3/14 Day2 模擬ナイフで切りかかったら「ああ！フィリピノ・マーシャルアーツだね！」って見抜かれたうえ一瞬でナイフを奪われてグッサグサ刺される。2日間を通して殴られたり刺されたりしたのに何故か笑っちゃう、非常に貴重な体験でした。 #systema #システマ #systemavasiliev pic.twitter.com/XsUt9V03RF

ヴラッドがたまたま通りかかった時に無意識に両手でコントロールしてしまっていて、後ろから『ONE　HAND』って軽くストライクされて注意された😩（顔がガチだった） 結果が上手くいかなくても、プロセスを大切にワークをしないとダメなんだと改めて思いました🥺 #システマ #systemavasiliev

#systema #システマ #systemavasiliev #systematokyo #tokyoseminar2024 #nondistruction 今回も沢山の学びと気付きのセミナーでした。 システマ人口が少ない山形ですが、マイペースでも､人の感性が起こす面白さや不思議さがあるんだ。を伝えていけたらな､と思う2日間。 皆様､有難う御座いました｡ pic.twitter.com/75GvrRThac

代表も参加してまいりました。 偉大なマスターであるヴラディミアに感謝いたします。 主催のシステマ東京のみなさん、一緒に組んでくださったみなさま、どうもありがとうございました。 #SystemaVasiliev #SystemaCommunity #RussianMartialArt #SystemaInstructor #MartialArts #VladimirVasiliev

華金です。 自分にとって美味しいものを食べて何かを回復させましょう！ 週末は東京でシステマ東京さんのヴラディミア•ヴァシリエフセミナーが開催です！ #システマ　#華金　#飛騨牛　#岐阜　#ローストビーフ　#ガーリックライス　 #SystemaVasiliev #VladimirVasiliev pic.twitter.com/b7Dsf38TxB

ついでに『自分の足で足をマッサージすることで足が自由になる』と『軽くジャンプしてかかとから刺激を入れる』も日課にしよう🫠 #システマ #systema #systemavasiliev