パルシステムの月イチ牛肉、「コア・フード牛肉セット」今月はステーキ用とひき肉だったので、早速ステーキ弁当をつくりました。 #大学生男子弁当 #lunchbox #déjeuner #弁当 #bento #無印のランチボックス　#パルシステム　#コア・フード牛肉セット une-petite-maison.com/29488/

キャベツと椎茸のお味噌汁と玄米ごはん🍚（＋納豆、ちりめん） #お昼ごはん #LUNCH #Déjeuner #おうちごはん #お味噌汁 #玄米 pic.twitter.com/YOLaeDtmdu

キャベツと椎茸と挽肉の和風ペペロンチーノスパゲッティ🍝 #お昼ごはん #LUNCH #Déjeuner #おうちごはん #パスタすき pic.twitter.com/uRd3GSA5gq

ほうれん草とえのき茸のお味噌汁と玄米ごはん🍚（＋納豆、海苔） #お昼ごはん #LUNCH #Déjeuner #おうちごはん #お味噌汁 #玄米 pic.twitter.com/fD8wH9uRBN

アボカド創作料理ととろ～りチーズのお店にて、豪華ランチ🍽️ #お昼ごはん #LUNCH #Déjeuner #ウサギ渋谷 pic.twitter.com/zoTJ50wTS5

ほうれん草と長ねぎのお味噌汁と白ごはん （＋焼売、ちりめん） #お昼ごはん #LUNCH #Déjeuner #おうちごはん #お味噌汁 pic.twitter.com/FYdyuX5BcG

リブロースステーキ🥩 #お昼ごはん #LUNCH #Déjeuner #ブロンコビリー pic.twitter.com/hgq0MJmRuV

旨辛つけそば🍜 #お昼ごはん #LUNCH #Déjeuner #お台場ランチ pic.twitter.com/sG28cweYqb

おしるごはん。no junk food, no life...🤣←ウソ。さいきん変わってきたʬʬ😂 no more junkって感じｗｗｗ🤣 #メシテロ #おひるごはん #おそとごはん #yurisfoodie #déjeuner pic.twitter.com/0O3fzLLiPq

パルシステムの「骨取り塩さばの小さな切身 」で鯖南蛮漬を作りました。解凍後は水気を切り袋に入れたまま片栗粉を入れて振ったら揚げるだけ、あちこち汚れず簡単でした。 #大学生男子弁当 #lunchbox #déjeuner #弁当 #bento #無印のランチボックス　#パルシステム une-petite-maison.com/29423/

卵黄醤油漬けを作ってみました。 #大学生男子弁当 #lunchbox #déjeuner #弁当 #bento #無印のランチボックス　#パルシステム　#おにぎりぼんご une-petite-maison.com/29417/

白菜と卵の中華スープと ちりめんじゃこ丼🍚 #お昼ごはん #LUNCH #Déjeuner #おうちごはん #中華スープ #玄米 pic.twitter.com/DIszke2S4Y

ウィンナー付き南インドチキンカレー🍛 #お昼ごはん #LUNCH #Déjeuner #おうちごはん #玄米 #レトルトカレー #エリックサウス pic.twitter.com/n7ajba9IYH

白菜、椎茸、鶏肉のシンプル野菜スープと玄米ごはん🍚 （＋納豆、ちりめん） #お昼ごはん #LUNCH #Déjeuner #おうちごはん #野菜スープ #玄米 pic.twitter.com/tlfGPc0bG5

おひるごはん。Kランチ芔😹 あ、歌は周殷廷の「意外現場」🎙ʬʬ🤣 #おそとごはん #おひるごはん #メシテロ #yurisfoodie #déjeuner pic.twitter.com/QLoLHcU3xs

まぐろかまを弁当に入れてみました。 #大学生男子弁当 #lunchbox #déjeuner #弁当 #bento #無印のランチボックス　#パルシステム une-petite-maison.com/29410/

半年前にもブフブルギニヨン弁当を作ったみたいです。マンネリ化してます。 #Bœufbourguignon #大学生男子弁当 #lunchbox #déjeuner #弁当 #bento #無印のランチボックス　#パルシステム une-petite-maison.com/29405/

野菜タンメンと半チャーハン #お昼ごはん #LUNCH #Déjeuner #バーミヤン pic.twitter.com/9jnMrsRhzm

釜玉うどん🥚 #お昼ごはん #LUNCH #Déjeuner #おうちごはん #釜玉うどん pic.twitter.com/Ba6ZgeOUGh

肉団子野菜スープとセブンのビピンパ丼🥬 #お昼ごはん #LUNCH #Déjeuner #おうちごはん #野菜スープ #セブンのお弁当 pic.twitter.com/keue4JWBQb

あと１０分でzoomミーティングというところに、突然弁当リクエストがありましたがなんとか完成しました。パルシステムでの買い置きがあるとなんとかなるものです。笑 #大学生男子弁当 #lunchbox #déjeuner #弁当 #bento #無印のランチボックス　#パルシステム une-petite-maison.com/29393/

焼肉定食🥩 #お昼ごはん #LUNCH #Déjeuner #デックス東京ビーチ #お台場ランチ pic.twitter.com/0ixFjvhLlI

「八女はなひめ」という名前のトマトとルッコラのサラダ、鶏のきじ焼き、キャロットラペ、小松菜ナムル #大学生男子弁当 #lunchbox #déjeuner #弁当 #bento #無印のランチボックス #パルシステム une-petite-maison.com/29384/

筍ご飯と出汁巻玉子弁当🍱 #お昼ごはん #LUNCH #Déjeuner #スーパーのお弁当 pic.twitter.com/5G7ksNhVWH

麺処秋もとの味玉醤油ラーメン🍜 #お昼ごはん #LUNCH #Déjeuner #麺処秋もと #ラーメンすき pic.twitter.com/w4Hq1LtSQf

サッポロ一番みそラーメン🍜 野菜炒めのせ🥬 #お昼ごはん #LUNCH #Déjeuner #おうちごはん #サッポロ一番 #ラーメンすき pic.twitter.com/0JJRVZkSza