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水防訓練に参加しました。 1976年以降、東京都では 1時間50ミリ以上の降水発生回数が 約1.5倍に増加しています。 三鷹市は平成17年 令和元年に大雨による 浸水被害がありました。 日頃から備えていくことが 大事です 6月は浸水対策強化月間です。 天気情報は⬇で確認を！ tokyo-ame2.jwa.or.jp/index.html pic.twitter.com/ejvtm0LB2Y
返信先:@santarou99他1人おはようございます🙋♀️ 何だか早く目覚めちゃいました~笑 ☀️良いお天気ですｳｷｳｷ ありがとうございます。 数年前にサークルで、三鷹市にある山本有三記念館に行きました。 小学校の頃からの健全に生きる上での沢山の言葉に出会いました(*^^*)♡
2024.05.29東京都三鷹市 井口コミセンの太極拳 2024年05月29日（水） 天気、晴。気温、涼しい。 13時から16時の3時間 集中したレッスンを受けました。 IRの指導方針は、自らが技を示し生徒に丁寧に教えることです。 私は、この方針を積極的でとても良い思い尊敬しています。… pic.twitter.com/csUcSW4Rfq
おはようございます✨ 昨日の荒天から一転 快晴の阿佐谷より😊 都内含め激しい気候 だったご地域の皆様 大丈夫でしたでしょうか…？ 時節柄 お天気模様が急変するケース 気をつけて参りましょう…！ 本日もどうぞ よろしくお願いいたします😉／ #終活 #杉並区 #三鷹市 そして今日は三鷹にて…🤭 pic.twitter.com/C7naKiXtc1
おはよーございます(｀・ω・´)ゞ 今日は公休。 #テニスオフ 11時からの予定で、東京都三鷹市の大沢総合テニスコートに来ています。 天気も良く、駐車場のロケーションも美しいので、先週に引き続き、オレンタ撮影いたしました。 #シエンタ pic.twitter.com/JUv4Wj5zHw
2024.05.28東京都三鷹市 元気創造プラザのピラティス 2024年05月28日（火） 天気、小雨雲。気温、爽やか。 12時30分から１時間沢山の生徒が、一生懸命IRの厳しい指導を受ける。 股関節の屈伸を丁寧に行いスタート。いつものように脳細胞の活性化のための俊敏な反応のトレーニング。… pic.twitter.com/8XkAlIuMAD
東京都三鷹市の今日・明日の天気予報は？ 複数の天気予報サイト（Yahoo!天気・災害、ウェザーニュース、日本気象協会）の天気予報を一括で確認できる便利な天気予報サイト tenki.ziko-info.com/weather?city_i…
2024.05.25東京都三鷹市新川のテニス 2024年05月25日（土） 天気、時々晴。気温、爽やか。 8時から2時間、7人でダプルス。風もなく爽やかな気候の中で思う存分プレイ。 スポーツは、健康のため大切。筋肉は鍛えればいつまでも 増強できます。 テニスは、継続することにより… pic.twitter.com/GV3uscGffZ
2024.05.22東京都三鷹市井口コミセンの太極拳 2024年05月22日（水） 天気、晴後雲。気温、爽やか。 13時から16時迄長時間のトレーニング。太極拳の動きを理解するのは困難。 IRは、積極に動き生徒に教える。教えることが得意感謝です。 生徒達も一生懸命努力。私も 目標達成に向けて頑張る。 pic.twitter.com/vk2iKjAfuJ
2024.05.22東京都三鷹市井口コミセンの太極拳 2024年05月22日（水） 天気、晴後雲。気温、爽やか。 13時から16時迄長時間のトレーニング。太極拳の動きを理解するのは困難。 IRは、積極に動き生徒に教える。教えることが得意感謝です。 生徒達も一生懸命努力。私も 目標達成に向けて頑張る。 pic.twitter.com/uvQruIB6eL
2024.05.21東京都三鷹市元気創造プラザのピラティス 2024年05月21日（火） 天気、大快晴。気温、暑い。 IRの元気なかけ声にのって生徒は、12時30分から１時間 体力の限り全身を動かす。 筋肉強化のためには、適切な動きが必要。ウエストを絞る・… pic.twitter.com/VbzcDcB12p
おはようございます✨ 本日は朝〜快晴 阿佐谷より😄 紫外線が…🥹 あ ↑ は天気関係ないですね😅 きちんと対策して 過ごしましょう！ 後悔のないように… といえば 終活もそんな感じですね🙄 ＼しておけば良かった…／ とならないように✨ 阿佐谷 三鷹両相談室 OPENです😉 #終活 #杉並区 #三鷹市 pic.twitter.com/9jXSvpLL8q
【宮尾岳ファンミーティング 最終情報】 11時30分時点で、計6名のキャンセルがございました。それぞれの理由があるので気にしないで下さい。 三鷹市現在、天気は曇り。雨の心配は無さそうです。 皆さん1時間後に会いましょう！ pic.twitter.com/Gcxp7rngHJ
2024.05.11東京都三鷹市新川 のテニス 2024年05月11日（土） 天気、大快晴。気温、爽やか。 8時から２時間5人でダプルス 湿度が低くサツキ晴の絶好の 日和皆様力の限りゲームをしました。 テニスは、長期間プレイできる スポーツで体力増強とストレス 解消にも最適。… pic.twitter.com/dCAr9XtZYA
2024.05.11東京都三鷹市新川 のテニス （土） 天気、大快晴。気温、爽やか。 8時から２時間5人でダプルス 湿度が低くサツキ晴の絶好の 日和皆様力の限りゲーム。 テニスは、長期間プレイできる スポーツで体力増強とストレス 解消にも最適。 休みが少なく激しい試合でしたが楽しい時を過ごす。 pic.twitter.com/GZpMvPnJYl
三鷹市はよい天気です☀️ 三鷹駅南口 “緑の小ひろば”と“風の散歩道”は、アジサイなどが色付き始めました。 写真に写っているバスは三鷹市の #コミュニティバス（#みたかシティバス）🚌 三鷹の森ジブリ美術館や市の特産品キウイフルーツをモチーフにしたデザインです。 city.mitaka.lg.jp/c_service/000/… pic.twitter.com/KhOawr8T9J
おはようございます✨ 数日ぶりの朝〜快晴 ＠阿佐谷 最近☔️や🌥で じめじめ気味でしたが 今日はカラッと😄 そうそう 実は阿佐谷本店 お天気がいいと ベランダ〜富士山が…📷 ぜひ富士山を見に…🤔 否😅終活のご相談に いらして下さいね…！ 阿佐谷三鷹両相談室 本日もOPEN😉 #終活 #阿佐谷 #三鷹市 pic.twitter.com/db46mlDmVk
2024.05.08東京都三鷹市井口コミセンの太極拳 2024年05月08日（水） 天気、曇雨。気温、爽やか。 そらの会に入会し、2回目のレッスン。13時から16時。 基本を丁寧に何回か教わるこれにより、上達しそうな感じがする。 大切なのは、体重移動とバランスの確保あわせて体力の増強です。 pic.twitter.com/r70mWY3it5
2024.05.08東京都三鷹市井口コミセンの太極拳 2024年05月08日（水） 天気、曇雨。気温、爽やか。 そらの会に入会し、2回目のレッスン。13時から16時。 基本を丁寧に何回か教わるこれにより、上達しそうな感じがする。 大切なのは、体重移動とバランスの確保あわせて体力の増強です。 pic.twitter.com/RZI4xLiBZu
2024.05.07東京都三鷹市元気創造プラザのピラティス 2024年05月07日（火） 天気、曇時々小雨。気温、肌さむい。 12時30分から1時間IRの元気 でのりのあるおしゃべりにのって身体全体を動かす。 関節が伸びる。筋肉が柔らかくなる。気持ちがリラックス。 良いことずくめ。 明日に向けて努力。 以上
2024.05.07東京都三鷹市元気創造プラザのピラティス 2024年05月07日（火） 天気、曇時々小雨。気温、肌さむい。 12時30分から1時間IRの元気 でのりのあるおしゃべりにのって身体全体を動かす。 関節が伸びる。筋肉が柔らかくなる。気持ちがリラックス。 良いことずくめ。 明日に向けて努力。 以上 pic.twitter.com/DEf9uiPfVf
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