朝バタバタで携帯忘れて仕事行った… ある種、精神解放された🙌 たまにはスマホ離れ必要かも📱🙄 帰宅後贅沢しました🍈 いただき物のメロンを思いっきり美味しくいただきました💚😋🙏 ゴキゲン🎵 #yum pic.x.com/ujuhto0snv

ブログ更新しました。 CentOS7のサポート終了に伴うリポジトリのVaultサイト変更要領 maruweb.jp.net/wp/?p=8298 #CentOS7 #サポート終了 #メンテナンス終了 #リポジトリ #Vaultサイト #アーカイブ #YUM #バックアップ #リポジトリ設定変更

インスタライブも終了。逢えない２ヶ月間は、アカリさんへの愛を育てる時間に(コラッ！)。アカリさんの #大人の歌謡クラブ とは再来月、番組自体とはまた来週！ #山西アカリ #YuM #三野友華子 #文化放送 #obc1314

来週はスペシャルパーソナリティ #YuM さんをお迎えします🥳 メッセージはこちらまで↓ 💌メールは　ek@joqr.net ⚠️YuMさん宛のメールは件名に『５週目』と入れてお送りください 🐣ポストは　#大人の歌謡クラブ #大人の歌謡クラブ #ヴァイナルミュージック #文化放送

𓎩𓌉𓇋オムレツ🍳 𓎩𓌉𓇋レタス揚げ玉ボンバー💣 𓎩𓌉𓇋トマト🍅とうもろこし🌽 𓎩𓌉𓇋キャラメルパンプキン🎃 𓎩𓌉𓇋スイカ🍉 卵焼きが破けないかドキドキの木曜日(xдx;) #おうちごはん #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #料理好きな人と繋がりたい #ワンプレート #homecooking #yum pic.x.com/i2wmyigmsj

𓎩𓌉𓇋 牛肉🥩レタス🥬ガーリック炒め🧄 𓎩𓌉𓇋オクラ入り卵焼き🫛 𓎩𓌉𓇋🍅🌽🎃 𓎩𓌉𓇋スイカ🍉 朝晩涼しくなってきた水曜日·͜· * #おうちごはん #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #料理好きな人と繋がりたい #ワンプレート #homecooking #yum pic.x.com/gvmj5h8vds

冷やし海老素麺。 バタバタとしております…。 ごちそうさまでした(๑´ڡ`๑) #おうちごはん #残り物アレンジ料理 #料理記録 #ColdNoodle #Yum pic.x.com/4duk8f0fr6

𓎩𓌉𓇋青のりチキン🍗 𓎩𓌉𓇋ピーマンカップカニかまサラダ🫑 𓎩𓌉𓇋ズッキーニ🥒＆ベーコン🥓黒胡椒風 𓎩𓌉𓇋🍅🌽🎃 𓎩𓌉𓇋キウイ🥝バナナ🍌 お米がスーパーから消えた！！火曜日🫢 #おうちごはん #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #料理好きな人と繋がりたい #ワンプレート #homecooking #yum pic.x.com/iclxn9u6cc

𓎩𓌉𓇋焼き鳥丼🐓 𓎩𓌉𓇋レタス🥬オクラ🫛中華サラダ🥗 𓎩𓌉𓇋冷やしトマト🍅とうもろこし🌽 𓎩𓌉𓇋キャラメルパンプキン🎃 𓎩𓌉𓇋キウイ🥝バナナ🍌 焼き鳥ドーンの月曜日٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ #おうちごはん #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #料理好きな人と繋がりたい #ワンプレート #homecooking #yum pic.x.com/ulspx8nblx

#牛乳でスマイルプロジェクト 常温保存可能の牛乳 ロングライフミルクで #牛乳で乾杯 これらの常温可能品は9月末くらいまでお日持ちするとのことです💫 味も良いです😋 可愛いキャラ付きのモノも👀 #夏休みは牛乳を飲んで酪農応援 #１日にもうコップ一杯多く牛乳を飲めば酪農応援できる #yum pic.x.com/fla98zi8zq

沈黙解禁〜😅 今月３１日（土）またまたスペシャルパーソナリティーで喋らせていただきます🌟お楽しみに〜💕 #YuM #三野友華子 #大人の歌謡クラブ pic.x.com/qzmf1hxbit

再び おとかよに #YuM さん登場✨ これは うれしい話題👏 #大人の歌謡クラブ #文化放送 x.com/ek_joqr/status…

返信先:@ek_joqrおぉ！Yumさんだあ🥰　#大人の歌謡クラブ　#Yum

＜ ＳＰパーソナリティの告知 ＞ 8月の第5土曜日・8月31日は、 6月に続いて #YuM さんを「スペシャルパーソナリティ」に お迎えしてお送りします🥳✨ どうぞお楽しみに👏 #大人の歌謡クラブ #ヴァイナルミュージック #文化放送

ツナマヨの冷やし❗すっごい久しぶりにツナマヨ食べた気がする😋 味変用の和辛子とニンニクがイカしてマス。お盆で昼から久しぶりの人たちがたくさん来店して、ヒゲさんが嬉しい悲鳴をあげていました😅 #夢者 #ツナマヨ #冷やし #Ramen #Mazesoba #Noodles #Yum @MUSYAHIGE0502 pic.x.com/smqr6fedzx

𓎩𓌉𓇋冷やしすだち讃岐うどん 𓎩𓌉𓇋青のりちくわ🐟 𓎩𓌉𓇋冷やしトマト🍅 𓎩𓌉𓇋とうもろこし🌽 𓎩𓌉𓇋スイカ🍉 残暑お見舞い申し上げます🎐 冷やしすだち讃岐うどん如何ですか·͜· * #おうちごはん #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #料理好きな人と繋がりたい #讃岐うどん #homecooking #yum pic.x.com/zebmnsuick

ホテルの朝食、いろいろ取りすぎてお盆に収まってません…😅😂 ご飯もパンも🎵🍚🥖 最高✨😋🏨 #breakfast #atthehotel #yum pic.x.com/ecdlgrt75p

返信先:@toyjundollsGoose Biteは新しい凝凝炎のためにはじりました🔥 凝凝炎のチリピリです🔥 雷神を含むGoose Biteは効く🔥! ' ! # #Yum #GooseBiteHotSauce #TastetheDifference rebrand.ly/kr8xoak?i_id=8…

旅のお供も美味しい牛乳🐄🐮🥛😋 行ってきます🎵👋🏼🚄 晴天、窓際席🌞🪟🍀 #牛乳でスマイルプロジェクト #牛乳で乾杯 #夏休みも牛乳を飲もう #月にコップもう一杯牛乳飲んで酪農応援 #yum pic.x.com/4tez1svlhu

ガリデブチュウで皿台湾 TPよだれ鶏 いただきます。 準レギュラーの皿台湾をヒヤモリで。 #ramen #noodles #yummy #yum #ラーメン #汁なし #仙台 pic.x.com/e64chms1wo

𓎩𓌉𓇋悪魔のそうめん👿 𓎩𓌉𓇋レタス🥬サラダ🥗 𓎩𓌉𓇋トマト🍅とうもろこし🌽 𓎩𓌉𓇋キャラメルパンプキン🎃 𓎩𓌉𓇋バナナ🍌 暑いので…悪魔のそうめん如何ですか୧⃛(๑⃙⃘◡̈๑⃙⃘)୨⃛ #おうちごはん #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #料理好きな人と繋がりたい #そうめん #homecooking #yum pic.x.com/zoymew6gx1

.58でムール貝とソイラテで食べるトマト水つけ麺 いただきました。最近流行りの昆布水つけ麺に崩れたトマト入っててこのまま食べれるし、つけ汁はトッピングのバジルが入るといいアクセントで。 #ramen #noodles #yummy #yum #ラーメン #つけ麺 #仙台 pic.x.com/prwkze3wm7

ガリデブチュウで限定の冷タイラーメン いただきました。 冷たいレッドカレーのスープにパクチー、自家製のナンプラーで一気にタイ気分🎵 #ramen #noodles #yummy #yum #ラーメン #冷たいラーメン #仙台 pic.x.com/tyakvd3yde

𓎩𓌉𓇋レタスチャーハン🥬 𓎩𓌉𓇋大阪王将　餃子🥟 𓎩𓌉𓇋ズッキーニ🥒ベーコン🥓黒胡椒風 𓎩𓌉𓇋🍅🌽🎃 𓎩𓌉𓇋キウイ🥝バナナ🍌 今日はチャーハンの日·͜· * #おうちごはん #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #料理好きな人と繋がりたい #ワンプレート #homecooking #yum pic.x.com/etqfocstpu

きゅうり、キュウリ、cucumber🥒🥒🥒おいし😍 #cucumber #yum #vegetable #model #idol #Elizabeth #Liz #MERCREW pic.x.com/xl3xnpwbog

ごきげんようグルト🎵 推し酪製品の大内山プレーンヨーグルトを蜂蜜がけで楽しんでおります😋🥛🥄🐮 酸味マイルドで、とても美味しいのです🤍 お疲れ様です✨ #大内山牛乳 #牛乳でスマイルプロジェクト #牛乳乳製品を摂って酪農応援 #Milk #yum #夏休みも牛乳を飲もう pic.twitter.com/8Kc0kApWIA

𓎩𓌉𓇋豚の生姜焼き🐽 𓎩𓌉𓇋カニかまバター焼き🦀 𓎩𓌉𓇋冷やしトマト🍅 𓎩𓌉𓇋とうもろこし🌽 𓎩𓌉𓇋キャラメルパンプキン🎃 𓎩𓌉𓇋キウイ🥝バナナ🍌 豚肉パワーーーーー！！(ง`0´)ง #おうちごはん #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #料理好きな人と繋がりたい #ワンプレート #homecooking #yum pic.twitter.com/upRY35jbuB

#べんとまい　 Day150☀️ 🏷️ アンパンマン弁当🍉 #べんとまい #自炊女子 #お弁当 #弁当 #自炊 #姉妹 #弁当記録 #bento #時短 #簡単弁当 #30minutemeals #yum #おすすめ #30分弁当 #fyp #高校生弁当 #社会人弁当 #夏休み #アンパンマンポテト #サラダチキン pic.twitter.com/tMWCXuvMe6

🥩岩中豚ステーキ 数々の品評会で最優秀賞に輝く岩中豚。ジューシーでまろやかな旨味と深いコクのステーキ。 #岩中豚ステーキ #岩中豚 #ジューシー #深いコク #まろやかな旨味 #最優秀賞 #yum #千葉 #幕張 #幕張本郷 #海浜幕張 #船橋 #浦安 #習志野 #幕張メッセ #ZOZOマリンスタジアム pic.twitter.com/wUPvW3Xzrt

𓎩𓌉𓇋盛岡冷麺風そうめん🎐 𓎩𓌉𓇋悪魔のおにぎり👿 𓎩𓌉𓇋とうもろこし🌽 𓎩𓌉𓇋キウイ🥝 オクラ星に願いを込めて·͜· * *✩‧₊˚ﾟ*✩‧₊˚ﾟ*✩‧₊˚ﾟ*✩‧₊˚ﾟ*✩‧₊˚ﾟ*✩‧₊˚ﾟ* #おうちごはん #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #料理好きな人と繋がりたい #そうめん #homecooking #yum pic.twitter.com/fqtF6SRzVs

わかったよ〜〜🍔🍔🍔 #yum pic.twitter.com/xWf46D2TVi

#べんとまい　 Day149☀️ 🏷️ ささみチーズ弁当🍉 #べんとまい #自炊女子 #お弁当 #弁当 #自炊 #姉妹 #弁当記録 #bento #時短 #簡単弁当 #30minutemeals #yum #おすすめ #30分弁当 #fyp #高校生弁当 #社会人弁当 #夏休み #ささみチーズ #たまご焼き #ひじき pic.twitter.com/LFVS2z87Fv

𓎩𓌉𓇋鮭の南蛮漬け🐟 𓎩𓌉𓇋オクラのチャプチェ風味🫛 𓎩𓌉𓇋冷やしトマト🍅 𓎩𓌉𓇋とうもろこし🌽 𓎩𓌉𓇋キャラメルパンプキン🎃 𓎩𓌉𓇋キウイ🥝バナナ🍌 お星様🌟の月曜日·͜· * #おうちごはん #おうちごはん𓎩𓌉𓇋 #料理好きな人と繋がりたい #ワンプレート #homecooking #yum pic.twitter.com/03ujRekBKp

今日も無論✴︎🐄🐮 特選よつ葉4.0牛乳で🥛🥂😋 #牛乳で乾杯 #推し酪 #牛乳でスマイルプロジェクト #牛乳1カ月にもうコップ一杯200ml飲めば酪農応援になる #水分補給熱中症予防にも #milk #yum pic.twitter.com/tfk5tQayyo

TIF(TOKYO IDOL FESTIVAL )1日目に行ってきた😊暑かったけど、合計3ステージ楽しかった！☀️😆✨🧡💜 #TIF #YMTK #YUM!-TUK! #やみつき #佐々木宝 #みちと宝物 #BEYOOOOONDS #CHICA_TETSU #島倉りか #SKYSTAGE #DREAMSTAGE #HOTSTAGE #FSKとおでかけ2024夏 #ご飯ととるのがいいと聞きました pic.twitter.com/WwyIaSUZ5R

【マイクラ 】Minecraft最新バージョンを指示がなきゃ遊べないVtuberが遊びます―最新アプデ要素で遊ばせて―【那和ツムグ / #YUM... youtube.com/live/Rdejkq9Z3… @YouTubeより

はじめたと思ったら非公開でした きてね 【マイクラ 】Minecraft最新バージョンを指示がなきゃ遊べないVtuberが遊びます―最新アプデ要素で遊ばせて―【那和ツムグ / #YUM... youtube.com/live/Rdejkq9Z3… @YouTubeより

今日もお昼は夢者へ。飲めるとろろ飯がお目当てです。冷やし魚出汁中華定食ですな🍚 チャーシューの火の通りはコレくらいのほうが好き。 皆さま、暑い中でもスルッと食べられるこのセット、超絶オススメです❗ #夢者 #冷やし #魚出汁中華そば #とろろ飯 #新秋津 #Ramen #Lunch #Yum @MUSYAHIGE0502 pic.twitter.com/9js1X3YFr7

#TIF2024 2日目❗ この後〜 14:20⏰ 浮島STAGEでは... YUM!-TUK!がパフォーマンス 🎤 登場前の姿をパシャリ📸 お楽しみに〜🤍 チケットはこちら👇 official.idolfes.com/s/tif2024/ #YUM!-TUK! pic.twitter.com/ve0OEIKO45