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晩飯 2025.7.3(木)20:20 ゴーヤーチャンプルー、長芋梅和え、麻婆豆腐。 米飯100g。林檎1/4個。休肝日。 久しぶりに腰痛あり、倦怠感半端なく終日使い物にならず…😅 #いえ飯 #あづま食堂 #ゴーヤーチャンプルー #長芋梅和え #麻婆豆腐 #休肝日は週2日 pic.x.com/4o6H04tK3i
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晩飯 2025.7.3(木)20:20 ゴーヤーチャンプルー、長芋梅和え、麻婆豆腐。 米飯100g。林檎1/4個。休肝日。 久しぶりに腰痛あり、倦怠感半端なく終日使い物にならず…😅 #いえ飯 #あづま食堂 #ゴーヤーチャンプルー #長芋梅和え #麻婆豆腐 #休肝日は週2日 pic.x.com/4o6H04tK3i