#馴染み代330万 #ラヴィット サバ缶セット欲しい(⁠・⁠∀⁠・⁠)(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)！

最近の昼のお弁当。 今日はバナナが安かったからバナナ付きだけどいつもは無い。おにぎりは鯖缶ご飯。今ある米が無くなったら次から玄米にしようと思っている。 pic.twitter.com/MXZW4egf7j

これから帰宅する。お昼ごはんは帰宅後鯖缶ときゅうり1本という昭和のおっさんみたいな予定だったんだけど、すごくお腹が減っていてどこかに寄ろうか、鯖缶食べたいのとで揺れてる😅 めちゃ葛藤してるww 写真はずいぶん昔に夫がホームセンターで100円で買って来たバラ。毎年花の数が増えてる😊🌹 pic.twitter.com/cxHpLul9ej

返信先:@sasakidayo27ふふふ、ささきさんもサバ缶ダスピスに侵食されてきてますね🤭💕

冷凍しておいたサバ缶ご飯、ヒジキの煮もの、お味噌汁 pic.twitter.com/m5ppsiaqkT

きょうの料理を見て食べてみたくなった、きじまりゅうたさんの鯖缶のリエット、明日の朝食用に作りました。 味見して、レモン汁とライムペッパーソルト、オレガノを入れてみました。 明日の朝が楽しみ🍞🥫

返信先:@syouyounagaエミさん 海産物とタケノコって相性良いですよね！ なるほどサバ缶の味噌汁に！ サバイバル食にも、、、 鯖だけに😅

帰りツルヤで２日分のピザとサバ缶。出る時にどしゃ降りになって、車に乗り込むまでにずぶ濡れになって寒かった・・・

返信先:@SBKN538アレルギーもあるねって言われました！ やっぱり季節の変わり目大変だ！ サバ缶さんも気をつけて！

返信先:@sabakann0807サバ缶さん、ありがとうございます🙏🏻✨ 個人的にイワシ缶も好きです🐟

うちの長男、お出かけするときに何か手に持って行くんだけれど、最近のお気に入りはなんだと思いますか？ そうです。サバ缶です。 サバ缶

返信先:@GbTtfz今日も読んでくださりありがとうございます✨ サバ缶の味噌汁、少し濃いめの味付けにするのがポイントみたいですよ。 ぜひ試してみてくださいね。

お昼ごはーん！！ 今日は母が作ったおかずを詰めただけ。 筍とサバ缶の煮物、わらびの卵とじ。 アク抜きとか面倒くさくて私は調理したことないものばかりだ💦💦 今朝の体重は前日比-0.9kg！ 昨日お通じあったし！！ ちょっとほっとしたε-(´∀｀; ) pic.twitter.com/sgX1q7ull9

お昼ごはん。 鯖缶のペペロンチーノ？？🍝 適当に作ったからわからん。 pic.twitter.com/xn7qedA3CW

【塩レモンだれ】 水　　　　100㏄ 鶏がら　　小さじ1 レモン汁　 小ねぎ　　適量 塩 レンジで軽く加熱後冷やす 【サバ味噌だれ】 サバ缶　　半分 水　　　　100㏄ 麵つゆ　　大さじ１　　 小ねぎ　　適量 生姜　　　小さじ1 にんにく　 サバを潰して全てを合わせ、レンジで加熱する

返信先:@sabakanzume5支援ありがとうございます…！ワ！絵上手い代表鯖缶さんに褒められたので自慢しながら土に帰ります…感謝…😭🫶

お昼はたまご焼き、サバ缶（水煮）、レタス玉ねぎトマトサラダ、玉ねぎとわかめのお味噌＆ご飯(*´ω｀*)

今日の推し本棚@ハックルベリーブックス！ 大瀬由生子さんの新刊、入荷しました！渾身の一冊！「サバ缶レシピ」もおすすめです！ pic.twitter.com/AcWtFf9y8f

今日の推し本棚@ハックルベリーブックス！ 大瀬由生子さんの新刊、入荷しました！渾身の一冊！「サバ缶レシピ」もおすすめです！ pic.twitter.com/XeHhT4fDxB

サバ缶とナスでビリヤニ。旨い pic.twitter.com/2ZetJqg266

#ラヴィット #マユリカ #馴染み代330万 鯖缶🐟🥫(✽︎´ཫ`✽︎) 万能ですよね。

今日も何しに会社に来ているのかも謎の無気力社員君が納豆とヨーグルトと鯖缶を駆使して昼休みに46.8gのタンパク質を摂取

低温調理鶏胸肉カレー、鯖缶の味噌汁、キャベツでゴキゲンな昼食 pic.twitter.com/QiJwArVxtq

強くなるためにたんぱく質は必須。 でも、鯖缶水煮ばかりだと飽きるからたまには。 #トレーニング #テニス pic.twitter.com/aVALGEu4bd

🎁#ラヴィット #マユリカ　のキーワード #馴染み代330万　 サバ缶でお腹タプタプかなぁ（笑）

この前キッチンのパントリーの在庫をチェックしていたら、ストックしていた缶詰がかなりなくなっていた。今度の週末買いに行かなくっちゃ。特に鯖缶とスパムは多めに買っておかなくちゃ。我が家のアウトドア料理の必須食材。

鯖…！？ 鯖缶って開けてほじくって食うものかと思ってたよ（残念飯）

返信先:@tbs_loveitラヴィット！プレゼント🎁 #ラヴィット #マユリカ キーワード #馴染み代330万 🎁朽木屋の鯖缶セット 🌈本場のお魚その場所に行って 沢山食べたいなぁ〜🏃‍♂️ ほんとうに皆んな美味しそうに 食べて羨ましかったわ🤗💦 ご縁🎯が有ると嬉しいです😊🙏

返信先:@YahooNewsTopicsそれでも食料品は値上がりするし、子どもたち3人と夫の食事だけ準備して私は半額の豆腐や鯖缶で済ませてます。 焼け石に水かも知れませんが、また一人10万円給付を希望します。

返信先:@sasakidayo27こんにちは☀️ わーい✨鯖缶サンだ(*´꒳`*)♡ やっぱり可愛い☺️ お仕事お疲れ様ですー！！

鯖缶仕事しろ

返信先:@can_of_mackerel！！😳✨ サバ缶さんに別ジャンル絵も見て頂けるなんて……！！嬉しいです！🥰

飯のドカ食いは最近やばいと思ってきたのでかわりにキムチとサバ缶をドカ食いしてる

私がたのんだのって？ え？焼き鯖でしょ 焼きそばだよ!!!(鯖です) 期間限定 サバキーマカレー 今年もきました。 サバ缶を1缶丸ごと使ってあっさり仕上げたドライタイプのカレーです。 1缶使う都合上カレーの量は全て一定となります。(ご飯のみの増減です。) #秋葉原 #カレー #Akiba #末広町 #日常 pic.twitter.com/4q7ZSvyPZn

返信先:@kuvota_0425鯖缶, 互關版

返信先:@543life豪雪地帯の雪の重みで曲がりながら懸命に伸びて、誰にも知られず雪の上にソッと芽を出したとき、暦の上ではもうすぐ初夏の訪れだったのね… 下処理が簡単で、炒めても天ぷらでも美味しそう♪サバ缶の味噌汁は特に試してみたい😋 根曲がり竹 | 暦生活🕳️🫥🌅

魚ってとっても良いタンパク質源であって良質な脂質も含まれているから最高なんだけど、確かに最近は高いよね。 サバ缶でも良いですよ。DHA.EPA.オメガ3…とにかく栄養満点です。もちろん水煮缶です！どうやって食べるかというとライスに乗せたり、パスタに乗せたり全然美味しく食べれますよ😋俺はねw

タケノコとサバ缶が並ぶ風景 しかもこれは味噌汁セット pic.twitter.com/qcJMzwCF2W

🐟鯖缶の冷や汁🐟 ねりごま入れると、コクが出て実に美味しい。 きゅうり🥒は2本でも⭕️ 味噌：大さじ3 だしの素(1袋：4g) ねりごま：大さじ2 すりごま：大さじ2 水：400ml 🎯味見 白だし：大さじ2 鯖入れる 野菜入れて混ぜる 豆腐を入れて粗く崩し混ぜる 🎯味見→塩味が薄ければ白だしを足し入れる pic.twitter.com/L5SDRic1IY

1108 牛脂めかぶ 鯖缶 椎茸スープ #金森式 pic.twitter.com/QPJAXTHNXs