#腱板断裂 術後13周目、前方向に腕上げ110度、横方向110度。腕だけでは上がらず肩も一緒に上がってる。 先長いなこれ…

お酒好き、よく飲み物を飲む そんな方はぜひやってみて！ #肩　#肩が痛い　#五十肩　#腱板断裂 pic.twitter.com/WHzMGvo8PM

この頃の肩の可動域までもう少し！ 2年越し！ 怪我した理由は、子どもの高い高いし過ぎ♪ #腱板断裂 #怪我 #capoeira #カポエイラ pic.twitter.com/ZYcVm73Rsy

好評発売中の書籍 『肩こり・五十肩・腱板断裂　肩の痛みがよくなるすごい方法』（略して「肩すご」）の詳細はこちらで！ 整形外科医・歌島大輔先生 @pedro0507 が「1分で肩の痛みを改善する方法」を教えます。 #肩こり #五十肩 #四十肩 #腱板断裂 でお悩みの方はぜひ！ amzn.asia/d/bIeSotz

『肩こり・五十肩・腱板断裂　肩の痛みがよくなるすごい方法』（略して「肩すご」）については、こちらもご覧ください！ 発売早々に重版が決定した「1分で肩の痛みがよくなるすごい方法」を教える本です。 #肩こり #五十肩 #四十肩 #腱板断裂 でお悩みの方はぜひ！ amzn.asia/d/7vQVYvr

「肩こりがつらい……」という方は必読！ 整形外科専門医・歌島大輔先生 @pedro0507 の著書 『肩こり・五十肩・腱板断裂　肩の痛みがよくなるすごい方法』 を幻冬舎ゴールドオンラインさん @gentoshago にご紹介いただきました！ #肩こり #肩こり解消 #五十肩 #腱板断裂 gentosha-go.com/articles/-/592…

【重版決定！】 肩関節専門の名医・歌島大輔先生 @pedro0507 の著書 『肩こり・五十肩・腱板断裂　肩の痛みがよくなるすごい方法』の 重版が決まりました！ セルフチェックで痛みの正体を知り、「1分肩トレ」で痛みを改善する本です。 ▼詳しくは amzn.asia/d/09o8Mjl #肩こり #五十肩 #腱板断裂 pic.twitter.com/VucXon4lJ5

天気がいいので久しぶりの自撮り🤳今日は肩のリハビリと術後4週間検診🏥 早く固定具取れるといいなざー #腱板断裂 #リハビリ pic.twitter.com/uF7CHdcjmU

おはようございます(‘◇‘) 今日は仕事が定時で上がれるので実家へ行って母のお世話してきます💪 みなさんにとって今日(ʘ╻ʘ)いい日でありますように🌸🌸 #腱板断裂

一昨日、やっとこの装具を外す許可がでた 6週間の左腕固定の生活😩長かったぁ😩 けど装具がとれたものの、左腕肩の筋肉がガシガシに固まってて、今後その筋肉をほぐすリハビリが大変！けっこう痛そう😖😖 #腱板断裂 pic.twitter.com/Nh6Xy9zYpO

腱板断裂とは、腱板（肩甲骨と上腕骨を繋ぐ板状の腱）の損傷あるいは断裂をいう。症状は、腱板の炎症である四十肩・五十肩に似る。原因は過重な負荷による腱板の摩耗、老化など。関連書は『にんげん百物語』（福井栄一著・技報堂出版）。 #腱板断裂　#にんげん百物語　#福井栄一　#技報堂出版　#四十肩 pic.twitter.com/Tij4wDL9YB

#Before after #辷り症 #腰痛改善 #姿勢改善 #腱板断裂 #古傷のケア #宇宙整体壯妙己敬堂 #以前よりもからだが楽 #歩行スムーズになる。 場所: 壯妙己敬堂 ≪からだの学びの癒しの空間≫宇宙整体　友の会 instagram.com/p/Ch_s4VGrhl1/…