今日はかなり蒸し暑く、南風と西風が少し抵抗に感じる10kmランでした😅🏃‍♂️💦 タイム 49:33-10.10km 1km平均タイム 4’54” かなり暑かったのでゆっくり走らせていただきました☺️🏃‍♂️💦 ゴール後に花火が見られたのは良かった😁🎆 #10kmランニング #10kmマラソン #10kmジョギング #JustDoIt pic.twitter.com/GuOsUCD0bT

今日は霧雨降る中でこの時期としては涼しく、南風がかなり抵抗に感じる10kmランでした😅🏃‍♂️💦 タイム 45:07-10.06km 1km平均タイム 4’29” 霧雨は気持ち良かったのですが、向かい風がとにかくしんどかった😓🏃‍♂️💦 #10kmランニング #10kmマラソン #10kmジョギング #JustDoIt pic.twitter.com/4SM1E9vbCN

今日は雨上がりの涼しさでかなり湿度が高く、南東風が抵抗に感じる10kmランでした😅🏃‍♂️💦 タイム 44:33-10.08km 1km平均タイム 4’25” 珍しく呼吸より筋肉の方が先に辛くなりました😅🏃‍♂️💦 湿度は高いとは言え涼しかったからかな😁🏃‍♂️💦 #10kmランニング #10kmマラソン #10kmジョギング #JustDoIt pic.twitter.com/LPB9wD7Xk8

今日は晴れて湿度はそれほどではないもののかなり暑く、南風が少し抵抗に感じる10kmランでした😅🏃‍♂️💦 タイム 47:05-10.09km 1km平均タイム 4’40” 今日から凍った麦茶片手にゆっくり走りま〜す🥤😌🏃‍♂️💦 #10kmランニング #10kmマラソン #10kmジョギング #JustDoIt pic.twitter.com/Yh3UswB4Og

今日は曇天で蒸し暑く、南風が少し抵抗に感じる10kmランでした😅🏃‍♂️💦 タイム 43:41-10.14km 1km平均タイム 4’19” 湿度はエゲツないほど高かったですが、気温がこの前ほどではなかったのでこの時期としては早く走れました☺️🏃‍♂️💦 #10kmランニング #10kmマラソン #10kmジョギング #JustDoIt pic.twitter.com/hwp1pQ4jJ5