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豆腐ステーキ ソースはバター醤油 作ってみた! たまにはヘルシーにね! #homecooking #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 pic.x.com/AtAq0n6z3H

土方隆司@HijikataRyuji

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2024/10/9(水) 減塩常食ベース 高菜おにぎり ゴーヤチャンプル きのこ、根菜のお味噌汁 #OnigiriAction #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #homecooking #ホテルシェフ🐸ごはん 🐸💚🪻💜🏳️‍🌈🇯🇵 pic.x.com/DEwnFUxUd3 x.com/kaeruchan1977/…

Atsuko Takahashi @ 料理人@kaeruchan1977

何か煮てる。熱効率が良いので、🐸は結構何でもフライパン pic.x.com/GnseWaTFLF

Atsuko Takahashi @ 料理人@kaeruchan1977

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2024/10/8 減塩常食ベース 合作 煮込みハンバーグ(母) ポテトサラダ(母) 温かいじゃがいものスープ(🐸) 茨城県産あきたこまち新米 じゃがいも被っているけど気にしないw サロベツ牛乳で作ったスープ、美味しい💚 #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #homecooking #ホテルシェフ🐸ごはん 🐸💚🪻💜🇯🇵🏳️‍🌈 pic.x.com/Jtaam8joCd

Atsuko Takahashi @ 料理人@kaeruchan1977

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なーんか肌寒いので、早々と(?)ロールキャベツ👩‍🍳 立派なキャベツを丸のまま使ってて良かった😆 合い挽き肉に炒めた玉ねぎと人参を入れ、ベーコンとマッシュルームも一緒にブイヨンで煮込んでみた🍴 ケチャップは食べる時に😋 #homecooking #おうちごはん #foodie #veggie #野菜 #キャベツ #Cabbage pic.x.com/rXKil6MyaW

linlin📸@tw_linlin

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2024/10/8(火)お昼ごはん 減塩常食ベース 秋鮭、きのこの煮込みうどん (椎茸、しめじ、白菜、人参、玉ねぎ、ピーマン) Udon with Salmon, Shiitake mushroom,Shimeji mushroom. 肌寒いので温かいうどんにした。美味しくできた💚 #おうちごはん #homecooking #ホテルシェフ🐸ごはん 💚🪻💜🇯🇵🏳️‍🌈 pic.x.com/YxHahPPQfi

Atsuko Takahashi @ 料理人@kaeruchan1977

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おはよう火曜日! #まぜまぜサラダ 、クロワッサン、スクランブルエッグ、ソーセージ、ぶどう(クイーンニーナ) Good morning Tuesday! #MixedSalad , a croissant, scrambled eggs, sausages and grapes ( Queen Nina ) #ShioharaFruitsFarm #塩原農園 #料理男子 #homecooking pic.x.com/9uCbZoUtuw

下村秀博 フーディー/マーケター@h_shimmon

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10月8日(火) 疲労骨折から4週間 違和感があるし腫れもまだあるが歩けるだけ良いか。 かつ玉子とじ 人参肉巻き 鶏チャーシュー マカロニトマトソース キャベツサラダ #お弁当 #お弁当記録 #頑張る #おうちごはん #美味しい  #今日のごはん  #料理  #cooking #instafood #foodpic #homecooking pic.x.com/tnS61UKThI

大石良晴@since_yoshiharu

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手毬寿司、完成💚 #おうちごはん #homecooking #ホテルシェフ🐸ごはん 🐸💚🪻💜🏳️‍🌈🇯🇵 pic.x.com/muwfjQrsFe x.com/kaeruchan1977/…

Atsuko Takahashi @ 料理人@kaeruchan1977

炊けた揚げ、熱いから冷ます pic.x.com/LHosp9ybqz x.com/kaeruchan1977/…

Atsuko Takahashi @ 料理人@kaeruchan1977

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2024/10/7 晩ごはん 減塩常食ベース 蓮のきんぴら 昆布の佃煮 野菜のマリネ 牛蒡の梅煮 ホッケ 茄子とピーマンの焼き浸し あるもの一掃ごはんw #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #homecooking #ホテルシェフ🐸ごはん #ワンオペ介護中 🐸💚🪻💜🏳️‍🌈🇯🇵 pic.x.com/NFyxLyvKLx

Atsuko Takahashi @ 料理人@kaeruchan1977

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2024/10/7 晩ごはん やや軟食 茄子とピーマンの焼き浸し オレンジ ホッケ 茨城産あきたこまち新米 飲むヨーグルト #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #homecooking #ホテルシェフ🐸ごはん #ワンオペ介護中 🐸💚🪻💜🏳️‍🌈🇯🇵 pic.x.com/69NcOJKudx

Atsuko Takahashi @ 料理人@kaeruchan1977

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今日の夕ごはん。 鯵の刺身。 秋鮭の白子。 牛蒡肉豆腐。 アボガドとしらすの磯和え。 セロリときゅうりの浅漬け。 #おうちごはん #自炊 #夕ごはん #作り置き #手作りごはん #料理記録 #晩酌 #Twitter料理部 #homecooking #Dinner pic.x.com/6FGTbhids5

つぶやきまま@tsubuyakimama

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今宵の前菜、蛸のカルパッチョ🐙 スライスした蛸に茗荷、ケッパー、パクチー。味付けは塩胡椒、レモン汁、パプリカ、そして一番大事なオリーブオイル💚 #おうちごはん #料理 #cooking #homecooking pic.x.com/7K4dDajHMw

méli-mélo@a_tempo_rubato

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#豆腐白玉団子#緑豆ぜんざい👩‍🍳 ココナッツミルクの代わりに牛乳、お塩を足していただきます😋旨っ 緑豆は身体の水分コントロール、老廃物や熱の排出を助けると言われるので、こんな気温の上下する日々にも良いのでは!? ま、美味けりゃ良いのです😆何でも #homecooking #foodie #デザート #beans pic.x.com/VhNwQAUroj

linlin📸@tw_linlin

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2024/10/7 朝ごはん スパゲッティ・トマトソース Pasta with simple tomato sauce. 到来物のトマトソース、美味しい💚 イタリアンのシェフにいただいたの。玉ねぎをシャキシャキに仕上げるのか。勉強になる。 #おうちごはん #homecooking #Pomodoro 🐸💚🪻💜🏳️‍🌈🇯🇵 pic.x.com/mmePRjNcQP

Atsuko Takahashi @ 料理人@kaeruchan1977

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おはよう月曜日! おはよう #アップルパイ ! Good morning Monday! Good morning #ApplePie ! #料理男子 #homecooking pic.x.com/VqUAeUE9pw

下村秀博 フーディー/マーケター@h_shimmon

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今日の夕ごはん。 カツオの刺身。 ぶりかまの塩焼き。 エシャレット、オクラ添えてっと、 赤貝ひもの酢の物。 きぬかつぎ。 #おうちごはん #自炊 #夕ごはん #作り置き #手作りごはん #料理記録 #晩酌 #Twitter料理部 #homecooking #Dinner pic.x.com/Ovo3CpEO3Y

つぶやきまま@tsubuyakimama

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かぼちゃのバター醤油👩‍🍳 北海道産 #ブラックのジョーかぼちゃ🎃 を使って蒸しかぼちゃ 1/4サイズでも大きかったので、半分はいつもの甘煮、そして半分をコレに! ちょっとバター多すぎた!? コショウをきかせて旨😋 #homecooking #foodie #veggie #おうちごはん #やさい #南瓜 #かぼちゃ #pumpkin pic.x.com/9r5TqkqAlf

linlin📸@tw_linlin

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#お家御飯 #homecooking ハンバーグステーキ ポテトサラダ pic.x.com/uuGOhKC0iJ

パレストリーナ@美味かもんば喰いたか@teiseikou

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おはよう土曜日! #まぜまぜサラダ#クローニー のお土産パン Good morning Saturday! #MixedSalad and a slice of bread from #crony . #料理男子 #homecooking pic.x.com/TwkcgMqIS3

下村秀博 フーディー/マーケター@h_shimmon

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春雨入りキムチスープ。 酸味が凄いけどくせになるお味。 美味しかったです。 ごちそうさまでした(๑´ڡ`๑) #おうちごはん #Twitter家庭料理部 #残り物リメイク料理 #今日の献立 #料理好き #料理記録 #キムチスープ #soup #homecooking pic.x.com/IbDNkXk8H2

ShokoMama11@ShokoMama531

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お夕飯。チキンのスパイスカレー、久しぶりに作りました。 #おうちごはん #料理 #cooking #homecooking pic.x.com/6yC4PXTWD0

méli-mélo@a_tempo_rubato

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2024/10/4 晩ごはん 減塩常食ベース マカロニサラダ(🐸) シャインマスカット ロールキャベツ(母) 人参多めの根菜ポタージュ(母) 母の手術(僧坊弁狭窄→人工弁置換術+三尖弁にリング)の経過が良いので乾杯🍷 #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #homecooking #ホテルシェフ🐸ごはん 🐸💚🪻💜🇯🇵🏳️‍🌈 pic.x.com/v0PeOB6Zm1

Atsuko Takahashi @ 料理人@kaeruchan1977

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#お家御飯 #homecooking 蛸・鯛刺身 肉野菜炒め お浸し pic.x.com/qNe9qZro2W

パレストリーナ@美味かもんば喰いたか@teiseikou

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おはよう金曜日! #フルーツサラダ 、スクランブルエッグ、ソーセージ、アップルデニッシュ! Good morning Friday! #MixedSalad , scrambled eggs, sausages and an apple danish pastry! #料理男子 #homecooking pic.x.com/NVtFgtYoVU

下村秀博 フーディー/マーケター@h_shimmon

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