今日の #菊ヶ浜 小雨の中スタートし、後半は土砂降りずぶ濡れのシャワーランになりました☔ しかーし！#台湾サンダル なら問題なっしんぐ🩴 今日は湿度はあれど午後の気温は23℃ほどと走りやすくスピードが上がらないように気をつけながらゆっくりと。最後の2kmだけちょいテンポアップして〆🏃‍♀️ pic.x.com/crfJnCWwNJ

今日の #菊ヶ浜 当直明け、朝帰りの今日。朝四時半に起きて感じた涼しさどこへ行った？ 施設を一周して排泄介助やらゴミ収集してきただけで汗だく💦 わざわざ1番暑い時間帯に #台湾サンダル で2時間スロージョグからの〜菊ヶ浜でちょっとだけ海遊び。お見苦しい足ですみません😅だって暑いんだもん🫠 pic.x.com/l7APJDrsi5

今日の #菊ヶ浜 梅雨前線が消滅したってほんとですか…？そんなことあるの？？ 実際30℃越えてるしお天気いいし暑いし暑いし暑いけど…まだ6月ですが…？ そんななか、このペースで7km走りきれた！よかった！もっと暑くなるけど適度にがんばろ😤 pic.x.com/Vu335m3vBr

今日の #菊ヶ浜 どんより蒸し暑くて走るのも苦しくなってきた💦ペース落としてなるべく距離を走りたいと思って12km🙄 明日からは30℃超える予報が出てる🫠まだ梅雨始まったばかりだYO😵‍💫 海が恋しいぃ〜って近くにあるけどな！ pic.x.com/3LBk1gMTwk

今朝の #菊ヶ浜 今日も今日とて #シャワーラン 。しかも蒸し暑い🫠 そしてこれから遅番🫠🫠 土日の遅番は平日の3割増で損をした気分になるの… pic.x.com/WZb8h6Zlco

今日の #菊ヶ浜 梅雨入りしたあとも雨はポツポツ程度しか降っていない萩市です。 しかし蒸し暑い…気温は25℃もいかないくらいなのにムシムシムシムシ🫠🫠 pic.x.com/1MyoZ1zcSP

今日の #菊ヶ浜 山口県も梅雨入りが発表されました。萩ではポツリポツリ🌂降っていたくらいでした。 今日は2時間を目標にゆっくりジョギング🏃‍♀️ 長く速く楽に走れるように色々な人の動画を観ながら試行錯誤してます。自分に合った走り方を見つけたいですね🙄 pic.x.com/VQJZdpXuDV

今日の #菊ヶ浜 湿度が低めなものの太陽光のパワーが増々になってる気がするっ……🫠 いよいよ今週末には梅雨入りではないかと言われる山口県。ジメジメするヤダな…梅雨期間中はシャワーランが増えて #台湾サンダル の出番が増えそうです🩴 pic.x.com/aKz9uH3egp

今日の #菊ヶ浜 今朝までの土砂降りはどこへやら。 明日から3日くらいは☀＆暑いらしいですね🫠 いよいよ梅雨に入るのか…あのジメジメは体力もってかれるから道産子にはキツイんだ…🫠 今年は暑さに負けず、どこまで走り込めるかな😤 pic.x.com/MVBsg3DXN5

昨日は萩の菊ヶ浜に aikaさんの路上ライブ 飛び入りのスペシャルゲストがあったり　楽しい時間でした。。 #aika #旅するシンガー #萩 #菊ヶ浜 pic.x.com/V58hxC5LAn

今日の #菊ヶ浜 先月、初めて走行距離が200kmを越えました😆 なぜ走るのか？ 自己肯定感を高めてくれているからです。 元々何事も長続きせず成果が出ないことが多かった自分。 ランニングは◯km◯分で走れるようになったなど結果が目に見えるから続けられているんだと僕は思いました。 以上！ pic.x.com/Kpd4MCplod

今日の #菊ヶ浜 陽射しが少しずつ強くなってきたような…気温の割に暑かった🫠 明日は #和船大競漕 #おしくらごう がある。 餅まきがあるみたい。すぐ近くだから今度こそ行ってみよか…🤔 pic.x.com/BMVzJXyUUN

今日の #菊ヶ浜 5月下旬でも朝夕涼しくて助かる😆早番だったので少し頑張ってきた🏃‍♀️ もちろん #台湾サンダル で👍足元涼しいし靴下の指先すぐ穴が空いて困ってた(そこ？)ので最近とってもサンダルLOVE🩴 pic.x.com/W9xWxuWrIe