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武道や茶道といった『道』では なぜ礼儀作法が重要視されるのか。 アスリートなら有利に試合を運べる🥊 音楽家なら安心して演奏に臨める📯 #4スタンス理論 #骨理学 pic.twitter.com/sS1lI6Lizs
武道や茶道といった『道』では なぜ礼儀作法が重要視されるのか。 アスリートなら有利に試合を運べる🥊 音楽家なら安心して演奏に臨める📯 #4スタンス理論 #骨理学 pic.twitter.com/hwDtQGPczP
2024年度強化合宿 兼 選考会 講義①4スタンス理論 トップ選手は当たり前に 知っておくべき身体のこと 種目によってはまだまだ認知が 遅れていることもあります #4スタンス理論 #骨理学 #高ゴ連 #日本高等学校中学校ゴルフ連盟 #ザ・ロイヤルゴルフクラブ facebook.com/share/p/QhaYh6…
先日のフルート奏者の方の施術🪈 座ったまま右脚だけ調整した状態 大腿を引きすぎてしまう癖で 体幹の自由度が下がっていました👀 右脚が地面を踏めるようになり 演奏でも安定感が上がります🎹 #4スタンス #骨理学 #整体ボディケアセラピー pic.twitter.com/gPD8CPWq0c
全日本マスター3位おめでとうございます! 初めてブラジリアン柔術の大会に応援に行きましたが迫力と技術の高さに圧倒されました😳 柔術と4スタンス理論の相性は高いのでもっと戦略や技の扱い方に絡めていきたいと思いました! #ブラジリアン柔術 #4スタンス理論 #骨理学 pic.twitter.com/cg2xs0hqsJ
本日はサッカー部にお邪魔しました⚽️ 安定した立位→構えを作れると 動作は自然とスムーズに⤴️ 音楽家以外の方も レッスン受け付けています💡 #4スタンス理論 #骨理学 #サッカー pic.twitter.com/leIyLxbgaS
本日はサッカー部にお邪魔しました⚽️ 安定した立位→構えを作れると 動作は自然とスムーズに⤴️ 音楽家以外の方も レッスン受け付けています💡 #4スタンス理論 #骨理学 #サッカー pic.twitter.com/KkBLhAc4mc
この考え方は面白い 関節を意識するのではなく骨と骨を意識する 関節を部位として捉えるのではなく概念として捉えて骨と骨を動かす この方は独学で骨理学にたどり着いたのかな? youtu.be/kH2wP97JedQ?si… #骨理学 #4スタンス理論
ご要望されてた皆様届きました! さすがに20セット仕入れれば 半年くらいはもつかなと! 売っても儲けにならないので基本は レッスンまたは講習会参加者のみ。 セットより割高にはなりますが バラ売りも対応いたします。 #4スタンス理論 #骨理学
東京でレッスンを受けてくださった方からのコメントです📝 健康な状態に身体が整うと 練習も捗りやすくなる📯 #4スタンス理論 #骨理学 pic.twitter.com/eAa7lqJ8Ni
【3/30〜4/1】 東京でのレッスンが無事終了🗼 大変お世話になりました! 技術をひたすら身につける🥊の前に 本来の身体の状態を取り戻すところから🦶 5月は大阪で講習会を開こうと思います! #4スタンス理論 #骨理学 #音楽家 #アスリート
感覚と実際のうごきは ズレていることが多いです ズレていることが 正常だったりもします 無理やりそろえたら 代わりに結果がズレます 吹奏楽では動きをそろえたら 音も揃うと思ってる指導者がいたり… 全体としてまとまっているとき タイプごとに違うことをしています #4スタンス理論 #骨理学
指導者から「再現性」という 言葉が出てきたら注意が必要です うごきの再現性と結果の再現性 どっちのことを言っているのか うごきの再現性を求め始めると たいてい不調のはじまりかも 結果の再現性は感覚の再現性であり うごきの冗長性でもある ちかいうちにnoteかきます #4スタンス理論 #骨理学
そして明日はこちら!🏓 卓球も反応速度がめちゃ大事! 構える前の4スタンスルーティンでフットワークの1歩目がはやくなるって知ってましたか!? 卓球では全国大会出場チームが4スタンスをどんどん使っていて素晴らしいですね。 #4スタンス理論 #骨理学
4月14日に開催する4スタンス理論マスター級トレーナー坂本先生の卓球セミナーですが、社会人の部が残り4名となりました。 坂本先生の分かりやすい説明で、4スタンスの世界を体験してみたい方や自分のスタイルにあった動きの本質を知りたい方にお勧めです。連絡お待ちしております‼️
今日は今まで見てきた中で最速の 反応速度を誇る選手がいました! 人間の反応速度の限界レベルで めちゃくちゃはやい!! そしてこれを実現するには 4スタンスの立ち方が必要で… #4スタンス理論 #骨理学
明日は某県クリニックにて ウィンターカップ出場校の体力テスト! 午前は高校生で午後は中学生 私は反応速度の測定を担当します。 初動の速さと早さだけでなく 判断力(Go/NoGo)も競技に必須 4スタンスの影響も今後 論文化したいと考えています #骨理学 #バスケットボール #4スタンス理論
本日のビフォーアフター📯 少し反りめの状態から 地に足ついた立位姿勢へ🧍 人によっては前のめりに見えるかもですが、そのあたりはタイプによっても少し異なります💡 今回もタイプの話は最後に少しだけ🤏 #4スタンス理論 #骨理学 pic.twitter.com/q8iSZP3M8I
一番やってはいけないこと🙅 「その方法はタイプが違うから 私に合いません」は言わないで🫢 本当にタイプに合わないか 検証しなければ分かりません! Aタイプでも見た目はうしろ脚に 軸をつくることもありえます 表面的な言葉で判断しちゃダメ🆖 #4スタンス理論 #骨理学
【タイプ違いの指導への対処法】 自分のタイプと違う指導をされたら まず試してみて何が起こるか観察し その反対(自分のタイプ)も試して 差を理解するのを優先しましょう! どんな差があるかが分かったら 先生にフィードバックしましょう #4スタンス理論 #骨理学
4スタンス理論を独学すると「タイプ別をいっぱい覚える」という失敗パターンに陥る人が多いです。 正しく立つしゃがむ(5ポイント理論)をきちんと続ければタイプのうごきは自然と出てきます。 という記事の第1弾 #骨理学 #4スタンス理論 #5ポイント理論 note.com/ttscieng/n/n5b…
4月28(日)の緑橋卓球場さんでの 講習会も3-4人なら空いています! 午後のマンツーマン枠は今回まで 通常の半額のまま受けられます 前回まで受けていなくてもOK 最新の骨理学の知見を共有します 理論は複雑に発展していますが やることはすごく簡単ですよ! #緑橋卓球場 #4スタンス理論 #骨理学
おはようございます! 4/28は4スタンス理論講習会第3回です😊 詳細をアップし忘れててすみません🙇♂️ 講習会の枠は残り僅かです! マンツーマンレッスンは16時以降なら空きあります! また5月以降マンツーマンレッスンの金額が変わりますのでご注意ください🙇♂️
また、管楽器奏者も変化は1回で確実に出ますが自分では気付かないことも多いようで オケの同僚の方と同時受講していただく時のほうが知人からのフィードバックがあるので実感が得やすく 対して弦楽器は4スタンスでの違いが自分自身でも分かりやすい傾向がありそうです #4スタンス理論 #骨理学
私がビオラを少し楽しむ程度に演奏することもあって 弦楽器奏者の方の4スタンスレッスンを担当することも多いのですが 管楽器に比べて1回の受講での変化が大きい傾向があるようです 身体の動作がそのまま音色につながるので本来の動きが出ると急激によくなります #4スタンス理論 #骨理学
マスター級トレーナーでプロサックス奏者の小田島先生とリポーズ研究会! 同じマスター級でもそれぞれのトレーナーにその人だからこその指導ノウハウがあります。 今回は小田島先生からたくさんおもしろい話を仕入れてさらにレッスンがパワーアップしました👣 #4スタンス理論 #骨理学 pic.twitter.com/qnM1mskW0B
京都で4スタンスレッスン会開催します。4/5,6京都市内にて。よろしくお願いいたします! #4スタンス理論 #軸の人 #骨理学 #リポーズ docs.google.com/forms/d/e/1FAI…