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今日もお疲れ様でした! 頑張った自分を全力で褒めましょう! ・店員さんに笑顔でありがとうと言った ・気の乗らない誘いをちゃんと断った ・野菜とたんぱく質をしっかり食べた🌿 #自分大好き #日記 #自己肯定感 #毎日継続 #できたことに目を向ける #小さな幸せ #自分のために pic.twitter.com/NyNBZySlUw

わちゃ~未来の自分を感動させる記録~@bQ7AmLYtP690102

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癒しの時間 自分のための 植物といる時間 今日もhappyに🌈🦄🌙 #癒し #自分のために #慈愛 #植物 #自然 pic.twitter.com/0AKus1h24S

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5/2出版 『毒親に振り回されない生き方』 寝ながら音声セラピーを聞くだけでも いいんです。 心癒されてホッとする時間を 日課にしてみてね。 #毒親に振り回されない生き方 #毒親育ち #アダルトチルドレン #わかってほしい #癒しの時間 #自分のために pic.twitter.com/7cbujLIZtC

やっちー*愛のセラピスト 美リンパ®︎セラピスト講師@uchidayachiyo

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行動するしか変われないってなんとなくわかってて 行動しても上手くいってる感がない日々だけど 少しずつなんか変わり始めた #アプリ  #時間管理 #自己実現 #自分のために #とりあえずやってみた #GridToDoLite pic.twitter.com/el0dQhi8Ny

hiroooooooe0623@hiroooooooe0623

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夢に出てきたタローカードの愚者と思われる人。 新しい旅が始まるように また描き始めた。 前回は20年近くかけて 24枚を描いたのだった‥ 旅の初めは 大好きな犬がお伴だ。 #タローカード #癒しの道 #絵を描く #自分のために #表現すること #ヒーリング pic.twitter.com/5rFJK3CZN4

おだれいこ@rokosapphire

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