昨日、一日カフェインを取らなかったら、睡眠時間が１２時間にもなった。すごいな

今日は出勤日！ カモミールティーでやる気出す！ (生理一日目で辛いので💦カフェインあまり取らないように(*´艸`)) #ダイエット垢 #ダイエット仲間募集中 pic.x.com/t2w5nm5wxm

カフェイン苦手というか効きすぎるせいですぐ眠れなくなるからコーヒーは一日一杯と決めてるのに、昨日ついつい二杯飲んじゃったから全然寝れなかった…

おはようございます☀ 大型ハウスの上で作業中💦 手が離せなくまだカフェイン摂取していません☕️ コーヒーが飲みたい🥲 ってか着替えたい👕👖 全身汗でびしょびしだぁ🤣 こんな感じの一週間のスタート▶️ 今週も宜しくお願いします🙇 天気は晴れ☀️ 仕事の方もお休みの方も 今日も一日御安全に🫡 pic.x.com/fouodd4nlb

おはようございます☀ 今日も一日カフェイン中毒☕️☕️☕️ 【今日も俺は持ってる🔥🔥🔥】

カフェイン断ち“挫折”生活 向かいの席では年配の男性がずっと雑誌のパズルに夢中で女性がそれを見つめて時折り珈琲を啜っている。 今日も一日頑張りましょう🖖 pic.x.com/nqbc9xqypr

おはようございます☀ たまには感じの良い喫茶店で #リラックスタイム☕️ カフェインは控えめに 朝だけカフェ・オ・レにして ホッとひと息ついてます ここのところバタバタしたから 気持ち… 落ち着いたらまた動きます！ さぁ！今日も一日 顔晴ろう😊 皆様も善き一日を💕 pic.x.com/9ep9p8ynwt

返信先:@2323_ageカフェイン中毒さんおやありでした🙏 おはようございます🙌✨ 今日も一日適度に頑張りましょう💪

おはようございます☀️ 【目覚めを良くする朝の習慣】 ”ホットコーヒーを飲む” 温かい方が腸の血管が広がりカフェインが吸収されやすくなります。より目覚めたいときにオススメです。 今日も良い一日を✨ #睡眠 #ヘッドスパ #Sleep360

返信先:@RLtTs7qnXFsuCKEマサさん おはようございます。 さすがに一日4試合撮影はしんどいですね。😅 結局0時過ぎに自宅に戻ってから写真データをPCにおとして4時過ぎまで写真整理して30分ほど寝てから家事やって6時5分発の電車に飛び乗って現在職場に向かってます。 今日は疲れもあってカフェインとお友達になりそうです。🥺

一日にコーヒー１杯と紅茶２杯はカフェインの摂り過ぎだろうか？

カフェインについて ・夜8時以降にはコーヒーは飲まないようにしましょう ・コーヒーは一日2杯まで ・紅茶、緑茶も控えめに 眠りにくくなるだけでなく、お肌にも良くありません！

今日一日じんわり頭痛いのはカフェイン摂らなかったから？

カフェイン摂取…明日は一日学校いれるかな…早退はなるべくしたくないけど…しんどいからなぁ

今日一日で、コーヒー一杯、モンエナ一本、ゾーン一本合計カフェインおよそ200gの暴挙に出てしまった

見たいライアキ カフェイン摂取量がアウトすぎて🐺さんにコーヒーは一日一杯と制限を設けられてなくなく約束した🧡くんが我慢できずに🐺さんに「あといっぱいだけ」「一口だけでいいから」とあの手この手でおねだりする話。🐺さんの理性が、🧡くんへの健康管理と殴り合う

今夜のコーヒーは「デカフェ グアテマラ フィンカ エル パカリヤト」をメリタでゆっくり抽出。カフェインレスでもしっかりしたコクとバランスのとれた甘みが楽しめます。今日も一日お疲れ様でした。リラックスした夜をお過ごしください。#コーヒーのある暮らし #デカフェ pic.x.com/luosc5ghlr

ｶﾌｪｲﾝ離脱症状なのか頭いてぇ。まだ一日しか止めてない。先が思いやられる。

一日のカフェイン量200超えないようにしてる

おはよう。 また、朝コーヒーがあります。朝にカフェイン抜きです☕️ 千葉見に、昨日それを見つけた👀 良い一日を~ pic.x.com/rbqmx7t2eo

なんかルイボスティーにハマってずっとルイボスティーしか飲んでないんだけどこれって一日の摂取目安とかあるのかな 緑茶とかだとカフェインがアレするからいっぱい飲みすぎるの気をつけようねとかあるじゃんね

缶コーラ4箱買ったッピ 余裕でカフェイン糖質あるけど一日4缶ペースで飲むのでコーラ布教活動に貢献します🍹

ふーーーカフェイン禁止令だします 一日１回報告します 飲んだ日は『真面目に死ぬぞ!!!!!!!!!』って脅してください()

昨日は友達とアフタヌーンティー行って来たので、今日はカフェイン取らないように一日一杯だけ飲んでるコーヒーはお休み。

ここのところの耳鳴りの原因はカフェインではないかと暫く避けていたけど、無関係そうなので一日一杯までの制限で解除。

カフェインについて ・夜8時以降にはコーヒーは飲まないようにしましょう ・コーヒーは一日2杯まで ・紅茶、緑茶も控えめに 眠りにくくなるだけでなく、お肌にも良くありません！

カフェインについて ・夜8時以降にはコーヒーは飲まないようにしましょう ・コーヒーは一日2杯まで ・紅茶、緑茶も控えめに 眠りにくくなるだけでなく、お肌にも良くありません！

カフェイン無いと一日しか持たない

カフェインについて ・夜8時以降にはコーヒーは飲まないようにしましょう ・コーヒーは一日2杯まで ・紅茶、緑茶も控えめに 眠りにくくなるだけでなく、お肌にも良くありません！

匿名質問を募集しています！ 最近回答した質問例 ・モス派のくるつ先生は、もう月見バーガ… ・先生は一日にカフェインどれくらいとり… ・院に行くメリットってありますか？ と… ・くるつ先生おはようございます🌞 いつ… querie.me/user/ddsgamer7…

返信先:@kana_qr0604かなやん🐰こんばんは✨ 今日も暑い一日お疲れ様でした💦 確かにカフェイン入ってると、余計に水分出ちゃうからね。 でも、精神衛生的には飲みたい物飲んだ方が、身体にも心にも優しいかもね😅コンビニのコーヒーとか、ほんとコスパ高いもんね🥤✨ ではでは、おやすみなさ〜い🍀

カフェインについて ・夜8時以降にはコーヒーは飲まないようにしましょう ・コーヒーは一日2杯まで ・紅茶、緑茶も控えめに 眠りにくくなるだけでなく、お肌にも良くありません！

返信先:@zolp_3一日たりとも欠かさず…？ カフェイン中毒待ったナシですよ🤦‍♀️

カフェイン完全にやめて3日。 頭が痛くなってきた…あと眠い。 カフェイン抜きの離脱症状か…。 一日一杯づつにして徐々にやめてったのに。 コーヒーだけじゃなく緑茶も紅茶など少しでもカフェイン入ってるものはやめてる。 でもなんか誤魔化してない感じする。 本来の感覚っていうか。 よくわからんが

最近まじカフェインとりすぎてやばみ 一日200〜300mgくらいとってる

ずっと頑張ってカフェイン抑えてるけどこの前うっかり一日で3、4杯飲んでからエブリデイ足りねえ！！になってる　アホ

烏龍茶って一日の摂取目安500ml2回なのね。 味が好きすぎて約2リットル飲んで、原因突き止めたら これです、多分。カフェイン摂りすぎ的なやつだ

体調がめちゃ悪いのでカフェイン断ちで一週間過ごす。今日一日目、まだ飲んでない！優秀！偉い！偉いからご褒美にもう飲んでいいんじゃない？

｢カフェイン過多は体に悪い｣は大間違い…　香りを嗅ぐだけで血管が若返る｢コーヒー｣の驚きの効果　｢一日3～4杯飲むと､心臓病死の危険性が4割減る｣という報告も president.jp/articles/-/857…