カロリーと脂質だけ気にするなら菓子パン１個だけにすればいいのでは？ 社会人1年目、職場のランチに「菓子パン」ってダメですか？ 安くてお腹にたまるのですが、栄養的にNGでしょうか？ せめて「おにぎり」にすべきですか？(ファイナンシャルフィールド) #Yahooニュース news.yahoo.co.jp/articles/70ec8…

返信先:@the2thclass他1人カロリーで計算すると5%くらいの値上げに😞 でも、おにぎりも高くなりましたよね( Ꙭ)っ🍙

カロリーアプリ面白かったけど、今日の昼もおにぎりですか？みたいな通知きてキレちまったよ

コンビニで豚しゃぶサラダ、野菜ジュース、おにぎり、カニカマバー買っただけで1000円超えてた。 カロリー低いけど値段高かった🤪 久々にコンビニで買い物するとやたら高く感じる🫢

返信先:@Yuuhi2013他1人マック太るよ🩵今わかゔぁ君痩せんなからカロリー低めの物とサンドイッチかおにぎりとか🩵

5/28 早朝→寝ぼけてお菓子1000kcal爆食いやらかした 朝ごはん→おにぎり2個、サラダ 昼→リアルゴールド 800kcal 既に1日分のカロリー摂取してる😂気にしすぎない気にしすぎない‥‥ここで辞めちゃうのが一番だめ！ #ダイエット垢さんと繋がりたい

5/28（火） 朝jog→オンライン英会話→病院で3ヶ月分の胃薬をもらってから10時に出社。良く動いた。 新宿駅のおにぎり鮭弁当を買ったものの超シンプルすぎて、カロリー不足で、午後から休んでしまいそう。。。 pic.twitter.com/N428x3aJQH

セブンの韓国おにぎり、カロリー高すぎて横転

団子1パックに3串入って100円なのにおにぎり２個半分のカロリーあってすごい

返信先:@CacaoRandomそなんですよ カロリー爆弾欲しい時は、クリスピークリームドーナツとかに行きますw おにぎりにも油分含まれてたりするので、基本コンビニ使わなくなりました…

返信先:@Nicomaru_77カロリーの割に栄養バランスが脂質糖質に偏りすぎてて、あれは「お菓子」だと再認知です。 あれなら具材シンプルなおにぎりの方がよきですね

返信先:@8X_DARKNESS_X8400カロリーの野菜のみより 100カロリーのおにぎり1個の方が肉つくんですかね？ (˙˙*)?

おひる、おにぎりと味噌汁にする！って決めたのにカロリー高めのお弁当を休みの日だからって作ってくれる旦那😂ありがたいけどカロリーやばい😂

今日のお弁当🍱 ＊えび野菜炒め ＊塩麹たまご ＊ひじきのおからお焼き ＊ピリ辛こんにゃく ＊オートミールおにぎり カロリー373Kcal／糖質31.5g／塩分3.3g 黒い🐦‍⬛ #お弁当 #お弁当記録 pic.twitter.com/QqPzqDr1Vb

『内臓温度が1℃下がるとヤセる力が15％ダウン』 解説すると、基礎代謝1日1200kcalの人は1日でおにぎり１コ分、１ケ月で30コ分のカロリーが燃えずにたまる。温度が下がったままだと1年で約6キロ強の脂肪をため込む。食事量そのままで太る。… pic.twitter.com/YT3SItynVy

薬の効き目が弱くなってるのか毎日中途覚醒してまう 眠剤過食 ちっさいポテチ プロテイン 鮭おにぎり 食パン一枚 コロッケ一つ 1000カロリー軽く超えた 主治医の先生に薬変えてもらおう

スイーツのカロリーをおにぎりで換算しても意味ないんだよなぁ…おにぎりぱわーすげぇ( ˙꒳​˙ )

体脂肪率落とすかーと思ってカロミル再開したけど、今日夕方一日の摂取カロリー1000切ってたからセブンのサラダチキンとおにぎりで間に合わせたwwwww

ローソン100にかき揚げおにぎりがあるらしい。 かき揚げってカロリーの塊みたいな感じだけど、何キロカロリーなんだろう？

何ならこのシャケおにぎりが私の初飯だったので、今日1日の私の摂取カロリーはシャケおにぎり一つ分だけ……

返信先:@Y1Jyv0X6Fps2w9U遅くに ∥д･)ｿｫｰｯ… (笑) もじおさん こんばんは🌛 このおにぎり、小さじ半分のご飯粒なんですꉂ🤣𐤔 だからカロリーはほぼないんです、揚げ物遠慮なく入れてますーー❣️ 柿の種を粉々に粉砕してみてくださいね、楽しいです"(ﾉ*>∀<)ﾉ いや 美味しいです❤ 月曜日、お疲れ様でした〜

5月27日(月) 8:00→53.4kg 23:00→53.7kg 摂取カロリー　1,435kcal サラダ 紅しゃけおにぎり 和風ツナマヨおにぎり 中華丼 クラシックティーラテ 紅茶ラテ

🍙スゴおに のり弁にぎりました 思っていた以上に美味しい！ まさにのり弁の味そのもの 428kcalカロリーもスゴおに #NewDays #スゴおに のり弁にぎりました #おにぎり pic.twitter.com/T0H0pqwjPb

今日はお昼におにぎりとサラダチキン食べて、カロリー全然足りてないのは承知してるけど、晩御飯食べるか、このまま寝るか否か悩んでたけど、明日の自分のハッピーの為にお風呂入って半身浴して寝よ。

返信先:@oideyo_hinoもののけアタック中は店が出ないみたいなので店主はおろか番犬、盗賊番も出ません…😇 もしおにぎり化したら高カロリーのおにぎりっぽい感じします🍙🍖🍖

案の定第二回目の晩御飯🍚少しでも少しでもカロリー減らすように…と大量に野菜ぶち込み春雨スープ大量生産しといた😇😇後おにぎり🍙

大健闘。今日はおにぎりを食べることになったのでその分たんぱく質を削った。カロリーオーバーのほうがアウトだからね。 pic.twitter.com/srxEEYbbMS

返信先:@nerenainemui好き嫌いあるかもだけどめっちゃいい！ 値段も150円くらいだったからコンビニおにぎりと同じくらいの値段で低カロリー！ 薬局で買ったよ🪄︎︎◝✩

返信先:@lemon0121orangeやべーのよ。お酒飲んで、〆のおにぎりとして作って、最後にカロリー自爆しててね😂 普段仕事と育児で疲れてるから、カロリーくらいいいやんって😇

返信先:@InRinkakuパンは６枚切りにして、卵とかサラダとかヨーグルトとかそういうのでトータルカロリーを埋めていくようにしましょう的な…😵‍💫 おにぎりは減らしたら午後頭働かないですよねぇ😂

200超えてる時点で低カロリーじゃない気が😂おにぎり一個200-250くらいだしね >RP

今日の夜食は、珍しくこちら。。。 ちょとカロリー少ないかな💦おにぎりも一応かっといた💦 夜勤の皆さん頑張りましょう！ #夜勤 pic.twitter.com/LeHa6obDlG

ダイエット記録 土日はカロリーも休みなので太らない‼︎記録は平日のみ 今日のお昼はローストビーフのベトナム風サラダ🥗(とスープと玄米おにぎり)しかし、前日に作ったら食べる頃には肉がパイナップルの効果で柔らかくなりすぎていたので明日はお肉をあと乗せにしようと思います #僕ヤバダイエット部 pic.twitter.com/p7WDjHTREW

返信先:@mai_w331ご飯も冷凍おにぎりとかにしておくと朝でもさくっと食べられるよ☺️ 私はカロリー制限的に、今は朝はサラダとスープとかになっちゃってるけど🫨 ダイエッター歴4年目とかなので、そこそこの情報は持ってるわよん✌😉

誰も興味ないと思うけどさ今日の総摂取カロリー発表!1592カロリーですねん。朝はおにぎり1.5こ。昼モスバーガー、夜、手作り餃子だけ。確か5個くらい食す。#ダイエット

今日はこれで抑えられたけど、とにかく空腹感ハンパない😓 5月27日 備忘録501日目 朝⇒おにぎり(焼しゃけ) 181kcal(製品表示) 昼⇒仕出し弁当 658kcal(あすけん調べ) 夜⇒味噌ロースかつ定食 633kcal(公式成分表) ※松のや 総摂取カロリー 1,772kcal pic.twitter.com/s3pFQX9nfT

久しぶりの模試で会場受験にしたけど、おにぎりとラムネじゃ糖質足りなかったのか途中ですごく集中力低下した感覚が。 ブドウ糖大事。カロリー気になって食べられなかった頂き物の羊羹、やっぱり次回持って行こうかな。賞味期限長くて本試験までもつ🫢 #社労士試験 #試験の昼食

おにぎり1食でジムで動いてるから実質カロリーマイナスだわ今日

今日なんかめちゃめちゃ疲れておにぎりでも買おうと思って京都駅のコンビニ行ったけどどうせカロリー摂るなら美味しいもので摂りたいよなふつうにと思って八ツ橋1箱買った