今日はお昼と夕方の2回に分けウォーキングしました。結果は14166歩、歩きました。疲れたら休みながら、汗をかいたら水分補給をしながら、体調と相談しながら、ゆっくりゆっくり歩きました。今日も頑張りました。 #ウォーキング #脳内出血 #高次脳機能障害 pic.twitter.com/TqLf6gPlyN

『「乳児突然死症候群の50%が…」「認知症薬『レカネマブ』（製品名・レケンビ）、実は…」』 ⇒ ameblo.jp/20220101/entry… #アメブロ @ameba_officialより #子宮頸がんワクチン #製薬会社 #乳児突然死症候群 #ワクチン接種 #情報隠蔽 #突然死 #認知症 #レカネマブ #脳腫瘍 #脳内出血

今日の晩ごはんは、えびのオリーブオイル炒め。ササミとブロッコリーの茹でサラダ。銀だら焼きと白米です。 今回はえびが安かったから買っちゃいましたね😃今日も簡単手抜き料理です笑 #晩ごはん #脳内出血 #高次脳機能障害 #糖尿病 pic.twitter.com/pZXGXhPsvU

松山千春さんの弾き語りの曲も好きなので、その中の1曲である、松山千春さんの生命(いのち)を歌ってみました。この歌、いいんですよね😃和らぐんですよね。私の歌は、下手くそですがよろしくお願いいたします🙇 youtu.be/uBLBWyzFzjg?si… #松山千春 #生命 #歌ってみた #脳内出血 #高次脳機能障害

5月オンラインサークルのご案内🌈ᵕ̈* 18日(土)20時～開催です❣️ リンク先のホームページのお知らせにzoomURLを貼ってますので気軽に仲間は参加してね👯‍♂️ #脳卒中 #脳外傷 #低酸素脳症 #脳内出血 #脳動静脈奇形 #10万人に1人 #高次脳機能障害 #てんかん #右同名半盲 #もやもや病 #かけはしプロジェクト pic.twitter.com/cobacKkROn

父親より「タカ？最近治療してるのか？」「あ！行ってないわ…」 「タカ行かないとダメだよ」 「だよね。カフェなんて言ってた場合ではないわ」 と云うことで急遽治療しに行ってます。 久しぶりの治療…やはり痛いですね～キツいです😣💦⤵️ #脳内出血　#高次脳機能障害 pic.twitter.com/mnYJGMOyI2

今日もドラマ366日を見ます。 リハビリの様子など、同じことしたな～って。やっぱりドラマだから脚色もあると思うけど…私も高次脳機能障害。でも記憶障害ではないけど、もし脳内出血した際に、記憶障害を患ったらこうなるのかな…身近感じるドラマです。 #366日　#脳内出血　#高次脳機能障害

今日の晩ごはんは、Xのフォロワーさんの晩ごはんを真似まして、作ってみました！ 厚揚げ豆腐ステーキとちくわとこんにゃくの甘辛炒めと白米です。これにビールまたは、焼酎やハイボールかあれば最高ですが、糖尿病なのでここは我慢我慢。頂きます🍴🙏 #晩ごはん　#脳内出血　#高次脳機能障害　#糖尿病 pic.twitter.com/aBajhI3rHY

超過死亡について考えよう３３ Let's think about excess mortality. Part.33 #超過死亡 #老衰 #誤嚥性肺炎 #間質性肺疾患 #心不全 #不整脈 #急性心筋梗塞 #脳梗塞 #脳内出血 #腎不全 blog.goo.ne.jp/fumina7/e/bdca… @Chisako_Chikaiより

今週火曜日よりリハビリ病院で辻堂中央病院に行く事になっております。慈恵病院のリハビリ士が皆さんいい人だったので少し緊張いたします｡脳内出血の影響なのか唯一よだれが油断してると止まりません。辻堂中央病院の神経内科丘先生がいい人でありますように。#脳内出血

午前と午後それぞれウォーキングしました。今回は、10707歩、歩きました。キツかったぁー（泣）頑張ってきました！ #ウォーキング #脳内出血 #高次脳機能障害 pic.twitter.com/CTtFHklYx6

午前中のウォーキングを終え帰宅しました😃ちょっと休憩😍✋✨ いっぱい汗かいてスッキリしました🎵 #脳内出血　#高次脳機能障害 pic.twitter.com/X8um3fFSGx

今日の朝ごはんは、玉ねぎの卵とじ、焼き鮭、サラダと白米です🤤今日も手抜きですいません😣💦⤵️ 頂きます🍴🙏 #朝ごはん #脳内出血 #高次脳機能障害 #糖尿病 pic.twitter.com/IUdHwRsjkX

今日の出来事を絵に。今日は、やよい乃湯に行きまして、ポカポカの状態で帰宅。そのまま布団に入り…もうぐっすりですよね笑。気持ちいい昼寝でしたね☀️また味わいたいな☺️ ゆあがりの 　オネムとてもネ 　　　きもちいい 　　　by,　タカパン #脳内出血 #高次脳機能障害 pic.twitter.com/8pbFdgYvPb

ご飯後は、父親とこごみの葉っぱ取り、この作業が大事なんですよ😃あー腰が痛い😃💦 #脳内出血 #高次脳機能障害 pic.twitter.com/1eD4pLN4mw

今日の晩ごはんは、卵と玉ねぎの玉子丼、もやしのナムル、鳥串です。彩りなんて無視な晩ごはんです😃💦 #晩ごはん #脳内出血 #高次脳機能障害 #糖尿病 pic.twitter.com/n3F8Fgjiu9

ウォーキングから帰宅しました。午前と午後を合わせて15424歩、歩きました。今日は1日過ごしやすく気持ちよくウォーキングが出来ました! #ウォーキング #脳内出血 #高次脳機能障害 pic.twitter.com/Ll7YdJteaZ

温泉から帰宅後、寝ちゃってました😃💦 気持ちいい昼寝をしたのは久しぶりです。たまにはいいよね？たまにはね… もうちょいしたらウォーキングしに行こう‼️ #脳内出血　#高次脳機能障害

ロック調の松山千春さんの歌も大好きなので、今回、タカパンが松山千春さんの「俺の人生」を歌いました😊下手くそですがよろしくお願いいたします🙇 youtu.be/l8fv45TL1QI?si… #松山千春 #俺の人生 #歌ってみた #脳内出血 #高次脳機能障害

今日は、やよい乃湯に伺いました😊土曜日だけあって賑わってましたが、ゆっくり湯に入れました♨️湯上がりは、いつもの黒酢ドリンクを頂きます🍴🙏 #帯広市　#やよい乃湯　#脳内出血　#高次脳機能障害 pic.twitter.com/oYiUiyzLC5

ウォーキングから帰宅しました。晴れてはいないけど、気持ち良く歩けました😊これから支度をして温泉入りに行きます🎵 #脳内出血　#高次脳機能障害

たんぽぽがきれいでした❤️ #脳内出血　#高次脳機能障害 pic.twitter.com/ugV0cFMbNx

今日の朝ごはんは、焼き鮭とサラダと白米です🤤あんまり食欲が出ないので少なめでシンプルにしました。頂きます🍴🙏 #朝ごはん　#脳内出血　#高次脳機能障害　#糖尿病 pic.twitter.com/qXskuhadNk

母親が美味しそうにケーキを食べてる姿を見て、ニタニタしてしまう私です😆 私に向かって「いる？」と言ってきたので甘えて少し食べました😊甘くて美味しかったな☺️ 「あとはお父さんにね」と仕事終わりを待つ母親の優しさを感じた22時の私でした。 #母の日　#脳内出血　#高次脳機能障害

今日の出来事を絵に。今日は、母の日を前倒しで柳月さんのケーキを購入し母親に渡しました。38才独身男の私でもお母さんはお母さんです。毎日温かく見守ってくれているので。感謝を込めて😊 おかあさん 　いつもみてくれて 　　　ありがとう 　　　by, タカパン #母の日　#脳内出血　#高次脳機能障害 pic.twitter.com/kj5FHPE330

せめてご飯はしっかりとと思って、今日の晩ごはんは、豚肉焼きにサラダ。エノキのお好み焼き。しめじの味噌汁と無印良品のおにぎり。この無印良品のおにぎり美味しかった😆また買いに行きます‼️ #晩ごはん　#脳内出血　#高次脳機能障害　#糖尿病 pic.twitter.com/nhAqvlAsG7

今日は、夕方から動いて5824歩 歩きました。残念ながら10000歩はいかなかったが、汗だくで気持ちよかったです！ #脳内出血　#高次脳機能障害 pic.twitter.com/9o1STcgE9A

母の日まで待てなかったので、フライングして柳月さんでケーキを買ってきました。 お母さんいつもありがとうございます☺️バカ息子でごめんね… #母の日　#脳内出血　#高次脳機能障害 pic.twitter.com/DW5MGZN1OD

「動けない」 昨日の元気がどこにいったのか…今日は、完全に動けない。ごはんも食べれない…ずっと布団の中で過ごしてます。こんな日もあるんだ。と割り切ってますが、あれほど動き回るのが大好きな私が、出来ないのは、切ないし寂しいです…。 脳みそさんのバカ。 #脳内出血　#高次脳機能障害

今日の晩ごはんは、ずるして焼肉です。栄養つけるぞ！！ #晩ごはん　#脳内出血　#高次脳機能障害　#糖尿病 pic.twitter.com/A2Y2XzRzet

コーラを飲みたいが飲めない寂しさを込めて、松山千春さんの「sing a song」を歌ってみました。下手くそですが、よろしくお願いいたします🙇 youtu.be/pdFEWydSHMI?si… #松山千春　#sing a song #歌ってみた　#脳内出血　#高次脳機能障害

ウォーキング終わり、帰宅しました。今日は、14607歩、歩きました！ふぅーきつかったです（汗） #脳内出血　#高次脳機能障害 pic.twitter.com/geBiAVrnsr

卍VAN卍@チーム闘争さんとラーメンデートをしてきました。場所はマルホラーメンさん！ 私は、辛しょうゆ、チャーシュートッピングを頼みました。うん！うまい！チャーシュー最高😊ラーメンデートたのしかった！また行きたいな🎵 VANさんありがとうございます☺️幸せです❤️ #脳内出血　#高次脳機能障害 pic.twitter.com/I8SeR81Koh

帰宅しました。これから筋トレしたのち、お出かけ😆 私の部屋には歴代の話題になった筋トレグッズがあります笑。皆さんわかりますか？笑 #脳内出血　#高次脳機能障害 pic.twitter.com/0kH1jNfyKQ

朝から治療を受けてます。痛い箇所を中心に。ぐぅ～～～～～痛いよ。 きてます。きてます。 #脳内出血　#高次脳機能障害 pic.twitter.com/23GsWJn26F

今日は、11648歩。歩きました！今日も頑張りました!自分自身褒めてあげたいです🙂 #脳内出血　#高次脳機能障害 pic.twitter.com/KGrfSjFEDd

今日の晩ごはんは、豚肉ともやしとキャベツと茄子の炒め物。ひじき、大根の味噌汁と白米です。 最近作るのが一緒笑。バリエーションがないです笑。頂きます✨😌✨ #晩ごはん　#脳内出血　#高次脳機能障害　#糖尿病 pic.twitter.com/N78U5krZyN

ウォーキングがてら、心療内科へ着きました。今日は、身体がすごく重たい💦そして眠たい💦いつもと違う感覚。こんな身体の状況になったのは、仕事していてヘトヘトで帰宅した以来。自分自身疲れてるという感覚はないし…やはり脳がバグっちゃってるのかな😖不思議です😓 #脳内出血　#高次脳機能障害

今日の朝ごはんは、ベーコンエッグ、焼き鮭、サラダと白米です。頂きます🍴🙏 #朝ごはん　#脳内出血　#高次脳機能障害　#糖尿病 pic.twitter.com/gB8kPjnZT1