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あっという間。 自分だけでなく 家族や大切な子供たちの食事も サポートすることが出来る そんな食事方法を オンラインでお伝えしている #ビバランスダイエット #食べながら痩せる #食育に繋がる食事 #食べるほどに美しく #健康に痩せる
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野菜ばかり食べる 食事中の水ガブ飲み 水分でお腹膨らます 置き換え食 ゼロカロリー食品 参考にしてみてください^ ^ #コンビニ3品ダイエット #ダイエット #アラフォーダイエット#食べ痩せ #食べながら痩せる # お腹周り#下半身太り#アラフォー #ビバランスダイエット #齋藤好美
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腹持ちが良い しかも眠くならない 詰めるだけで 太らないお弁当になるのです ちょうどお弁当講座を受けてくださった受講生さんから こんな感想をいただいたので アメブロにも書きました♪ ameblo.jp/tabetehappydie… #食べながら痩せる #ビバランスダイエット #起業
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火を使わないストック飯。 夜までリアルセミナーに参加して 大急ぎでご飯の支度。 カルディのサバ缶とナッツソースで 意外と上手く出来たかも。 #食べながら痩せる #ビハランスダイエット pic.x.com/c4eiwsjqmi