こんばんは😊🖐 お疲れ様です🍀 暑かったけど午後からは風が出てきて更に蒸し暑く🥵 そんな今夜の #夜ご飯 はトンテキ、なすのソテー、サラダに冷汁でした😋 この暑さじゃ、まだ当分の間は冷汁のお世話になりそうです💦 #ご飯記録 #茶色ご飯 #うちごはん pic.x.com/bldahdhcma

晩ごは〜ん 焼きそば ご飯が少なかったから焼きそばに 茶色だなー #晩ごはん #おうちごはん #手作りご飯 #映えないご飯 #ごちそうさまでした #茶色ご飯 pic.x.com/wotefz98j4

こんばんは😊🖐 お疲れ様です🍀 帰りがけに皮膚科寄って軟膏をもらってきました。 やっぱり効きが違う。痒みは止まりました😅 そんな今夜の #夜ご飯 はサバの味噌煮、焼きさつま揚げ、小松菜とミニトマトの塩こんあえ、きんぴら、冷汁でした😋 #ご飯記録 #茶色ご飯 pic.x.com/bildrmp7sb

こんばんは😊🖐 お疲れ様です🍀 半日だけ仕事してきました(笑) 一応周りには来週火曜から3泊4日の旅行に行ってくるから！って感じの話しにしましたけどね(笑) 薄々分かっているからいいんだけど💦 今夜は餡掛け焼きそば！麺と具と餡のバランスが悪かった💦 #夜ご飯 #茶色ご飯 pic.x.com/xbh4ujmwkr

こんばんは😊🖐 お疲れ様です🍀 今夜の #夜ご飯 はさんまの蒲焼きご飯(缶詰の)、さつまあげ、さつまいもの甘辛煮、、水餃子、サラダ、冷汁と今日買ってきた豊水でした(写真は撮らなかったけど甘くてジューシーでした😋) #ご飯記録 #茶色ご飯 #簡単ご飯 pic.x.com/yodg5l8glw

はーいお待たせ〜｡ #茶色ご飯 pic.x.com/i3kpqffi2m

今夜の #夜ご飯 はマグロ丼(お弁当の残り物のさつまいもも💦)、なすとオクラのピリ辛煮浸し、冷汁でした😋 冷汁にほんとはみょうが入れたいけど高くて買い控え💦 仕方なく削り節使ってます(笑) #ご飯記録 #茶色ご飯 #簡単ご飯 pic.x.com/3fgd9khefs

こんばんは😊🖐 お疲れ様です🍀 五連勤終了しました。心配していた台風の影響も受けずにすみました。取巻の雲で日付変わる頃まで雨はまだ降るみたいです☔ そんな今夜の #夕飯 はいなり、煮物、小松菜のおひたし、冷汁でした😋 #夜ご飯 #茶色ご飯 #ご飯記録 #簡単ご飯 #ゆうぞら pic.x.com/mf6samfyzw

今夜はあり物中華丼でした #おうちごはん #夜ごはん記録 #茶色ご飯 pic.x.com/au975tqifx

皆さんお疲れ様です🙇 安定の　#茶色ご飯　まぁカレーは茶色やね🤣🤣🤣 ではいただきまーす🙏　#鬼れん乳　隠し味で入れてまーす🤭 #カレー　#鬼カレー pic.x.com/pynakr85xk

こんばんは😊🖐 お疲れ様です🍀 五連勤今週も終わりました💦 疲れたぁ…やはり暑さで体も思ったより疲れてるみたいで今夜は早く寝るようにしよ。 そんな今夜の #夕飯 は麻婆豆腐、サラダ、水餃子スープでした😋 #ご飯記録 #茶色ご飯 #夜ご飯 #簡単ご飯 pic.x.com/pktbi9nae5

手羽元煮も南蛮漬けも めちゃくちゃいい感じでした 茶色ご飯すぎたけど笑笑 #おうちご飯 #茶色ご飯 pic.twitter.com/XUgDwG810C

本日のおかず。 炒り豆腐と 大根ステーキ（バタポン味） #茶色ご飯 #リアル飯 pic.twitter.com/gRQKu4trnw

こんばんは😊🖐 お疲れ様です🍀 いゃ～先が見えなくなってきました。午後からも新たに発生するし明日も分かんないなぁ… 今日も夕方から病院へ走り回り(;´д｀)ﾄﾎﾎ… そんな今夜の #夕飯 は親子丼、小松菜のおひたし、すまし汁でした😋 #夜ご飯 #ご飯記録 #茶色ご飯 #簡単ご飯 pic.twitter.com/H20UOPamQW