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知ってた？脳の健康に良い食べ物としてブルーベリーがオススメなんだって！💡🫐 脳の老化予防や記憶力向上に効果的なんですよ！毎日の食事に取り入れてみてね🌟 #脳の健康 #ブルーベリー #メンタルケア #健康生活

Hiro | NIGHT PUMP CHANNEL@NIGHT_PUMP_C

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明日は我身　自分の今の年齢なら対応出来るだろうと思いますが老化や疲れでの判断力が落ちていると危ない　初見だと余計に 近郊の高速の入口が出口とすれ違う形で似たような構造で夜間に分かりにくさを感じた事があります #脳の健康 #視力 x.com/livedoornews/s…

ライブドアニュース@livedoornews

【計11台の事故】42歳男性が東北道を逆走…渋滞で追突事故も発生、3人死亡・10人重軽傷 news.livedoor.com/article/detail… 逆走車を運転していた男性と、正面衝突された乗用車の56歳の男性が死亡した。また、渋滞の列の最後尾に大型トラックが追突。追突された乗用車に同乗していた60歳の女性が死亡した。

hyper04／走り屋系YouTuber@hyper042

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#ゲンキの時間 #認知症 #認知症グレーゾーン #MCI #軽度認知障害 #感情コントロール #脳の健康 認知症グレーゾーン、放置すると5年以内に約40%が認知症へ進行するって知ってましたか？ でも大丈夫！ 生活習慣の見直しや早期相談で脱出可能です。 mondainashi.net/17182.html

ちょい悪おやじのコーヒータイム！では、真実を語ろう！@zatsugakno1

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jelkawasaki@jelkawasaki

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jelkawasaki@jelkawasaki

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ストレス社会とこころの健康 今日の午後は #太田市民会館 太田市健康づくり講演会 参加してきました！ #こころの健康 #脳の健康 #自律神経 #副交感神経 #ストレス解決 #うつ病 pic.x.com/KvXUGOGoN7

長 正祐@TadasukeCho

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jelkawasaki@jelkawasaki

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jelkawasaki@jelkawasaki

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🧠 最新研究：高齢女性における「睡眠時間の増加」が、認知症リスクのサインかもしれません。 良質な睡眠が脳を守る鍵に？ ▶️ 動画はこちらからご覧ください： youtube.com/shorts/DJr6g5w… #認知症 #睡眠と健康 #脳の健康 #日本の伝統医学 #東洋医学

谷口光利@niguchi311

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バニリンにはこんな作用が！ ・強力な抗酸化作用 → 老化・病気予防 ・抗炎症作用 → 慢性炎症を抑える ・神経保護作用 → 認知機能の低下を防ぐ ・抗菌＆抗真菌作用 → ナチュラル防腐としても◎ #アンチエイジング #脳の健康 #自然療法 pic.x.com/0oqDRChc0B

Tomimo@home_remedies61

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jelkawasaki@jelkawasaki

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鮭の塩焼きはDHA・EPAが豊富で、動脈硬化予防や脳の健康維持に役立ちます。高たんぱく低脂質で生活習慣病対策にも◎ #産業医 #健康経営 #鮭 #DHA #EPA #生活習慣病予防 #脳の健康 pic.x.com/paY5JmnnEs

福岡産業保健合同会社@HAnZndBREW3CshF

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🔻集中力が落ちる原因は意外と「脳」にあった 脳の仕組みを知ることで、集中力は“取り戻せるスキル”になります。 📘出典： 『絶対にミスをしない人の脳の習慣』樺沢紫苑（SBクリエイティブ） #集中力低下 #ストレス対策 #脳の健康 pic.x.com/YH6RgefKqA

のぶ｜現場の悩みに寄り添う、学びの案内人。@go_work_seminar

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知らずに摂っている反栄養素は、集中力を下げたり、腸に負担をかけたり、炎症を引き起こすことも。 朝からなんとなくダルい、やる気が出ない…その原因、もしかしたら食事にあるかも？ #慢性疲労 #腸活 #脳の健康 pic.x.com/dl9VZAU1dG

Tomimo@home_remedies61

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認知症専門医が推奨する、脳の健康を保つための食事法を紹介。もの忘れや集中力低下を防ぎましょう。 #アマゾン #認知症 #脳の健康 #食事 #もの忘れ #集中力 amazon.co.jp/dp/4058021047?…

jelkawasaki@jelkawasaki

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年齢に関係無く認知症予防に脳に働いてもらうおすすめ方法とは？ interphoenix.com/wp/2020/09/02/… #健康脳 #老化予防 #脳の健康 #認知症予防 pic.x.com/KojmPXXkSH

アレルギー対応インターフェニックス@interphoenix

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双極性障害は【脳の病気】、脳内の神経伝達物質のバランスが崩れることで起こる。気合や根性では治すことができないため、薬によるコントロールが必要。脳の異常をいたわることの大切さを再認識しよう。治療は専門家とともに行うことが重要。#双極性障害 #脳の健康

ねこ@双極症@bipolar_neco

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jelkawasaki@jelkawasaki

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スマートフォンの使用は脳に深刻なダメージを与える。特に前頭前野の機能低下により、 1．脳疲労が進行 2．認知症様の症状が現れる 3．うつ病の増加 4．感情コントロールが難しくなり、損失を拡大させるトレーダーの増加 #脳の健康 #スマホ依存 pic.x.com/b3ZA2Hburp

Goemon@Goemon_ryugi

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jelkawasaki@jelkawasaki

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「噛むことで脳が鍛えられる」💪🧠 咀嚼時の 顎関節の動きは、脳の神経回路を強化 する。これが 認知機能の改善 にもつながることが報告されている。高齢者だけでなく、若いうちから咀嚼を意識することが大切🔍 #脳の健康

SHIN｜人生にフィットネスを@nobuyoshi1038

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【新発見】 帯状疱疹ワクチンで認知症リスクが約20％減少するという信頼性の高い研究です。ウイルスの再活性抑制＋免疫調整が鍵とみられます。特に女性に顕著な効果。もちろん帯状疱疹への効果も確認されています。 #認知症予防 #帯状疱疹 #ワクチン #脳の健康 #医学研究 pic.x.com/rPLkb8ZKWC

アザラシのサイエンス日記@Seadog_Diary

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jelkawasaki@jelkawasaki

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