野島裕史、70歳にして初参戦となる大先輩・井上和彦と「富士ヒル完走」に向けて作戦会議を敢行！ news.audee.jp/news/MmimVToFG… @inouekazuhiko @funridejp @nojimahirofumi #tokyofm #tojfm #mtfujihc #ロードバイク #自転車 #富士ヒル

アスリートとして嬉しいのは徐脂肪体重が重いこと🥰若槻武士系男子だったとは🥰あれ？クライマー向きじゃなくね？ #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/AFzhCFhCg6

意外だったのか筋肉タイプが遅筋タイプだったこと。速筋かと思ってた。。ACTN3がTT。俺はクライマーなのか？ #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/OR3piOen67

涙のレストからの久しいベースは、主観よりパワー出るのと心拍の割に辛くない結果💡ｲﾂﾓﾉﾜﾀｼﾆﾓﾄﾞｯﾀ? 残された時間、現実とただ向き合う為に、諸々の設定を正直設定にした🥺 #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/hrGNRyjlYk

そういえば届いたので今日はこれ履いて走りました富士ヒルビブショーツ🗻 （ビブ何枚買うねん） これはベイパーパッド（良いやつ）では無いけれど、結構踏んだ時の感触良かった。 包み込むもちふわ系パッドが好きだからお尻と合うんだと思う。パワーも出たし、使い倒せそう🔥 #mtfujihc #BIORACER pic.twitter.com/VDoKuEQhTL

野島裕史のツアー・オブ・ジャパン🗻 4/27(土)〜4/29(月)OAは… #富士ヒル に参加する際のマナーや 安全運転のルールを 富士ヒル初参加の #井上和彦 さんと学びます📚 @inouekazuhiko @funridejp @nojimahirofumi #Mtfujihc #tojfm #野島裕史 #山本健一 #tojfm #自転車 audee.jp/news/show/1203… pic.twitter.com/o11YqtaVSt

新しいFTP設定でSSTやってきた 意外と行ける！と思って調子に乗ったら攣った パワーは順調かな #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/UZhb3GetMI

TTT: WTRL Team Time Trial - Zone 23 (ESPRESSO/DOPPIO) on Out And Back Again コース長すぎてパワー全然出ん🥹 #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/Gd5dwfPNK2

ドリチ練！ ボイチャしてるのにL4でまともに話せず😇ハアハアおじさん #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/9eXx0AB0l0

遅刻気味で参加したドリチ夜練はSSTの合間にバーストな感じ2セット！ 今日の話題は試走やスマトレのことなど。 はよドリチジャージで集合写真撮りたい📸 #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/XU3rO4spn0

AuDeeの音声コンテンツUPしました🗻 2024.04.20〜04.22放送アーカイブです！ 声優 #井上和彦 さん、 スポーツ自転車の ウェブメディア #FUNRiDE の #山本健一 さんと #富士ヒル 作戦会議を開催🔥‼️ @inouekazuhiko @funridejp @nojimahirofumi #Mtfujihc #tojfm #野島裕史 🎧audee.jp/voice/show/813… pic.twitter.com/ZLG6tsY6cT

富士ヒルコーデ完成🥰あとは衣装負けしないように乗り込んでいきましょう！ #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/Qp2BPFAu9o

ドリチ朝練！イナさんの15分×2を鑑賞しながらL2😊 #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/IsyNF1sy8s

確かにターゲットパワーは完遂できなかったけど、このくらいで「何故できなかった！理由を言え！」って聞いてくるTRAINERROAD先生厳しくない？それとも優しさ？#mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/pLWTsP5CQ8

今朝はドリチ練！TGWは寝坊してモーター( ･ᴗ･̥̥̥ ) オーソドックスな15分2本でキメてｲｸｯ🐟 #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/IPQHdxX2nv

🚵‍♀️ 7th week of 富士ヒル道場 🚵‍♀️ あっという間に4月も最終週！来週のTTに向けて調子を整えていきましょう。 5月はWahoo presentsな特別なシリーズレースも同時開催していきますよ！ fujihcdojo.jp/asageiko5/#asa… fujihcdojo.jp/buildup2/#buil… #Wahooligan #KICKR #mtfujihc @GoZwiftJP @wahoofitness

久しぶりにドリチ朝練行けそうだ😇 #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/BFUN9BhAkj

火曜朝はイケゴリパーク 限界なんてジャングルにおいてきた🦍 #イケゴリパーク #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー pic.twitter.com/e3VUVbWSqs

自然の力にはかないませんが、何とか開催に間に合うことを祈るばかりです。 fujihc.jp/info/%e5%af%8c… #Mtfujihc

今日は気分転換で筑波山へ。 #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/FbLwKQimS5

LTペースとL3走 日中は暑いね🥵 シフォンケーキとスプライトが沁みる #竹林カフェ風 #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/SVEdVvhkY8

JETT Endurance Ride 100km 2.5~3.3w/kg (C) on R.G.V. 久々のリーディング。 カロリー消費の良きリカバリ走になった😋 #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/fqJ1OzMFaE

雨につきJETT ローラー5秒パワー更新 富士ヒルにむけて #富士ヒルのどこでつかうねん #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #615六甲朝練 #輪心 #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/OgktqsPnbE

今日はEMUハルヒル試走！楽しすぎました。 試走はブロンズ🚃に乗って最後は垂れるも55′16″！去年より2分更新！目標タイムまではまだだ！にんにんさんえーぞうさんとドリチジャージ記念撮影💪 #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/fO8K2WY28f

岐阜と京都からのつおいひとたちをしっかりおもてなし #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #615六甲朝練 #輪心 #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/mAPltih1eO

今日も六甲山はにぎやかです かんべ練 #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #615六甲朝練 #輪心 #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/7gSTkdpdwu

ドリチジャージ涼しかった。いままで着た中で一番速いかんじする。 #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/BqEZicxPsW

#野島裕史 のツアー・オブ・ジャパン🚵 4/20(土)〜4/22(月)OAは… 声優 #井上和彦 さんと スポーツ自転車専門の ウェブメディア「FUNRiDE」の #山本健一 さんをお迎えして #富士ヒル 作戦会議を行います✨ audee.jp/news/show/1199… @inouekazuhiko @funridejp @nojimahirofumi #Mtfujihc #tojfm

TTT: 5 Years of the WTRL Team Time Trial - Zone 23 (ESPRESSO/DOPPIO) on Greatest London Flat 途中ローテスキップしてもらったはずなのにこのグラフ🥹 すぎ　きつ #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/SnYnjoOp1N

ドリチ練！ SSTワークアウト2つ。 takinaさん(@TakashiInamine )おすすめのSpring Training2024シリーズから。FTPまでランプアップするメニュー。 #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/ZSGdb6VOhJ

ドリチ練でゆっくりアップしてから、エミュショでクリスクロスしようとしたけど、最後はただただついて行くのに必死だった😇 L5の出力はなんか上がってきたするぞ？ #Mtfujihc #bioracer #bioracerfamily #bioracerdreamteam #ドリチ練 #EMU pic.twitter.com/1GvbRLlMZz

二部練でドリチ夜練！ 機材話やスマトレ談義など😋 このくらいの強度ならギリギリ喋れるな🥹 #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/RgjDV5v1jR

木曜朝はいつものTGWからのドリチ朝練🌅 今日はspring training#6でビルドアップ系のSST 2本目はワソ脚重くなってなかなかしんどかった😇 #TGW #MARKEN #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/JKBgnsb4Jm

🚵‍♀️ 6th week of 富士ヒル道場 🚵‍♀️ 4月中旬、歓迎会などで忙しい？富士ヒルの日程は変わりませんよ。残り46日💪 fujihcdojo.jp/asageiko5/#asa… fujihcdojo.jp/buildup2/#buil… #Wahooligan #KICKR #mtfujihc @GoZwiftJP @wahoofitness

下山中に野生のぱおみさん発見したので捕獲‼️ EMUジャージカッコよかった⤴️⤴️ #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/rsNQwRsFj8

JETT Base Ride (2.7~3.8w/kg) (B) on Harrogate Circuit Reverse 土日の燃えカスのような脚でなんとか完走🤢 #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/juuvGhhg5m

仕方ないので隠れ長岡花火観覧スポットへ。桜も綺麗だ🌸 #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #頂上で会いましょう #富士ヒル pic.twitter.com/Fe3THFpX2i

返信先:@funridejp土砂の除去と再建だけではなく、さらに再発予防などのアセスメントし直しでかなり時間がかかりそうな印象 #mtfujihc sannichi.co.jp/article/2024/0…

隙あらば自分語り そして全てにおいてハッシュタグつけ忘れ #mtfujihc #BIORACER #BIORACERFAMILY #BIORACERDREAMTEAM #ビオレーサー #富士ヒル