届いた！ 震えて開封！ #spikeshoes #藤原喜明 #own #猪木のためなら死ねる pic.twitter.com/T5c3b2rQFb

今日は久しぶりに #OWN で筋トレしました😭衰え過ぎてて100%は出来なかったけどいい汗かいた💪😊また頑張ろう pic.twitter.com/3CWJHO3Xsc

鵺のマスコットロゴがそこはかとなくハリー・ポッター感もあるし、うんとめんけくてわがんね 182cm 72kgがLサイズを着ておりますー #spikeshoes #OWN pic.twitter.com/bGd7HMrqok

spike shoes "OWN"拝聴から一夜明け、 スッキリ脳一発目の朝OWN 4曲目"Nu Value Stylee"がやはりすごい。 不意に初めてライブで放たれたこの曲の衝撃を余韻にしてきたけど、やはりすごい一曲。 持つべきものは新しい価値と幸 #spikeshoes #OWN pic.twitter.com/egRMYkhWKK

宣言通り聴き狂ってるわけだが そもそも1〜2曲目のハードコアナンバーだけでも昇天確実なのに後に続くズブズブのダブだったりリリックだったりでspike shoes heavenなのだ 傑作と言わずして何と言う 本当に最高でかっけぇから 人類はみんな聴くべき #spikeshoes #OWN pic.twitter.com/sVVqoix0wo

帰宅したら届いてた❗️ 早く聞きたい😁 #spikeshoes #own pic.twitter.com/tUzrOncfrq

仙台の雄スパイクの6年振りの新譜 想像以上にジャケ含めたパッケージが素晴らしくて手に取った瞬間に感動したよ！ 未だに好きなモノはフィジカルで欲しがる男で良かった #spikeshoes #own #sdchybridhcsoundsystem #sdchc pic.twitter.com/O3butxUGlz

待&望🙌　#spikeshoes #own pic.twitter.com/lQ6RYND9Xc

本当だ。リリックシート柏餅のいい香りする🍡 #spikeshoes #OWN pic.twitter.com/QlUO8PIzby

足トレ終わり。 途中で左足に違和感感じたのでレッグカールで終わりにした。 GW終わりに8週おわったけど食べ過ぎ&飲み過ぎでプラスで終わっちゃった💦 体重元に戻ったので今日からまた減量開始します。 #own. pic.twitter.com/vA2zoAA1g5

出遅れてしまったが、無事に🦉 どきどきするー！ #spikeshoes #own pic.twitter.com/UQ5dvEeUve

初collegeものっす。 めんけすぺ？ #spikeshoes #OWN spikeshoes.stores.jp pic.twitter.com/B4XVxXBj72

タンパク質がいつも足りない🙄 もうちょっとしっかりやらねば😆 でも継続が一番だから楽しく頑張ろ〜💪 #own pic.twitter.com/V360G7FzGt

あ、あ、あ、、、朝やるって知らなかったんですぅぅぅぅ！！！！！ #OWN pic.twitter.com/kwuHuvQdeA

#own やりました まだ２月かよ！プリズナーは続けてるから許して！ pic.twitter.com/crftVHRnIK

今日の我が家の夕ご飯🏡 色味が地味～🤣w 鮭のホイル焼き、豆腐グラタン、 小松菜の煮浸し、ご飯。 ちなみにOWNのPFCバランスでの記録はこんな感じでした✨ 1日の必要量のタンパク質がなかなか足りないでいます😂脂質はすぐにMAXオーバーになるのに🤣w #OWN #OWNアプリ pic.twitter.com/3RRiXmmLyS

今日は脂質がオーバー😂 #own pic.twitter.com/7TGilTo5z8