クラスに来てくれる方へのお土産 先着5名様だけど #システマ #SystemaOta pic.x.com/ZEa1VvYVys

.システマおおた.週間練習予定(10/10,11)です。 今週の土・日曜日も主宰者がダニール東京セミナーに参加するため休みとなります。 木・金曜日は通常通り練習します。ダニール大阪セミナーのシェアです。 blog systemaotatg.hatenablog.com/entry/2024/10/… #システマ #群馬 #栃木 #SystemaOta #護身 #健康

.システマおおた.の週間予定(10/3,4)です！ 今週の練習は木金のみとなります。気温も落ち着いてきて、ずいぶん過ごしやすくなってきたので、ガッツリ動く練習をします^_^ 土日は主宰者がダニールリャブコセミナー大阪に参加するため休みとなります。 #システマ #群馬 #栃木 #SystemaOta pic.x.com/GWm1BWX1ZE

.システマおおた.今週の練習予定(9/26〜29) 今週は太田 伊勢崎で練習します^_^ blog systemaotatg.hatenablog.com/entry/2024/09/… .システマおおた.ウェブサイト systema-ota.com #システマ #群馬 #栃木 #SystemaOta #護身 #健康

.システマおおた.10月の練習予定です 主宰者がダニールセミナー大阪と東京に参加するため第1,2日曜日はお休みです 第3,4日曜日はセミナー復習&共有3時間クラスをやります！ 栃木クラスは時間変更で13:00スタートです ウェブサイト systema-ota.com #システマ #群馬 #栃木 #SystemaOta pic.x.com/t1bvkkvmne

.システマおおた.今週の練習予定です 太田 伊勢崎 栃木で練習します。 土・日曜日は初心者クラスをやります よろしくお願いいたします(^^) 詳細のblog systemaotatg.hatenablog.com/entry/2024/09/… ウェブサイト systema-ota.com #システマ #群馬 #栃木 #SystemaOta #護身 #健康 pic.x.com/fkd2i2u1sn