⑩ 姿勢は「意識するもの」ではなく「整うもの」 【良い姿勢は努力ではなく自然に起きる】 ✅呼吸が整う ✅舌が収まる ✅重心が安定する ✅筋緊張が抜ける 身体の理が整えば、姿勢は勝手に良くなる。#姿勢と噛み合わせ #舌の位置 #呼吸と健康 #身体の理 #健康になる身体技術 #進化医学

⑨ 姿勢と噛み合わせ治療 【咬合治療は姿勢治療でもある】 ✅顎位調整 ✅骨盤・足底安定 ✅舌・呼吸の再教育 ✅筋肉バランスの統合 全身一体で診る治療が現代の標準になるべき。#姿勢と噛み合わせ #咬合 #顎関節症 #舌の位置 #筋膜連鎖 #健康になる身体技術

⑧ 姿勢と成長発達 【子どもの姿勢が将来の健康を決める】 ✅足のアーチ ✅遊び方・運動経験 ✅座り方 ✅呼吸習慣 成長期の姿勢教育が最も重要な「予防医療」です。#姿勢と噛み合わせ #成長発達 #健康教育 #子どもの姿勢 #舌の位置 #健康になる身体技術

⑦ 姿勢と筋膜連鎖 【筋膜は全身をつないでいる】 ✅足→骨盤→脊柱→頸椎→顎→舌 一ヶ所の崩れは連鎖して全身に波及。 咬合も姿勢も「全体像」で診るべき。#姿勢と噛み合わせ #筋膜連鎖 #咬合 #舌の位置 #健康になる身体技術 #身体の理

⑤ 姿勢と消化・内臓 【猫背は消化不良のもと】 ✅腹部圧迫 ✅内臓下垂 ✅胃腸機能低下 内臓を守るためにも、良い姿勢は重要。#姿勢と噛み合わせ #消化不良 #内臓連関 #健康になる身体技術 #身体の理 #舌の位置

③ 姿勢と顎関節 【姿勢と顎位は密接に連動】 ✅頭が前に出る→下顎後退→関節に負荷 ✅頸椎の歪み→咬合ズレ 姿勢が変われば顎の負担も変わる。#姿勢と噛み合わせ #顎関節症 #咬合 #舌の位置 #健康になる身体技術 #筋膜連鎖

【姿勢が崩れると呼吸も崩れる】 ✅猫背→胸郭圧迫→呼吸が浅くなる ✅舌低位→気道狭窄 ✅頭前突→呼吸補助筋に負担 姿勢改善は「呼吸の再教育」でもある。 #姿勢と噛み合わせ #呼吸と健康 #舌の位置 #健康になる身体技術 #身体の理 #進化医学

① 姿勢とは「骨格の積み木」 【姿勢は意識だけでは整わない】 姿勢＝骨・筋・重心の積み木。 ✅足裏の接地 ✅骨盤の傾き ✅胸郭の開き ✅舌の位置 骨格構造の整いが、自然な姿勢を生みます。#姿勢と噛み合わせ #身体の理 #舌の位置 #重心 #骨格調整 #健康になる身体技術

⑨ 咬合と咀嚼の質 【咬む力だけでなく「咀嚼の質」も重要】 ✅左右均等に咀嚼できる？ ✅飲み込み時に舌は正しい動き？ ✅早食いになっていない？ 咬合は「噛む」という動作全体を含みます。#咬合 #咀嚼 #嚥下 #舌の位置 #健康になる身体技術 #姿勢と噛み合わせ

⑧ 咬合と成長発達 【咬合は子ども時代から作られる】 ✅授乳姿勢 ✅呼吸習慣 ✅口呼吸癖 ✅食事の姿勢 ✅舌機能 成長期の習慣が咬合を決める。 早期介入がカギです。#咬合 #成長発達 #口呼吸 #授乳姿勢 #舌の位置 #姿勢と噛み合わせ #MyofunctionalTherapy

⑥ 咬合と睡眠障害 【咬合は睡眠にも影響】 ✅顎位ズレ→気道狭窄→いびき・無呼吸 ✅筋緊張→夜間の歯ぎしり ✅自律神経の乱れ 噛み合わせ改善で睡眠の質が上がる例は多いです。#咬合 #睡眠の質 #無呼吸症候群 #いびき #顎関節症 #舌の位置 #健康になる身体技術

⑤ 咬合と姿勢の相互作用 【姿勢が咬合を、咬合が姿勢を決める】 頭が前に出る ↓ 下顎が後退 ↓ 舌も下がる ↓ 咬合ズレ 全ては繋がっています。 咬合を診るなら全身を診るのが当たり前。#咬合 #姿勢と噛み合わせ #舌の位置 #進化医学 #身体の理 #健康になる身体技術

④ 咬合と顎関節症の本当の関係 【顎関節症は咬合だけの問題ではない】 ✅筋肉の緊張 ✅舌位異常 ✅呼吸障害 ✅姿勢不良 咬合→顎→姿勢→呼吸→全身 全体を診ると「治りにくい顎関節症」が改善することも多い。#咬合 #顎関節症 #舌の位置 #姿勢と噛み合わせ #呼吸と健康 #身体の理

③ 咬合治療で最も大事なこと 【咬合治療の盲点】 歯列だけ整えても不安定になる。 →顎位と全身バランスの評価が必要。 →筋肉と舌の再教育が必要。 歯は「全身の末端」。 口腔は身体全体で診るべきです。#咬合 #矯正治療 #舌の位置 #姿勢と噛み合わせ #筋膜連鎖 #身体の理 #MyofunctionalTherapy

② 咬合が崩れるとどうなる？ 【咬合の崩壊→全身不調へ】 ✅頭痛 ✅肩こり ✅顎関節症 ✅睡眠障害 ✅消化不良 噛み合わせは「噛む」だけの問題ではありません。 全身の不調の裏に、咬合が潜んでいることも。#咬合 #顎関節症 #肩こり #頭痛 #睡眠の質 #舌の位置 #身体の理

① 咬合とは「歯の接触」ではない 【咬合＝ただ噛み合っている状態ではない】 咬合は： ✅筋肉の緊張バランス ✅顎関節の位置 ✅舌の位置 ✅全身姿勢との連動 つまり「全身の協調運動」の結果が咬合です。#咬合 #姿勢と噛み合わせ #舌の位置 #顎関節症 #身体の理 #健康になる身体技術 #進化医学

⑩ 舌が変わると人生が変わる 【結局ここに帰る】 ✅舌位置改善→呼吸が変わる ✅呼吸が変わる→姿勢が変わる ✅姿勢が変わる→健康と人生が変わる 身体の理はシンプルです。 #舌の位置 #呼吸と健康 #姿勢と噛み合わせ #舌圧トレーニング #身体の理 #健康になる身体技術 #MyofunctionalTherapy

⑨ 三木成夫先生に学ぶ舌 【発生学の巨人・三木成夫先生】 「舌とは内臓が口まで出てきたもの」 消化・呼吸・発声すべてに関わるのが舌。 咬合を診るなら、舌を無視してはなりません。 #舌の位置 #発生学 #三木成夫 #内臓連関 #咬合 #身体の理 #進化医学

⑧ 舌圧トレーニング 【舌圧は鍛えられる】 ✅舌を上顎に吸い付ける ✅発音練習（サ行・ラ行） ✅ガムトレーニング 舌筋力の低下が不調を招く。 舌トレは未来の健康投資です。 #舌圧トレーニング #舌の位置 #健康になる身体技術 #咬合 #呼吸と健康 #姿勢と噛み合わせ #MyofunctionalTherapy

⑦ 舌と顎関節症 【顎関節症→実は舌？】 舌が正しい位置に収まらない ↓咬合・顎の運動にズレ ↓筋肉の緊張→痛み 顎の不調は「舌から診る」アプローチが有効です。 #舌の位置 #顎関節症 #咬合 #筋緊張 #姿勢と噛み合わせ #身体の理 #舌圧トレーニング

⑥ 舌と歯並び 【歯並びの黒幕は舌】 歯は舌の内圧と頬の外圧の均衡で並ぶ。 舌がズレる ↓歯列が狭くなる・デコボコに ↓咬合が不安定に 矯正には舌の再教育が欠かせません。 #舌の位置 #歯並び #咬合 #矯正治療 #姿勢と噛み合わせ #MyofunctionalTherapy #舌圧トレーニング

⑤ 舌と姿勢の関係 【姿勢が悪い→舌が下がる】 ✅猫背 → 舌が落ちる ✅頭が前に出る → 咬合がズレる ✅呼吸が浅くなる → 代謝も低下 舌・咬合・姿勢は三位一体。 全身で診るべきポイントです。 #舌の位置 #姿勢と噛み合わせ #咬合 #呼吸と健康 #身体の理 #進化医学 #MyofunctionalTherapy

④ 舌の位置チェック 【あなたの舌は正しい位置にありますか？】 ✅舌先は上の前歯の少し後ろ ✅安静時は上顎につく ✅自然に口が閉じる ✅鼻呼吸できている 舌の位置は全身不調のスイッチです。 #舌の位置 #姿勢と噛み合わせ #舌圧トレーニング #鼻呼吸 #口呼吸 #身体の理 #健康になる身体技術

③ 舌と呼吸・睡眠 【いびき・無呼吸の意外な原因】 いびき＝舌の低位が原因かも？ 舌が下がる→気道が狭くなる→無呼吸悪化。 CPAPの前に舌機能の改善を。 噛み合わせ・姿勢調整も重要です。 #舌の位置 #睡眠の質 #いびき #無呼吸症候群 #舌圧トレーニング #呼吸と健康 #MyofunctionalTherapy

② 舌と免疫 【舌の位置＝免疫力？】 舌が正しい位置にあると、 ✅気道が確保 ✅口呼吸が減る ✅口腔乾燥が防げる ✅細菌繁殖も抑えられる 結果、免疫系にも良い影響。 舌は健康の土台です。 #舌の位置 #免疫力アップ #口呼吸 #舌圧トレーニング #咬合 #呼吸と健康 #身体の理

① 舌は「内臓の一部」 【舌は筋肉の塊ではありません】 実は舌は内臓と同じ「内胚葉」由来の組織。 呼吸・嚥下・免疫・姿勢…全身の調和を支える重要な司令塔。 舌が下がると体全体が不調を起こします。 噛み合わせ治療は舌から始めるべき理由です。 #舌の位置 #舌圧トレーニング #咬合

ブログ更新しました 歯並びや呼吸にも影響する!?舌の正しいポジションとは 詳しくは公式ホームページのブログご確認ください #枚方 #楠葉 #樟葉 #くずは #歯科 #歯科矯正 #虫歯 #むし歯 #歯磨き #歯ブラシ #口腔 #口腔ケア #世界環境デー #環境の日 #環境問題 #舌の位置 #スポット #口呼吸 #鼻呼吸 pic.x.com/BUpjNivRjC