🏊‍♂️ 【ラン後は海水浴🩵】8日(日)🌊② 荒れた海は面白い😀 これだけ岸に向かって打ち寄せられると沖に出るのは潜水と平泳ぎしかない。 沖に出ても波はまだまだ！ 身体が波に揉まれてグルングルン🌀 #トライアスロン #館山わかしおトライアスロン #木更津トライアスロン #手賀沼トライアスロン… pic.x.com/1jidilxhi7

☀️🏃 【ラン&スイム 】灼熱8日(日)ラン③ 身体が日干しだ・・・ 18.6km、あそこに自販機が有るはずだ。水2本がぶ飲み。 走り終わって更に4本。 汗をかき過ぎて？アクエリが濃い。水で割って貪った。 #トライアスロン #マラソン #ランニング #木更津トライアスロン #館山わかしおトライアスロン… pic.x.com/9qsczne2kw

☀️🏃 【ラン&スイム 】灼熱8日(日)ラン① まずスマホ予報見た。いつまで経っても33°か しょうがない走ろう ラン前のテニスの所為にしたくはないが、余りにも走れなかった。 つらい😓 #トライアスロン #マラソン #ランニング #木更津トライアスロン #館山わかしおトライアスロン… pic.x.com/d5wiar5ayt

🏊‍♂️ 【ラン後は海水浴🩵】8日(日)④ スイムafterランニング 東京湾越しに都会の灯りも見える スイム中のブレスでは✈️も見える 花火も楽しそう 33°のランもキツかったけど、水温も30°だったのか。ヌル・・・ #トライアスロン #マラソン #木更津トライアスロン #館山わかしおトライアスロン… pic.x.com/pl7gkzfyso

🏊‍♂️ 【ラン後は海水浴🩵】8日(日)① ランで疲れ果て、海へ。 ヘトヘト😓 脚のクールダウンに海に入らないと。 海はとても荒れていた。 #トライアスロン #マラソン #木更津トライアスロン #館山わかしおトライアスロン #手賀沼トライアスロン #九十九里トライアスロン #99T #千葉シティトライアスロン… pic.x.com/zlrhuvycbk

☀️🏃 【猫にも笑われるラン 】8日(日) 走るのキライ④ 33°で20kmランは無理だった りゅー坊の言うことは正しい #トライアスロン #マラソン #ランニング #木更津トライアスロン #館山わかしおトライアスロン #手賀沼トライアスロン #九十九里トライアスロン #99T #千葉シティトライアスロン #行政書士… pic.x.com/d6xayoswhb

☀️🏃 【猫にも笑われるラン 】8日(日) 走るのキライ日② 帰ってくれば海が待ってる。クーラーにゴーグル入れたし。 もう九十九里99Tまで一月。 8月止めてた20K、走るしかない💦 #トライアスロン #マラソン #ランニング #木更津トライアスロン #館山わかしおトライアスロン #手賀沼トライアスロン… pic.x.com/dyes4ihdmt

🏊‍♂️🚴🏃 【手賀沼トライアスロン 】① いよいよ明日となりました。 もう、怖い😱 　暑い💦 なんて言ってられない。 とにかく寝なくちゃ #手賀沼トライアスロン #トライアスロン #BOSO_W #木更津トライアスロン #館山わかしおトライアスロン #千葉シティトライアスロン #九十九里トライアスロン #99T… pic.x.com/x4ugmku20t