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自分の中にいる陰の部分に飲み込まれて 真っ暗な闇に包まれていく感覚がする自分は無能だと思い込みたいのだ できない言い訳ばかり探して なにもやらない 逃げて逃げて 楽な道へ行こうとするから 自信もつかない 生きるって苦しい #暗闇の中のトンネル探し #自己否定感 #疲れた
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note更新しました #自己否定感 が強い人が”確実に” #自信 と #自己肯定感 を育てる方法|白鳥大介(心理セラピスト) @basswan_d note.com/retrieveonesel… #自己否定 強めの方が を上げようとしてうまくいかない陥りがちなパターンと 確実に自信をつけて行く方法を解説しました
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5/18(日)にオンラインにて #対人恐怖 を根本解決するためのセミナーを開催します! 録画視聴もできますので この日が都合が悪くても参加可能! 死ぬほど #対人恐怖症 #自己否定感 に苦しんできた僕だからこそ伝えられる唯一無二のセミナーです! ぜひご参加下さい! reservestock.jp/events/1041048 pic.x.com/l8AztXeLUe