そういえば、昨夜は疲れすぎていてアップしていなかった。 ぶり大根したが、大根があまりよくなかった感じ。 #1週間おつかれさま #ぶり大根 #常備菜 #日の丸醸造所 #純米吟醸蔵元限定 #自炊の楽しみ #主夫の料理 pic.x.com/ykXutPXqQh

「今週、ちょっと無理しすぎたかも…」 人間関係で疲れたあなたへ。 ✅ 罪悪感を手放す考え方 ✅ 無理せず心を守る距離の取り方 ✅ 来週をラクに過ごすヒント 週末は、心を休める時間にしましょう🍀 🔗 note.com/yumemisakipink… いつもお疲れ様です。 #1週間おつかれさま #メンタルケア

今週もいろんなことがあったね。 できたこと、できなかったこと。どれも大切な“親子の時間”。 ママも子どもも、1週間ほんとうによくがんばったね🌙 #1週間おつかれさま #育児の記録 #ママにやさしい言葉

1週間、お疲れさまでした🌸✨ 今週も本当にがんばりましたね😊💕 少し肩の力を抜いて、ゆったり過ごしてください🍀💭 お疲れのときは甘いものがオススメですよ☕💖 #お疲れさま #金曜日 #1週間おつかれさま

おはようございます。あゆさです🌸 今朝はお気に入りの紅茶で、金曜日をお祝い☕️ 今週もよくがんばったねって、自分に声をかけた朝。 あなたの今日が、少しやさしく始まりますように🕊️🌷 #金曜日の朝 #1週間おつかれさま #自分をねぎらう時間 #ささやかなご褒美 #朝のひととき #心に余白を

今宵は、たこ焼き。 #1週間おつかれさま #たこ焼き #常備菜 #ベアレンビール #ザデイNクラシック #自炊の楽しみ #主夫の料理 pic.x.com/0Z8MZGmQuN

今週、ひとつでも「できたこと」があったら、それでOK！ 思いどおりにいかなくても、ママも子どもも、ちゃんと前に進んでるよ。 ゆっくり眠って、また明日🌙 #育児と向き合う #1週間おつかれさま #ママにやさしい言葉

今宵は、バゲットでピッツァ。 #1週間おつかれさま #ハッセルバックバゲットピザ #ヒトミワイナリー #malodela2023 #自炊の楽しみ #主夫の料理 pic.x.com/MkKOAqyiyz

今宵は、ジンギスカンした。 #1週間おつかれさま #ジンギスカン #札幌王様 #ジンギスカン鍋のある生活 #明石酒類醸造 #東経135度兵庫ドライジン #明石鯛吟醸柚子酒 #自炊の楽しみ #主夫の料理 pic.x.com/4AN1JQFQvY

誰かと繋がりたいとか、癒されたいとか思ってる金曜の夜。 疲れすぎて、強がる元気もない。 なんかたまには甘えたいなー。 #裏垢男子 #金曜日の夜 #1週間おつかれさま #共感したらRT #誰かに言いたかっただけ pic.x.com/dQpKdnDKvk

1週間、おつかれさまでした。 春の風がふわっと心に届くような、そんな夜になってたらうれしいな。 ここに立ち寄ってくれて、ありがとう。 ゆっくり休んでね🌸 #灯ノ杜 #1週間おつかれさま #心の休息 #癒しの言葉 #日曜のつぶやき