返信先:@come2riceまあ、男性と女性で体脂肪率の平均10パーセント違うから… それはそれとして、君はもう少し太ろうね。お母さん心配

返信先:@tZniVXUYp132344他3人さっきも言ったでしょ、BMIではなく体脂肪率だと。確かに医学的観点から見ればデブではないにしても大切なのは結局見た目だろ。 BMIが正常だったとしても、筋肉量が少なく、皮下脂肪が多ければそれはデブなんよ。例の女性は二の腕、ウエスト、足共に太く、特に二の腕は男性の平均サイズよりもでかい。

肥満は「自分が蒔いた種」だと思ってませんか？本当にそうでしょうか？半分正解で半分は間違い。例えば思春期前の男女の平均的な体脂肪率は同じ。でも思春期以降、女性の平均体脂肪率は男性の50％高くなる。男性のほうが多くのカロリーを摂取するのに、おかしいと思いません？なぜでししょうか？実は↓

体脂肪率の基準の表。 女性は体脂肪率20%切ってくると生理止まってくるので20%〜23%くらいを目指すのが見た目や健康にもベストか？ 女子高生の平均は25%くらいだったかな？ でも25%って男性だとお腹の出てる中年くらいと同じなんだよね〜。 pic.twitter.com/HCg3bWShcj

体脂肪率って男性より女性の方が平均高いんだね

男性と女性で体脂肪率の平均？違うとはいえ…

男女間では平均体重が20kg程度違う（男性70kg女性50kg）ので、 当然、筋肉量も相当違いますのだ。 （男性平均26.5kg、女性平均18.2kg） 体脂肪率も女性のが平均は高いです （男性15%女性25%） x.com/dcfjd1xzgx8388…

返信先:@walnuts_of_milk確かに体脂肪率がほぼ女性の平均値ですが、筋肉量が多いだけなので肥満ではないですね。はい。

返信先:@roppongi_sakai私常日頃から痩せたいと思ってる人間なんですけど(なんなら体脂肪率は女性の中では平均より高めです...)1年のうち10ヶ月くらいはむしろ夏でいいやと思えるくらい暑いのが好きですw😂多少辛くても暑い方が生きてる感じがするので...それくらい寒さが苦手という。。。😭

体脂肪率15％を切ってやりすぎかと思ってたけど、長距離ランナーとして考えると低すぎることもないらしい。サブ4女性ランナーの平均体脂肪率が19.4%、サブ3だと今の自分よりさらに低い平均体脂肪率なので、もうちょっとタイム削りたい自分は健康状態に気をつけながら今の体脂肪率キープってことかな。

🙀「太った🐷」 と言ったら超怒られました。 男性の平均体脂肪率は 10〜19% 女性は20〜25% 10以下は痩せすぎだと。 11で何が太っただ💢 と怒られました。 でも二桁は悪だよ😿 pic.twitter.com/833K9eDehK

#朝ラン、#ランニング、#ノブァブロスト4 今朝は寝坊してしまったので、今日はリカバリーの積もりで短時間ゆっくりジョギングしました。 ところで、ランナーの平均体脂肪率をググって調べたら、サブ3の男性10.6%、女性13.5%。サブ4になると男性14.4%、女性19.4%らしいです。ストイックに頑張ります💪。 pic.twitter.com/sNeNiQ4IaT

体脂肪率とか筋肉量測れる体重計購入したら筋肉量が40kgって出たんやけどおかしくね？ 女性の筋肉量の平均18kgって書いてあったんだけど。おかしくね？

puberty /ˈpjuː.bɚ.t̬i/ 思春期 After puberty, women on average carry close to 50 percent more body fat than man. 思春期以降、女性の平均体脂肪率は男性よりも50%高くなる。

体脂肪率14.7%になってた。 体重ほぼ変わらず。筋肉量は平均やや多。 女性としてはもう少し脂肪が必要な気がする。。。 x.com/idea_sing8/sta…

戸籍変更した人(みなし女性)の健康データが「女性」として登録されているというのを最近知って驚いたけれど、肺活量も血液成分も体脂肪率も筋肉量も骨密度も違うのに「女性」として知らないうちに平均値に混ぜられてしまうの、ほんと医療ミスの原因になりかねないし統計に混ぜないで欲しい。

1年間で30kg痩せた時にやっていたこと･利用していたツールのまとめ🕊 ダイエット中、摂取&消費カロリー、PFC、体重・体脂肪率をモニタリングし続けました。 平均的な成人女性がひと月-2.5kgペースで痩せたレシピがこちらです ▼ pic.twitter.com/y8qCDI6woy