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『親の長時間利用は子供に影響する。依存対策は家族で頑張らないといけません』っか…。 確かに、子供にばかり言うだけでなく、大人も自己制限する必要ある… 最近、子供にも注意されてるし、私も気をつけよう⚠️ #スマホ依存 #北日本新聞 pic.twitter.com/rTFwOKGKti
【恐怖】スマホが人類を滅亡させる!??【精神科医・樺沢紫苑】#shorts #スマホ依存 #スマホ脳 #Z世代 biztube-matome.com/kabasawa/35208/ pic.twitter.com/GLb36tvB7F
スマホ依存がすごい。 ご飯のレシピから些細な悩みまで全部スマホで検索してる。 漫画も全部スマホで書いてるし、支払いもスマホ決済。 最近は第二の私な気がしている。 #スマホ依存 #会話した内容がおすすめのYouTubeで出てくる #スマホの方が私よりも賢い pic.twitter.com/DyByNU7bki
スマホ依存と生活影響。 依存者は画面確認を優先しないと落ち着かなくなり、記憶や集中力、睡眠の質が低下する。イライラで人間関係の悪化などを招き、依存が長引くと私生活や心の健康に影響も出る。依存と感じたら注意しよう。 #スマホ依存 #北大COINEXT #北海道大学 mentalclinic.com/disease/p11357/
まさかこのご時世にICレコーダーを買うことになるとは……仕事のためですが、勉強など他のことにも使えないか模索していきたいと思います。 寝室にはスマホを持って行かないようにしているので、思いついたことは紙にメモしてますが、代わりにこれを使ってみる? #スマホ依存 #デジタルデトックス pic.twitter.com/ABXptRBMG7
上岡龍太郎はすごい。 “本を読む。人と話す。街に出る。その方がもっと人生豊かになる”🌎現代のSNSに関する問題にも通じる名言です📱ご冥福をお祈りします🙏#スマホ依存 ... youtube.com/shorts/CdHq9gA… @YouTubeより
今日のあなたに最適な夜の過ごし方。寝る前は「ダラダラすべきor意識高く勉強すべき」? #ダラダラ過ごす #依存 #スマホ依存 studyhacker.net/night-relax-st…