#今さらだけどアドラー心理学を実践してみたらすごかった #小泉健一 小泉さん、 紙の本の出版おめでとうございます。 私もアドラー様の大ファンとして頑張ります。 ｢課題の分離｣を知ったとき、 うつだった私の何かがはじけました。 ｢あれ？なんで悩んでいたんだっけ｣ 最強の哲学と思います。… pic.twitter.com/b6LABehVmv

『もしアドラーが上司だったら』 小倉広 「課題の分離」「自己受容」実践は難しそうだけど勇気を持って、自分と向き合う！ #読了 #読書好きと繋がりたい #読書好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/XiLBimBW3e

『不安を取り除く方法 「自分の役割を終わらせる」』 ①自分の不安を「コントロールできること」と「コントロールできないこと」に分ける ②コントロールできないことは「神の領域」と考え、自分ができる役割を終えることに集中する アドラー心理学「課題の分離」

過去の恋愛経験から導き出された独学が近いですね、アドラー心理学に関しては読みました。なので、課題の分離などは私の根底にあるのは確かです。 #マシュマロを投げ合おう marshmallow-qa.com/messages/a337c…

傷つきを治療というと大袈裟ですが、何とかしようと検索すると良記事はヒットします。 落ちてきたのは「自分がどうしたいか・どうありたいか」という一節だった。 アドラー心理学的な課題の分離の考え方、個人的拒否反応を抜けて成る程と。 心、これは自分周囲の人間関係も影響するような気はする。

アドラー心理学の「課題の分離」とは、 自分がコントロールできることと できないことを分ける考え方です。 例えば、他人の評価を気にせず 自分の努力に集中することが 心の平穏につながります。 pic.twitter.com/MM27ViQKQp

アドラー心理学の課題の分離について書きました。 #アドラー心理学 #課題の分離 note.com/clever_hawk171…

アドラーの言う「課題の分離」ですね By 嫌われる勇気 x.com/doctor_h2so4/s…

返信先:@TH2828Mアドバイスありがとうございます♪ アドラー心理学の課題の分離を ちゃんとできるようにしたいです😊

心理学者のアドラーのいうところの、課題の分離、として、自分ではコントロールできないこと、には一切心を砕かない、その際たることを実施されていたのかと思いました

勉強会おわりました。 今回のテーマである「モヤモヤをスッキリ」ひとつの手段は課題の分離（アドラー心理学です） 変えられないものを受け入れる冷静さは時々忘れがちですが、自分のやれることをコツコツやっていく。誠実さを忘れずにがんばりましょう。

小泉健一　アドラー心理学を実生活に取り入れてみた アドラー心理学の骨子がわかりやすくまとめられていた。初めて読む内容ではないが、簡潔に説明されているので頭に入りやすく、確かにとりいれてみようかな、と思った。課題の分離、自己決定、できてないなぁ。

返信先:@wakayuka18アドラーの課題の分離を知ってから、これは誰の課題？私のじゃない。じゃ、イライラしないって思えるようにちょっとなりました。

内省しない人の典型例。 自分はマトモ→自分の問題は棚上げ→内省しない→自己成長しない→自信が育まれない→問題ある他人にお節介→善行したと勘違い→少し自信UP→また問題ある他人を探す→お節介…のループ お節介とはアドラーが言う【課題の分離】ができない状態。バウンダリーの侵害とも言える x.com/shinarita_t/st…

課題の分離＝アドラーだと思っていたし、嫌われる勇気を名著だと信じていた10年前にも、そのフレーズで同僚に薦めてた。 アドラーのやつじゃなかったん？！

わいのFFさんが賢いと思うのは、無闇に問題事に首をつっこまないこと。 TL見てても、他者を批判しているようなポストをしている者が非常に少ない。 これは理解できないからではなく「課題の分離がしっかりできているから」なのだと思う。 課題の分離とはアドラーの言葉だが、気になる人は調べてみて

古賀史健／岸見一郎『嫌われる勇気』（ダイヤモンド社）に登場した「課題の分離」。自分に責任が帰する問題に集中し、他人に責任が帰する問題に関わらない技法。この「課題の分離」がアドラーの思想に由来するという解説が完全な嘘だということを、ほぼすべての『嫌われる勇気』信者は知らない。

→であって、私の課題ではない。 ↑ここまではわかるんですが、では私はどのように考えればいいでしょうか？ 大切な予定の連絡も知らされることがなくなって不安なような反応しなくてもいいのかな？と思うような……。 わかりにくくてすみません💦 #アドラー心理学 #アドラー #課題の分離

🗓「ブライダルサロン灯」の日めくり(7/20) 『他人の疝気を頭痛に病む』 自分とは関係のないことについて余計な心配をすること。 アドラーの本の「嫌われる勇気」の中に〈課題の分離〉があり他者の課題を切り捨てよ。 があります。 私は随分と助けられました。 pic.twitter.com/Zx3Ofzk6WJ

#しょせん他人事ですから なかなか面白かった。一見ドライ過ぎる弁護士と感情移入強過ぎのパラリーガルのコンビ。実はアドラー心理学でいう「課題の分離」が扱われていて、対人援助職にも参考になる。 白石聖ちゃんは適役だ。 x.com/tx_dorama8/sta…

返信先:@sotodate_prアドラーが提唱する「目的論」や「課題の分離」を意識すれば、人間関係での心労も軽くなりますよね✨ 陰口を言われたとしても「それは自分ではなく相手の課題だ」と捉えれば自分らしく行動できますね！

アドラー心理学は根幹的な部分では自分には合わず同意出来ないものが多いのだけれど、「課題の分離」に関してはトライする必要性を今の社会では強く感じるな。 それは良い事なのか悪い事なのかと問われると微妙。

返信先:@rirattaka生意気なつもりはないんです🙇🏻‍♂️アドラーじゃないんですが,ご自身の幸せのためにも,どこかで心の線引き/課題の分離は必要かな,と💡

家庭でも「それはこちらのこと？あちらのこと？」と問いかけて、課題の分離をしています。 課題の分離で流れを変える　TOC × アドラー心理学｜問いの探究者　シゲさん @KOKYOU #note #アドラー心理学 #TOC note.com/takurami/n/ne2…

家庭でも「それはこちらのこと？あちらのこと？」と問いかけて、課題の分離をしています。 課題の分離で流れを変える　TOC × アドラー心理学｜問いの探究者　シゲさん @KOKYOU #note note.com/takurami/n/ne2…

価値観の違い その当人同士では解決しない事もままある。 特に近しい人や、親戚になると尚更で コミュニケーション不足があると激しくなる。 世代もある。細かい事を言えば5歳違えば全然違う。 価値観の違いに翻弄され続けているが アドラーの言う「課題の分離」が重要で、…

【アドラー心理学】課題の分離 アドラー心理学「課題の分離」は、周りの状況や他人の行動に左右されず、自分自身を見つめ直すことから始める必要があるという考えです。 これは、自分自身と他人を区別し、自己の成長や幸福を追求するために重要な考え方です… pic.twitter.com/oGn920eZUV x.com/oneness_ringo/…

アドラーの課題の分離ってやつだね それを石丸が言って炎上したけど x.com/jg86d/status/1…

私がもうちょっとアウトプット上手ならアドラーの課題の分離の話をちゃんと噛み砕いて発信できるんだけどな💦 文章力のなさがここで仇になってしまった😇

返信先:@sa80424071お疲れ様。 アドラー心理学の「嫌われる勇気」という本があって、その中で出てくるのが課題の分離という考え方があります。 それぞれが課題をこなせばそれで良いという考えなんですが、他の人の課題=判断、行動に色々言いたい方が多いようでそういった方とは可能な限り距離を取るしかないですね。

自他境界線についても同様で、親の自他境界線が曖昧で侵食してくるような育てられ方をしているから曖昧になってしまう これもまた、アドラー心理学で言う課題の分離などを徹底すること、自分のもの、自分の境界線を認識していくことで解消できる すると、元ツイで言うような

課題の分離と信頼 『アドラーの心理学』とか 『嫌われる勇気』とか 読んだ後にワンピースを読み返すと 気付きが多くてオススメ 世界一自由になるには ・他人が解決すべき課題は他人に任せる ・任せた相手には解決できる力があると信じる こういうマインドも必須なんだよな #ワンピース #心理学 pic.twitter.com/YIJDzNpqUj

課題の分離×認知症ケア：ストレスフリーな介護の秘訣 アドラー心理学では、個々人が自分の人生における課題と他人の課題を区別することが重要とされています。これにより、他人の問題に過度に介入することなく、自分の問題に集中できるようになります。 認知症ケアにおける適用 介護者の役割明確化…

アドラーの「課題の分離」🧐 x.com/Gyu_TaRooO/sta…

きばみちゃんの( ˊ̱˂˃ˋ̱ )女子的通信ﾝ 勘違い？大いにけっこうぅ 自信がないとパフォーマンス落ちるぅ 事を成す人は私は出来ると過信してる人だぞぉ！ 自信を打ち砕かれたらまた立ち上がればいいのぉ！ 周りがとやかく言う事じゃないんだ！ アドラーの課題の分離ぃ！ pic.twitter.com/Yaipa4YhJz

返信先:@kanachi0707アドラー心理学は、課題の分離が大きいテーマですよね‼️ そして、この動画も素晴らしい動画で、 「プレゼン」を上手くなりたい人には必見ですよね‼️ 地方の財政報告なのに、一切飽きがこない‼️ ベテランの営業マンでもこんなにできる人はかなり少ないと思います‼️

《本1》 嫌われる勇気 ★★★★☆ 『今日のいまに強烈なスポットライトを』 ベースは目的論 怒鳴るのは？ →相手を屈服させたいから アドラー心理学の目的 ：自立✖︎社会と調和 ◾︎課題の分離をして、勇気をもって常に前に進むだけ 『馬を水辺に連れてく事はできるが、水を飲ませる事はできない。』 pic.twitter.com/LEk8KJKGiN

返信先:@yuta_kawamuuアドラーの課題の分離かな 的を得てるかなと 自分でどうにか出来ない分野については錯誤しても仕方ないって切り捨てる思考も必要👍

おっしゃる通りではありますが、人間はそこまで頭がよくない。 むしろ頭が悪いからこそ、差別的な発言をする。 アドラーの説いた、『課題の分離』という観点において他者を変えるのは不可能なので、 批判・差別されたときは、「私以下のゴミが騒いでる」と思う自分のメンタル形成こそが重要 x.com/jetstarmans/st…