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今日からGW後半ですね✨私は今日は仕事ですが…明日から3連休を取りました😏 今日から配信スタートのゴジラ-1.0をダウンロードして、明日の新幹線に備えます🚄 #ゴジラ #AmazonPrimeVideo #ミニマリスト #QOL向上 pic.twitter.com/8K5QGBejpz
5月現在年間配当金額 💴 米国高配当株のバーゲンセールまだ?🧐笑 高配当株投資は逆張り投資、気長に待ちますかー dポイント で日本高配当株 を7,000pt分💳 目標月1万円の不労所得 ✨ 積立NISAで老後の資金を 高配当株で今の生活を豊かに #サイドFIRE #ミニマリスト #QOL向上 pic.twitter.com/uBwA5Q98Rv
QOOL仙川マッサージルームではDENBA Healthを活用して治療しています。 今より健康な身体を維持したい!という方はお問い合わせください! denba.co.jp/index.php?c=co… #DENBA #睡眠の質向上 #ケアグッズ #アスリート #QOL向上 pic.twitter.com/cTLnFdeRvB
4月獲得楽天ポイント 18,692pt✨ 2024年 合計 61,630pt獲得😊 獲得ポイントは妻が楽天キャッシュで食品購入に使っています🛍️ マラソン時に楽天市場でカードで買い物、NISAで積立、モバイル(決済も)って感じです✨ 引き続き80点を目指して、ゆる〜くやります😚 #ポイ活 #ミニマリスト #QOL向上 pic.twitter.com/pUpc3oOY5r
時の流れが早いと感じるからこそ 振り返る時間も大切だと感じる。 #渋谷パーソナルジム #渋谷ストレッチ #渋谷ゴルフラウンジ #QOL向上 #40代 #現在地 #地球儀 pic.twitter.com/1DtLmVQ2xd
今年もやります! 「サンホープまつり」 2024年6月1日(土)10~12時 雨天決行 お楽しみに! ameblo.jp/sunhope-nagoya/ #名古屋市 #生活介護事業 #障害福祉サービス #居宅介護支援事業所 #基幹相談支援センター #デイサービスセンター #グループホーム #セルプ #QOL向上 #生活支援 pic.twitter.com/8SJv6asKsD
今日のお昼ごはん 松屋の牛めし(レトルト)🍚 少しアレンジして、✨キムチをのせました。 松屋の牛めし、冷凍庫にストックしておくと、何かと役に立ちます😚 美味😋 #松屋 #ミニマリスト #QOL向上 pic.twitter.com/wfoHFC6GJS
今日から5月ですね! 今度は上の娘が体調不良…割と元気です。 GWもあるので、大事をとって小学校お休み🤫 今日は「戦慄の楽譜(フルスコア)」です🎬 #名探偵コナン100万ドルの五稜星 をすでに2回観に行ってるとか😅 #名探偵コナン #ミニマリスト #QOL向上 pic.twitter.com/uwr4bSR0nY
GW前半は仕事、後半は3連休を取り埼玉弟の家に遊びに行きます🚄 着いたらBBQなので、弟と飲むビールを注文🍻 なんとなくオリオンビールにしてみました🌺沖縄も行きたいなー #orion #ミニマリスト #QOL向上 pic.twitter.com/TQgWc5H5Im
職場での歓迎会✨お寿司🍣 コースで7,500円、会社持ちですが…美味しかったですが… 家族でくら寿司の方が良かった、美味しかった☺️ 何でだろう…🤔 #くら寿司 #ミニマリスト #QOL向上 pic.twitter.com/QgZiJlKvCZ
チルタイム🕯️🌸 Standard Productsの木芯のキャンドル、中々良いです☺️ 近所にオープンしたので3日前に買ってきて、もう無くなりそう😅 家族皆、気に入って使ってます。 香りと音がイイですね〜 #StandardProducts #木芯のキャンドル #チルタイム #ミニマリスト #QOL向上 pic.twitter.com/W63vQUGacb
自分をご機嫌にすると 周りもご機嫌になる。 #渋谷パーソナルジム #渋谷ストレッチ #渋谷ゴルフラウンジ #QOL向上 #40代 #自分をご機嫌にする pic.twitter.com/vow2ODJAwr
妻がPTAの集まりに出かけたので、バトンタッチ👏 下の子、昼寝を挟んで、今度はドラえもん😊まだ微熱が下がらないですね〜でも元気💪 「ドラえもん のび太と空の理想郷」🎬 #AmazonPrime #ドラえもん #ミニマリスト #QOL向上 pic.twitter.com/s5B57UewkV
本日2回目のチョコザップ🏋🏻 妻が帰って来たので、娘を任せて来ました。YouTube見ながらデスクバイクです。 イイ汗かけます💦 健康維持、体力維持、体型維持、行動力維持の為にゆる〜く継続中✨ #ちょこっと聞かせてチョコザップ #チョコザップ #ミニマリスト #QOL向上 pic.twitter.com/MSV43fDtaN
下の娘が風邪気味なので、大事をとってお休み😷GWもあるので… 割と元気なので、コナンの映画観てます。 「沈黙のクォーター」🏂 コナンの映画、面白い😊 #名探偵コナン #ミニマリスト #QOL向上 pic.twitter.com/bdXcmYv8wP
今日もチョコザップ🏋🏻 朝イチにトレーニングすると、1日の行動力がアップする気がします💪 健康維持、体力維持、体型維持、行動力維持の為にゆる〜く継続中✨ #ちょこっと聞かせてチョコザップ #チョコザップ #ミニマリスト #QOL向上 pic.twitter.com/nPyGPqHnau
どこまでいっても 一番見ているのは自分。 #渋谷パーソナルジム #渋谷ストレッチ #渋谷ゴルフラウンジ #QOL向上 #40代 #自分が一番見ている pic.twitter.com/5Zq3pazkQ7
おはようございます🌞 今日は楽天市場は「お買い物マラソン」&「5と0のつく日」でお得です🉐 主食のミックスナッツ×4のみの注文🛍️無理して、買い周り達成を目指さない☺️ 今回は最大9倍なので気をつけてください! #ポイ活 #ミニマリスト #QOL向上 pic.twitter.com/QF2fGWJn38
自分の体力って思っている以上にあるし 体力って貯められるものじゃない 気がしている。 #渋谷パーソナルジム #渋谷ストレッチ #渋谷ゴルフラウンジ #QOL向上 #40代 #力はためるものじゃない #力は湧き上がってくるものだ pic.twitter.com/ClQ7IW897b
今日の夜ごはん 「至高のもんじゃ焼き」 またまた、リュウジのバズレシピから 子供達大喜びのメニューの1つ ただ、陣取り合戦が始まります😅 #リュウジのバズレシピ #至高のもんじゃ焼き #ミニマリスト #QOL向上 pic.twitter.com/Jz26pKePOH
大阪土産の「たこパティエ」知ってます? 私、最近知ったのですが、コレ美味しいですよね🤤 たこ焼きの味がします😳笑 GWに妻の実家と私の弟の家に遊びに行くのでお土産に🛍️ついでに食べる分も買ってきました✨ #たこパティエ #ミニマリスト #QOL向上 pic.twitter.com/AS4d5o1HM9
今日のお昼ごはん 松屋の牛めし🍚 昨日の残りごはんにレトルト牛めしの具。 食べる七味をかけて出来上がり✨ 1人のごはんは簡単に たまにはサボってもいいんです☺️ 美味😋 #松屋 #ミニマリスト #QOL向上 pic.twitter.com/t3uy6MSLeI
今日もチョコザップ🏋🏻 筋トレの後はデスクバイクで有酸素運動🏍️ 動画見たり、スマホ触ったり、本読んだり、勉強したり…ゆる〜く☺️ 健康維持、体力維持、体型維持、行動力維持の為にゆる〜く継続中✨ #ちょこっと聞かせてチョコザップ #チョコザップ #ミニマリスト #QOL向上 pic.twitter.com/VyNjUNHL6q
5年以上ぶりに体調を崩しました そんな時の話です。 #渋谷パーソナルジム #渋谷ストレッチ #渋谷ゴルフラウンジ #QOL向上 #40代 #健全な精神は健全な体に宿る pic.twitter.com/BltqrxyhAF
今日もチョコザップ🏋🏻 チョコザップ6人で「混んでいる」表示になる… いつもより混んでいるが、マシンは空いてます。「混」でもトレーニング出来ます。 健康維持、体力維持、体型維持、行動力維持の為にゆる〜く継続中✨ #ちょこっと聞かせてチョコザップ #チョコザップ #ミニマリスト #QOL向上 pic.twitter.com/2OJKrxl7ru
おはようございます🌞 昨日の帰りの電車で見たリュウジのバズレシピの動画の「至高のソーセージ丼」が食べたくて、食べたくて… 朝から作りました🍳 この組み合わせ、美味しくないわけがない!美味✨ #リュウジのバズレシピ #至高のソーセージ丼 #ミニマリスト #QOL向上 pic.twitter.com/u7Hsowbzvq
休日の早朝から蜂の巣と格闘…🤣 なんとか駆除完了✨ まだ小さいから、なんとかなりました😅 初めての体験。 怖かった🥲 #蜂の巣駆除 #ミニマリスト #QOL向上 pic.twitter.com/6YfFbVB7cm
間接照明を仕込めるように、作ってあった下がり天井。SwitchBotのテープライトを仕込みました💡 5m×2をアダプタでくっつけて10mにしています。かかった費用は約5,000円✨ イイ感じになりました😊 テレビの裏とかデスクやモニター裏にも仕込んでみようかな🤔 #ミニマリスト #QOL向上 pic.twitter.com/GPhK2pbnL7
娘が「黒ずくめの寒がり」って言うから何かと思ったら… 「黒鉄の魚影(くろがねのサブマリン)」だった😅 #名探偵コナン #ミニマリスト #QOL向上 pic.twitter.com/7iZ9sLghQU