エンタメ

    きょもじゅり

    • えびっちゃん
    • きょもめろ
    • 新人マネージャー
    • 京本大我くん
    • じゅり
    • 地雷踏ん
    • まんざらでもない
    • 仲良くなってる
    • 口説かれる
    • 来てくれてよかった
  2. 2

    エンタメ

    Venue101

    • ライブ終わり
    • M1
    • King & Prince
    • NHK
    • Venue
    • m-1
    • M1.
  3. 3

    エンタメ

    なにもの

    • キンプリ担
    • 返してくれる
    • ベーシスト
  4. 4

    スポーツ

    アラウホ

    • フレンキー
    • カサド
    • フリック
  5. 5

    アニメ・ゲーム

    阿久津くん

    • 阿久津
    • 聡ちゃん
    • 周杜
    • しゅーと
    • 少々お待ちを
    • 腹減ったな
  6. 6

    アニメ・ゲーム

    凛世

    • クライマックス
    • ガールズ
  7. 7

    アニメ・ゲーム

    優勝するぞ

    • にじさんじ
  8. 8

    エンタメ

    パパご飯

    • パパと親父のウチご飯
    • 阿久津
    • 猪俣周杜
    • 周杜
  9. 9

    スポーツ

    ウェルベック

    • ヴォルテマーデ
    • ブライトン
    • バレバ
    • ニューカッスル
  10. 10

    揖保乃糸

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