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富士見湖マラソン5km参戦してきました🏃 最初3:58も、2km4:13で、この後はrapを更に落としてしまい、折り返し後の向い風にもやられ失速し、21分54秒と桜マラソン通過とあまり変わらないタイム😨 一応4位入賞しましたが、悔しい結果でした😣 レースを重ねて慣らしていくしかないな😎 次戦未定😅 #nmg. pic.twitter.com/tSj8Rxhijf
#NMG 初めてのfenderストラトキャスター(^^) Jackson大好きな自分がfender買う日がくるとは···以前じゃ考えられない(^_^;) pic.twitter.com/soC34FAOHn
GW練習会、2度目の参加🏃💨 メニューは24km距離走でしたが、自分は10km走におまけ3km💦 45’29”と13’35”ならまあまあ頑張ったかな😁 あおもり桜とほぼ同じタイムで走りきれたのは収穫🙆 明日は参加できないので、自主練で長めjogで連休を締め括ります😊👌 #nmg. pic.twitter.com/xMVdb4bqad
今季2度目の練習会参加🏃💨 メニューは16000m変化走でしたが、自分は2000m×1+1000m×5。 4:15,4:23,4:20,4:11,4:16,4:20,4:10 やっとこさでした💦💦 メンバーの力を借りてこのGWで少しでも戻していきたいっ👊👊👊 次回参加は明後日の距離走です😎 #nmg. pic.twitter.com/9KgSwjwNMu
ガンダムベース東京行ってきたけど目当てのPストはなかった。 通常MGバンシーとユニ子はまだ在庫あった あとRGはジャスティスだけあって、フリーダムがなかった…なぜだ #NMG #本日の戦利品 #ガンダムベース東京 pic.twitter.com/UbqbrKCbvn
昨日は高校時代の同級生4人飲み会🍻 &LOVINAも初見学🏢 昨日今日とランオフ、4月は足裏の痛みもあり、結局141kmとやや少なめで終了😅 でもまあ大会にも参加したし、5月に繋いでいきます💪😁 あと2日仕事頑張って、GW後半はガンガン走るぞ🏃💨 ※今日の料理、割と出来が良かった🙆 #nmg. pic.twitter.com/6wXKzT331R
早朝練習会に参加できなかったので、自主練500m✕7🏃 1:58,1:52,1:55,1:56,1:54,1:58,2:03 やれることを地道にやっていきます😁 今日で5日連続ラン💦4月ラストスパート💪 ちなみに昨日の昼ラー🍜は2代目まる鐵の「なみおか」大😎👍 #nmg. pic.twitter.com/oMuXGlVtd8
4/28(日) #nmg.練 リハビリ外周ゆるジョグ参加 一緒に練習したい気持ちを抑えて皆さんの練習を眺めてました 休養、食事、睡眠の大切さを実感してます 走った分しっかり食べて休養します pic.twitter.com/TxDpHQO3HI
あおもり桜初参戦でした🌸✨ 現状47分切りが目標でしたが、前半5kmを22分で通過できて、案外走れていることに気づく😆 ベイブリッジの坂越えでペースダウンするも、最後までどうにか凌ぎ45分10秒で無事完走、目標クリア👌 円陣にも人生初参加でした🤗 次戦未定も、先が見えました❗ #nmg. pic.twitter.com/ZuqiT4lu6H
4/21(日) #あおもり桜マラソン 3:32’17” DNFが何度もよぎったけど諦めなくて良かった スライドのエール交換で力もらえました 皆さん、ありがとう🌸 さてさて、これから本当の練習会🍻開催です! #まるお製作所RC #nmg. pic.twitter.com/xsEegdutoN
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