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コーヒーの飲み過ぎは不眠やめまいなどの副作用を引き起こす可能性があり、継続的な過剰摂取で不眠症や骨粗しょう症のリスクも。適切な量を守ることが大切です。#コーヒー #健康 #カフェイン #適量 l.smartnews.com/m-W8FZd/k7oRNX #スマートニュース

ノリック#@wikiokihama

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学んでない。 #適量 x.com/armstrong_ozum…

Tさん(そこら辺に転がってる普通のおっさん)@armstrong_ozuma

意気込んで買ったが…もう食えん。 pic.x.com/abvyrhmexw

Tさん(そこら辺に転がってる普通のおっさん)@armstrong_ozuma

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えー、11年前のこと。 コストコでティラミスを買ったんですよ!腹いっぱい食べたいと思って! やっぱね、適量ってあるんすよね! 物足りないくらいがちょうどいいというのを学びました。 #コストコ #適量 pic.x.com/if96j4svwm

【公式】なかチャンネル@アウトドアブログ@nakatsuji_h

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チョコレートの成分は体に良い?効果や1日の摂取量の目安を紹介 meiji.co.jp/hello-chocolat… #カカオ #適量

ゆういちの起業日記@yuuxxyy

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