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おひるごは〜ん😆‼️ 今週も社内で食べる時はしっかり固定メニュー(サラダチキン、オートミール、味噌汁、納豆、メカブ)でした🙆♂️ 午後も頑張って行きましょう😊 #身体作りは食事から #照明を消す前に服を脱いだだけで相手に喜ばれる身体作り😎 pic.x.com/owDoVC0N5G
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【#振り返り】 今週の会社でのランチを載せておこう🍚 #サラダチキン、#オートミール、味噌汁、納豆、めかぶ、もずくでしっかり #除脂肪 したよ🙆♂️ 今夜は筋トレ頑張ります💪 #身体作りは食事から #照明を消す前に服を脱いだだけで相手に喜ばれる身体作り pic.x.com/tFI7n604yR
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おひるごは〜ん😆‼️ 今日の #サラダチキン はスモーク🐔 食後歯磨きしたから少しだけ銀フレ📖 今日も考え込むことが多い仕事ばかりだけど、午後も頑張る💪 皆さんも頑張ってください😊 #身体作りは食事から #照明を消す前に服を脱いだだけで相手に喜ばれる身体作り😎 pic.x.com/mrsk4dgzy1