今夜のあて。 #秋刀魚の塩焼き 大根おろしとすだちを添えて #ロールキャベツ #きのこのソテー ビールが美味い!!!!!! ごちそうさま🙏 #今夜のあて #親父の料理 pic.x.com/8ybqwwimdm

北関東スーパーマーケット界の雄 #カスミ で生秋刀魚が1尾198円。 安い！ 塩をふって10分待つ。 汗を拭いて、切れ目を入れ、もう一度塩をふったらオーブンで焼く。 今夜は優勝決定(*´∀`)♪ #今夜のあて #親父の料理 #秋刀魚の塩焼き pic.x.com/yfl6ryqhxv

今日はこれを使ってのカレー。 何か辛そうな予感 #親父の料理 #ハイボール pic.x.com/gxiv2jhk4q

今日の晩飯、呑んだ後にハムエッグは作るもんでは無いです😭大失敗！😱 見た目はアレですが😅味は変わりません🤣 鶏五目ご飯で頂きます🙏 #料理　#男の料理　#親父の料理　#目玉焼き　#ハムエッグ　#鶏五目ご飯 pic.x.com/gv0ecudio6

今夜のあて。 #オクラの肉巻き #ピーマンの肉詰め #油揚げに納豆とチーズを入れて焼いたの #サラダ 肉まみれだけどヘルシー。 ごちそうさま🙏 #今夜のあて #親父の料理 pic.x.com/m25sxcfk6i

親父の休日料理 鶏むね肉で柔らか唐揚げ 調味料は目分量 #親父の料理 #からあげ pic.x.com/4ebiyk8qup

今夜のあて。 #コーンとオクラとパプリカと牛肉の甘辛炒め #鶏モツの煮込み #サラダ 全て茶色になってもおかしくない料理に彩りを(*´∀`)♪ 美味い。 ごちそうさま🙏 #今夜のあて #親父の料理 pic.x.com/tjdbobj9t2

唐揚げ食べたかったから #親父の料理 pic.x.com/vel7bokxr6

今夜のあて。 #豚の梅照り焼き #OmiCafe メニュー再現チャレンジ。大葉の千切りを添えて。 #醤油バターコーン とうもろこしの皮を1枚残してラップで包んで丸ごとチン。包丁で削いだあとフライパンで。 とうもろこしの香り、そして甘い。 #サラダ 美味い。 ごちそうさま🙏 #今夜のあて #親父の料理 pic.x.com/cmey1v3hlk

娘(中2)が考案したトマトチャーハン。 にんにく、#シャウスライス 、きゅうりの浅漬け、卵液に浸けた温かいご飯で作った #俺のチャーハン に賽の目切りの生トマトを載せ、混ぜながら食べる。 パラ、カリ、ジュワ。 美味い。 ごちそうさま🙏 #今日のランチ #娘の料理 #親父の料理 #トマトチャーハン pic.x.com/ma3o4dvsoz

今夜のあて。 #鯛のカルパッチョ #車麩とズッキーニのチャンプルー #手羽中の甘辛炒め #キューピー3分クッキング で #大原千鶴 さんが紹介してたチャンプルー。 車麩が卵を吸ってモッチモチウマウマ。 これはレパートリーに入れるわ(*´∀`)♪ ごちそうさま🙏 #今夜のあて #親父の料理 pic.x.com/fgkyx8i2bp

昨夜のあて。 #大葉と梅の豚肉巻き #ブロッコリーとベーコンのガーリックソテー #サラダ 大葉、梅肉、豚ロースの薄切りを餃子の皮で巻いて焼くだけ。 ポン酢につけて。 お手軽に作れてめちゃめちゃ美味い。 ごちそうさま🙏 #昨夜のあて #今夜のあて #親父の料理 pic.x.com/7kjooqfvna

今夜のあて。 #ズボラな焼鳥 #茄子の焼き浸し #サラダ ミョウガとオクラが良い仕事。 美味い。 ごちそうさま🙏 #今夜のあて #親父の料理 pic.x.com/mp5wgeuwte

今夜のあて。 #トマトの肉詰め #ペンネのトマトソース #モッツァレラチーズを生ハムで巻いたの #サラダ いつもトマトの果肉はひき肉に混ぜてたけど、水っぽくなっちゃうので今夜はソースにしてみた。 生トマトソースうま(^q^) ごちそうさま🙏 #今夜のあて #親父の料理 pic.x.com/hxxtcaqh3e

今日はこれと豚肉の甘味噌炒めやな #親父の料理 delishkitchen.tv/recipes/201083…