【8/10〜8/12東京レッスン】 公式LINEで先行公開していました！ 8/10(土) 8/11(日) 8/12(月祝) 8月はマスター級ライセンス更新講習・試験なので最新情報ゲットしてきます！ lin.ee/6lb1GzG #4スタンス理論 #骨理学 pic.twitter.com/59p2VUfluQ

学生さんもたくさん受けられる ように実質無料とかどうですか？ なんて聞かれたら OKするしかないでしょ！👍️ というわけで個人レッスンの キャッシュバックが20,000円分😱 皆さんぜひ藤井コーチの レッスンで使ってください…笑 #4スタンス理論 #骨理学 #ミスターブルーウェーブ pic.twitter.com/2B2xDbyirx x.com/tt_4stance/sta…

骨理学では適切に配置された 骨座標の座位を正座と考えるので イスに座る「正座」も存在し 日常では腰痛を防ぐ座り方です 吹奏楽のスタンドアップでは スマートに立ち上がれるし スポーツならベンチにいる時に 勝手に調子が上がる効果がある #4スタンス理論 #骨理学 x.com/tt_4stance/sta…

正座を罰に使われるキツい座り方 だと思っている人も結構います 古来は武士が戦う準備のため に用いた座り方ですから 骨格の動作を導くため文字通り 正しい座るから正座です 足がしびれる座り方は見た目だけ 正座っぽい別の座り方ですね #4スタンス理論 #骨理学

レッスンではラテラルシンキングをいかに有効に使えるかが大切だと考えています クライアントの「こうしなければいけない」という(実際は不適切な)思い込みを取り除き 骨格のもつ本来の機能を取り戻すことで自然に4スタンスのタイプがあらわれるからです。 #4スタンス理論 #骨理学

残り2枠となっております。 お待ちしてます！ #4スタンス理論 #骨理学 #リポーズ #軸の人 #ムートンストア pic.twitter.com/Tn7K7nsCT6

卓球って未だに指導者が自分の 成功体験をもとに教えることも多い せめてたったの4種類くらいは 個性のパターンを知っておきたい 5年悩んだイップスが1日で ほぼなくなってしまうということは 指導者がイップスを生んでいる 可能性も十分考慮が必要です #4スタンス理論 #骨理学 #卓球 x.com/tt_4stance/sta…

基本的に情報は受け取り手が優位 誤った4スタンス理論が 一般に広まっていて 否定論者が誤情報に対して 反論をしている現状は 私たち公式トレーナー側や 本部に責任があると考えています 理論体系そのものは オープンソースにした方がいい というのが個人的な見解です #4スタンス理論 #骨理学 x.com/tt_4stance/sta…

大阪の緑橋卓球場さんの講習会 次回は9/22(日)となります！ 実は何気ないブロック系も タイプ違いで取りやすさが変わる！ 打ちやすそうに見えるのに 相手がミスするブロックなど コスパよく点を取るための 大事な秘密を公開します！ #4スタンス理論 #骨理学 #緑橋卓球場 pic.twitter.com/cSANNx5DdJ

先日の初回レッスン後に 嬉しい感想をいただきました！ イップスの悩みはやはり指導者から タイプ違いを強制されていました😢 本来の身体の動きを導くだけで 解決する悩みがたくさんあります 4スタンスは個性を取り戻すための 強力なツールになりますよ！ #4スタンス理論 #骨理学 pic.twitter.com/N5JyLicl1U

本日の卓球選手のレッスンは 卓球処やまぶき(@takkyudokoro) さんをお借りいたしました！ 最近の東京レッスンで卓球選手 のときはたいていこちらです👍️ 広くて明るくて涼しいので すごくオススメな卓球場です🏓 #4スタンス理論 #骨理学

これけっこう大切 用具選びや靴選びは4スタンストレーナーが同行したほうがいいと思っています。 末端からの上行性連鎖で体幹が整ったり崩れたりするのは講習会で実演してもらっていますが 靴や用具が合っていなければ自分の軸を自分で崩し続けることになってしまいます。 #4スタンス理論 #骨理学

これかなりすごい企画よ！ ソフトバンク黄金期の柳田選手・ 内川選手・松田選手の活躍の陰に 藤井康雄さんの4スタンス指導が 貢献していたことは有名な話ですが リアルなレッスンで動きを学べる 貴重な機会が実現してしまいました #4スタンス理論 #骨理学 pic.twitter.com/Vdt8xttn3H x.com/drumshimon/sta…

レッスンでは一次解決率みたいな ものをけっこう気にしています 一回のレッスンや少ない言葉で いかにすばやく解決できるか 何年も悩んできました… が5分で解決するのが嬉しい 4スタンスのレッスンって できる楽しさが醍醐味ですね #4スタンス理論 #骨理学

公式LINEのデザインを更新しました💡 セミナー情報や料金も見やすくなっているはず…👀 8/1(木)の名古屋出張レッスンも 随時お申し込みが可能です⬇️ lin.ee/rxEcoDz #4スタンス理論 #骨理学 #トランペット

レッスンで話した内容は ご自身の指導に自由に使ってOK！ タイプの動きの知識は数千円 の本で簡単に手に入ります 相手のどこに立つか どんな発声で声かけするか 説明の順番はどうするか 擬音語・擬態語にどれを選ぶか みたいなのが本にはない タイプ別ノウハウです #4スタンス理論 #骨理学

親に言われたから、 先生に言われたから、 周りがそうだから、 憧れがこうだから、 私はこうでなければいけない。 から解放してくれるのが4スタンス理論。 軸作って動きましょう。 何が良いかは自ずと見つかっていきます。 #軸の人 #4スタンス理論 #骨理学

タイプ診断がむずかしいなら タイプ診断しなくていいんです！ 4種類ぜんぶやってみて いちばん良いのを選ぶだけ タイプを知ることではなく 種目の上達や健康が目的のはず あなたの個性を分類して 後から名前をつけたのがタイプ 知らなくても自分の個性は見えてくる #4スタンス理論 #骨理学 x.com/tt_4stance/sta…

4スタンス理論の教科書にある タイプ別だけでも指導できます たしかにマスター級の知見より 不足している情報もありますが 「正解はひとつじゃない」を 理解できるだけでも大きな効果 教えるほど下手になる、を 回避するための知識になります！ #4スタンス理論 #骨理学

のこりは7/13(土)のみとなりました！ 7/14(日)と7/15(月祝)は30分枠 なら予約できる場合があります。 次回の東京レッスンは 8/10(土)〜8/12(月祝)予定です！ #4スタンス理論 #骨理学 x.com/tt_4stance/sta…

8/23(金)イベント開催決定！⚾ ミスターブルーウェーブ 藤井康雄さんの直接指導！ 中学生、高校生の皆さん この夏の大レベルアップにどうぞ！ 野球じゃない人も4スタンス理論で 競技力・演奏力アップできますよ！ #4スタンス理論 #骨理学 #野球 #音楽 x.com/drumshimon/sta…

公式LINEで先行公開してましたが 来週末は東京レッスンあります！ すでにだいぶ埋まってますが ご希望の方はお早めにご連絡を！ #4スタンス理論 #骨理学 pic.twitter.com/D7vC41bsys

「うさぎ跳びは身体を傷める人が 多いから悪だ」も大切な議論だけど 「うさぎ跳びで身体を傷めない人は どんな共通点があるのか」も大切 うさぎ跳びでケガしないどころか うまく鍛えられる人がいること 4スタンスで身体の個性や 多様性を理解できる人になろう #4スタンス理論 #骨理学

割れ、踏み込み、体重移動、重心移動、開き、呼び込み… スポーツでは定義が一意に決まって いない言葉がたくさんあります 4スタンス理論の専門用語で言葉の 定義がいちいち決まっているのは トレーナー間での解釈のズレを なくす効果があります #4スタンス理論 #骨理学

学校指導では私がいない日 のためのトレーニング法や 元あるメニューのブラッシュアップ などを大切にしています 例えば「腹筋」っぽい動きを体幹の インターロッキングに置き換えて この部だけ新体力テストの 上体起こしの点数が高くする ほんのちょっとの違い #4スタンス理論 #骨理学 x.com/tt_4stance/sta…

4スタンス理論はコーチ級から マスター級1年目あたりが鬼門 タイプの知識が定着する頃だけど 不随意に昇華する手前あたり 深く学ぶ途中でタイプに溺れる 時期をいかに早く抜け出せるか #4スタンス理論 #骨理学 x.com/tt_4stance/sta…

東京学芸大学では4スタンス理論の授業(集中講義だったかな)があります。担当は僕の師匠でもある泉谷地春先生！ #4スタンス理論 #骨理学 x.com/pipipi1238/sta…

4スタンス理論ってカンタン タイプなんて覚えなくていい ちゃんと立ってから動くだけ ちゃんとしゃがんでから構えるだけ いらんことしてたらやめて 何もせず普通にうごくだけ リコーダーなら普通に持つのに フルートだとここに指当てて… とか余計なこと考えてない？ #4スタンス理論 #骨理学

リポーズエクササイズの オンライン受講も増えてきたので メニューのパッケージ化も 考えていきたいですね レッスン受講時だけでなく 日常から自分でできるように レッスンはさらなる飛躍のための キッカケつくりに使えればと！ #4スタンス理論 #骨理学

教員の方をレッスンをさせていただことが度々あります。ある方は涙を流しながら「もっと早く知りたかった」と。ある方は「これは生き方が変わりますね」とおっしゃいました。4スタンス理論は指導者、親など子どもに関わる方にはぜひ知っておいていただきたい身体理論です。 #4スタンス理論 #骨理学

【出張レッスンin名古屋📢】 8/1(木)9:00〜12:00 名古屋駅近辺でレッスン可能です💡 希望者が何人かいらっしゃれば 8/2(金)にもレッスン・施術会を検討中🗓️ ご興味ある方はお気軽にご連絡ください📩 #4スタンス理論 #骨理学

音楽の方やスポーツの方は 種目のレッスンご依頼が多いですが トレーニング受講ももっと 増えていけば嬉しいなと感じます すべての種目の根源的な動作を ブラッシュアップすることで 結果的に学びのスピードが すごくはやくなります！ #4スタンス理論 #骨理学

AとBは足のつま先と カカトではありません つちふまずの中の つま先寄りとカカト寄りです つま先とカカトは両方とも 地面について力をもらいます 腰痛に悩んでいる方 立ってるとき指先ういてない？ #4スタンス理論 #骨理学

タイプがどうこうとか ややこしいこと考えずに フリーハンドに持ってプレー すれば誰でも差がわかります👍 4スタンスを理屈ではなく 感覚で理解するのもだいじ！ #4スタンス理論 #骨理学 x.com/tt_4stance/sta…

4スタンスリング届きました！ 明日と明後日は東京にいますので 必要な方はご連絡ください🤸 今回はいつまでもつかな…💦 #4スタンス理論 #骨理学 #4スタンスリング pic.twitter.com/vUKrNliuJs

体幹の動きがきちんと出て 土踏まずで地面を踏めるようになるなら そのための方法は4スタンスの 理論体系じゃなくてもいいんです メンタルトレーニングでも 筋へのアプローチでもなんでもOK その結果として正しい骨座標や 軸立位になっていれば大丈夫 #4スタンス理論 #骨理学

末端主導は枝葉末節ばかり見て 違う動作として丸暗記が必要になる 体幹主導は末端の差は気にならず 1を聞いて10を知る型の学びになる 運動学習の転移率を末端のさらに 筋活動だけ切り分けて算出しても 実際には起こらないはずだった 特殊な学習を見ているだけかも #4スタンス理論 #骨理学 x.com/tt_4stance/sta…

運動学習の転移について (野球のピッチングとテニスの オーバーヘッドサービスとか) 4スタンスの指導をしてると 末端主導の人ほど転移が部分的 体幹主導で動けるようになって 軸入れ替えトレーニングをすると 投げる、打つ、殴る、走るなど どれでもできるようになる #4スタンス理論 #骨理学

4スタンスリングは40セット発注しましたのでご希望の方は入荷までもうしばらくお待ちください👍 #4スタンス理論 #骨理学 #4スタンスリング pic.twitter.com/gSSR1NAvxT