【642日目：-34.0kg】有酸素運動では筋肉はつけられないものですね… - せとちよ料理帖 setochiyo.com/entry/20240503… #ダイエット垢さんとつながりたい #摂食障害 #過食症 #食物依存症

【641日目：-33.2kg】登れなかった坂道が登れるようになりました - せとちよ料理帖 setochiyo.com/entry/20240502… #ダイエット垢さんとつながりたい #摂食障害 #過食症 #食物依存症

はてなブログに投稿しました 【639日目：-32.5kg】カロリー制限を守っていても体重が増える - せとちよ料理帖 setochiyo.com/entry/20240501… #はてなブログ #ダイエット垢さんとつながりたい #摂食障害 #過食症 #食物依存症

【638日目：-33.2kg】無理に過食衝動を抑えるつらさ… - せとちよ料理帖 setochiyo.com/entry/20240430… #ダイエット垢さんとつながりたい #摂食障害 #過食症 #食物依存症

【638日目：-32.7kg】5月からはダイエットに集中します - せとちよ料理帖 setochiyo.com/entry/20240429… #ダイエット垢さんとつながりたい #摂食障害 #過食症 #食物依存症

【637日目：-32.7kg】今日はホームパーティー・朝から過食 - せとちよ料理帖 setochiyo.com/entry/20240428… #ダイエット垢さんとつながりたい #摂食障害 #過食症 #食物依存症

【636日目：-33.7kg】今日は明日のホームパーティーの仕込み - せとちよ料理帖 setochiyo.com/entry/20240427… #ダイエット垢さんとつながりたい #摂食障害 #過食症 #食物依存症

【633日目：-32.6kg】過食してもあきらめない - せとちよ料理帖 setochiyo.com/entry/20240424… #ダイエット垢さんとつながりたい #摂食障害 #過食症 #食物依存症

【629日目：-34.0kg】なんとかダイエットモードが再開できています - せとちよ料理帖 setochiyo.com/entry/20240421… #ダイエット垢さんとつながりたい #摂食障害 #過食症 #食物依存症

【628日目：-33.8kg】100キロ越えの方は意外と多いですね - せとちよ料理帖 setochiyo.com/entry/20240420… #ダイエット垢さんとつながりたい #摂食障害 #過食症 #食物依存症

【628日目：-33.7kg】生配信に夢中で食べることに執着しなくなりました - せとちよ料理帖 setochiyo.com/entry/20240419… #ダイエット垢さんとつながりたい #摂食障害 #過食症 #食物依存症

【625日目：-33.5kg】自宅でできる運動を再開しました - せとちよ料理帖 setochiyo.com/entry/20240416… #ダイエット垢さんとつながりたい #摂食障害 #過食症 #食物依存症

【624日目：-32.9kg】50代のダイエットは「閉経」「更年期障害」とセット - せとちよ料理帖 setochiyo.com/entry/20240415… #ダイエット垢さんとつながりたい #摂食障害 #過食症 #食物依存症

【622日目：-kg】とうとう、ご飯が作れなくなりました - せとちよ料理帖 setochiyo.com/entry/20240413… #ダイエット垢さんとつながりたい #摂食障害 #過食症 #食物依存症

【621日目：-35.5kg】過食が止まらず防災食までむさぼり食べています - せとちよ料理帖 setochiyo.com/entry/20240412… #ダイエット垢さんとつながりたい #摂食障害 #過食症 #食物依存症

【619日目：-35.1kg】軽いそう状態のようです - せとちよ料理帖 setochiyo.com/entry/20240410… #ダイエット垢さんとつながりたい #摂食障害 #過食症 #食物依存症

【618日目：-35.4kg】できない自分を責めない - せとちよ料理帖 setochiyo.com/entry/20240409… #ダイエット垢さんとつながりたい #摂食障害 #過食症 #食物依存症