3回目のグルコンありがとうございました✨ たっぷり質問できて大変ありがたかったです！ 自分に持ち合わせていない話が聞けるとどんどん知見が広がりますね👀✨ 今日も貴重な時間でした！！ #poten #ライキャリ

嫌われない断り方 断り方次第で好感度は大きく変わる ①希望に答えられなければ代替案を出す ②食い気味で断らない ③断る理由を述べる ④即答せず、予定を確認する時間をもらう ⑤誘ってくれたことに感謝を述べてから断る 事前に覚えておけば咄嗟に断れるようになる #poten #コーチング #断り方

好き嫌いで自己分析 直感的な好き嫌いはあなたの本質に関わっている ①好き・嫌いな時間の使い方 ②好きな人・嫌いな人 ③好きな言葉・嫌いな言葉 ④好きな場所・嫌いな場所 理由はわからなくてもまず好き嫌いを考えるだけで 自分の本質的な考えが見えてくる #poten #コーチング #やる気 #自己分析

仕事ができる人の特徴 これ出来てる人はマジ有能 ①スケジュール立ては期日から逆算 ②忙しくても睡眠・食事・運動の時間は確保 ③自分以外でもできる仕事は振る ④振った仕事は必ず進捗チェック ⑤タスクに優先順位をつけて取り組む 出来てなくても意識すれば変わる #poten #コーチング #仕事術

その目標設定本当に大丈夫？ 行動計画と目標設定立てたけど このまま進んでいいか心配と思いませんか？ そんな時は失敗した場合のことを考えてみて なぜ失敗するのか、どこで失敗しそうか考えよう。 これを何度もイメージすれば 本当に目標にすべきことが見えてくる #poten #コーチング #目標設定

仕事ができる人の特徴 これ出来てたら仕事できる人確定 ①「やること」「やらないこと」を同時に決める ②仕事内容の目的と理由をまず把握 ③インプット、アウトプットは同時 ④タスクは細分化して行う ⑤デスク上、PC内が整理整頓されている 出来てない人は訓練しよう！ #poten #コーチング

3日坊主の人の特徴3選 何やっても3日坊主で終わる人は当てはまってるかも！？ ①無理な目標を立てる ②何となく始める ③成功ではなく失敗を数える 目標達成するには 環境を作り、 小さな成功を数え、 コツコツ積み重ねる のがコツ #poten #コーチング #やる気 #三日坊主

目標の足枷 今すぐ目標を目指してはいけない人がいる それはメンタルブロックにかかっている人 他人の目、挑戦への不安、自己否定 その足枷を外さないと 頑張っても必ずどこかで無理が生じる まずは自分の価値観と向き合って 自己肯定感を持つことが大切 #poten #コーチング #やる気 #メンタル

自己理解が深まる自分への質問 ①子供の頃、誰のどんなところを尊敬していましたか？ ②子供の頃何に達成感を感じましたか？ ③幼い頃の思い出は？ ④好きな名言や格言は何ですか？ ⑤何気なく見ているSNSやWebの記事は？ この答えがあなたの本質的に惹かれること。 #poten #コーチング #やる気

今日はコーチングセッションがありました。担当コーチの方、課題やコーチングシート記入しわすれてすみませんでした💦本当にやりにくかったと思うのですが、毎回助けられています。まずは課題をクリアするを目標に取り組んで行きます！本日はありがとうございました🙇 #poten #ムーキャリ pic.twitter.com/1vZKNgX4jB

目標設定で間違えがちなこと 目標設定でよく順序を間違えている人がいる 目標の決め方は 「何がしたいか」 ではなく 「何になりたいか」 「何がしたい」はあくまでなりたい自分への手段 まずは理想の自分の未来を明確にして 何をするかは後から決める #poten #コーチング #やる気 #目標 #自己分析

ライキャリ内でやりたいことがあったので、運営さんに1時間いただいて相談(提案？)させていただきました！ 事前に協力してくれた同期たち、お時間いただいた上に前向きに検討してくださる運営さん方に、私は大変恵まれているなぁと感じます。 ありがとうございます😭✨ #poten #ライキャリ

自己分析に潜む罠 自己分析でこれしてたら一生変わりません ①行動に移さない 動かなければ何も変わらない。 ②自分1人で自己分析 自分視点だけでなく客観視も重要 。相談すること。 ③分析を過信する 行動次第でいくらでも結果は変わる。 まず行動 #poten #コーチング #やる気 #自己分析

目標達成は日々の積み重ね なりたい自分のゴールを決めたら 1ヶ月単位のゴールまでの目標を決める それができたら1週間ごとの目標を決める それができたら1日ごとの目標を決める 日々の目標達成が半年後、 1年後の目標達成とリンクしていれば 必ず目標は達成できる #poten #コーチング #やる気 #目標

人生がうまくいく人の特徴7選 心がければあなたも幸せに生きていける ①メンタルを安定させる ②何が何でも前向き ③幸せのハードルを低くする ④いつも元気ハツラツ ⑤周りの人を幸せにしたい ⑥他人に依存しない ⑦自分の幸せ第一優先 #poten #コーチング #やる気 #メンタル #ポジティブ #幸せ

目標を達成するできる人の特徴 新年度から約1ヶ月、これができれば達成できる ①柔軟な思考 ②高いモチベーション ③具体的な目標設定 ④目標を細分化し、行動計画を立てる ⑤目標達成に本気 ⑥達成するために幾つかの施策がある ⑦目標を達成したい明確な理由がある #poten #コーチング #やる気

ライキャリの課題中やグルコン中 いつも配慮してくれて、支えてくれる夫とこどもたちには本当に頭が上がらない😭！！！ 時間をくれてありがとう😭✨ それ以外の時間は 一緒にめいっぱい遊ぼう💪🏻！！！ #poten #ライキャリ

ライキャリ3期生のグルコン2回目！ お疲れ様でした〜！ みんなのがんばりを聞けることが本当に楽しい！！！✨もっと聞きたい！ 深堀りしたい！！✨✨思考を知りたい！！✨ ちょっとでもがんばったことはどんどんシェアしていきましょ〜〜🙌✨ #poten #ライキャリ

ティーチングとコーチングの違い ティーチングは知識を教えるインプット コーチングは自分の中にある答えを導き出すアウトプット ティーチングはやりたいことをやる手段 コーチングはなりたい自分を見つけ どうやるか手段を決める コーチングを受ければ目標達成の確率は必ず上がる #poten #コーチング

自分のために生きていく考え方 他人よりも自分を大切に ①まぁいっかの精神 ②自分のダメなところに目をむけない ③幸せかどうかは自分で決める ④全部自分のせいにしない ⑤辛いことは辛いという ⑥他人を責めない ⑦今あるものに感謝する #poten #コーチング #やる気 #生き方 #目標達成

目標達成のコーチング 目標達成のポイントはやりたいことを探すではなく どういう風になりたいか という現在から未来へのアプローチが大切 やりたいことはあくまで手段 to be→to doの逆算の考え方が目標達成の鍵になる #poten #コーチング #やる気 #目標 #目標達成

目標達成の近道 目標を達成するにはゴールから逆算し 実現可能な方法を知って 計画を立てること そしてゴールを達成するための小さなゴールを設定する それを毎日クリアできれば 計画通りに目標達成ができる 的確な目標設定と諦めない気持ちが大切 #poten #コーチング #やる気

コーチングとは コーチングの定義、知っていますか？ それは皆さんの中にある答えを導き出すこと 自分の中にある答えは知らないことが多い どんな生活がしたいか、どんな風に生きていきたいか コーチングはコミュニケーションの中で あなたの本当の答えを見つけることができます。 #poten #コーチング

現在ライティングの学びとコーチングのサポートをしていただいている 「株式会社poten」　さん ライティングでのマネタイズだけでなく、コーチングにて自身の内面と行動の改善までサポートして下さいます！ 一生使えるスキルが身につけられると思うのでとてもオススメです😊 #poten　 #ライキャリ

普段からできる自己分析 誰にでもできると思うことは「得意なこと」 否定されてイラつくことが「大事なこと」 お金と時間を費やせるものが「本当に好きなこと」 周りの意見を聞かずにやり出したことが「本当にやりたいこと」 自分がわかればなりたいことが見つかる。考えてみて。 #poten #コーチング

講師の方に「ライター初心者なので、EEATを主張することが難しい。」という悩み相談をしました。 <<回答>> 信頼性だけは誰でも担保できる。そのため、初めは正しい情報を提供することを意識すると良い。 #ライキャリ　#poten

どこに行ってもデキる人の特徴 これができていれば転職しても大抵上手く行く ①自分の役割を理解 ②誰にでも話しかけられる ③強い責任感 ④勉強熱心 ⑤素直に実践 ⑥周りを見て動く ⑦失敗してもめげない ⑧自分の個性を把握している 周りいたら確実に真似るべき人。実践して。 #poten #コーチング

あなたが大切にすべき人 ①気兼ねなくなんでも話せる人 ②叱ってくれる人 ③同じ目標を持ってる人 ④なりたい自分の目標を叶えている人 ⑤困難に立ち向かっている人 ⑥共感し合える人 与えてもらうだけ絵でなく常に感謝の気持ちを持ち続けること。行動に現れるから。 #poten #コーチング #やる気

思い付いたこと、今日感じたことを無理なくメモる そこから深掘りしたくなったらすればいいのかも…🤔 #poten #ライキャリ

成功者のマインドセット 考え方を変えれば誰でもいつからでも成功出来る ①失敗は諦めない限り訪れない ②死ぬ気でやる。死なないから。 ③ビジネスは人間関係 ④細かい事は気にしない ⑤選択基準はワクワクするかどうか ⑥時間の頑張りより成果重視 #poten #コーチング #やる気 #成功

現職以外で何か仕事がしたいなぁと思いまして(可能なら今後それ1本で働きたい)#poten の #ライキャリ で勉強を開始しました。 現職の状況的に働きながら勉強するのは想像以上に大変です。遅々として進んでいませんが、コーチングが受けられる所は中々ないので貴重です✨ 細々と継続していきます💪✨

ライティングの勉強を始めました。 1人だとつい日常に足を引っ張られがちですが、コーチもついて共に学習する方々から刺激を受けて進めてます。すごーくゆっくりだけど、自分のペースで、着実に、力になるよう、分からないところは置いてかない！頑張ります。 #poten #ライキャリ

情報があふれる時代において自分にあうwebライター講座はディレクター以上のプロから学べること、相談がいつでもできる、高めあえる仲間ができる、専属のコーチや講師がいる、学んで終わらない、自立心が身につく、仕事の合間に学べる講座みーつけた！ #poten #ライキャリ

ライターの勉強はpotenでしています。カリキュラムもアップデートされました。魅力的な点はコーチングが受けられること！他にはなかなかないです！ライターの勉強は現在かなり遅れがちですが、なんとか追いつけるように頑張ります🌸　#poten #ライキャリ

継続は力なり。 今週も頑張ってます…！ 次回のコーチングの予約入れたし、学んで単価上げてこうー！ #poten #ライキャリ

仕事が早い人の特徴 意識すれば明日から定時で帰れるかも ①期限を決めて動く ②動き出す日も決める ③6割のクオリティ ④失敗は通過点 ⑤取り掛かりのハードルは低く設定 ⑥手をつけるのは1つの仕事 ⑦勢い重視 ⑧後回しにしない 完璧は目指さない。スピードが大切。 #poten #コーチング #やる気

コーチにおすすめされた本 #Poten #ライキャリ pic.twitter.com/iuYSURgjmy

今年始めたこと 停滞期を何とか打破したい! 無MU：思考や手法を読み漁るよりまず改め根本を知り拍車をかけて始動 更にコーチングと講師のサポートに 何よりの感謝 #poten #ライキャリ pic.twitter.com/FDHs5uWZrk

良好な人間関係を保つコツ ①悪口は言わない ②断るときは断る。我慢しない ③親しき中にも礼儀あり ④全員に好かれようとしない ⑤余計なことは言わない ⑥話すときは笑顔 分かってるだけでは知らないのと一緒。実行しよう。 #poten #コーチング #やる気 #モチベーション #人間関係