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開業当初.... 本当にケツばっかり揉んでました。 坐骨神経痛と聞いて臀部の硬結を必死にリリースしてた開業したばかりの僕へ📨💨 坐骨神経痛は股関節前面を狙え!⚡️ ・縫工筋内側のゴリゴリ ・ASIS内側のゴリゴリ ・お腹(臍脇の腹筋の硬さ等) ・臀部はPSISと坐骨の間が多い… pic.twitter.com/20hagbtzJf
昔からの持病〜坐骨神経痛から派生しての腰痛やら股関節痛🥺だが、ネットを開けるとポーンとその情報が入って来る🤗今、最終段階とも言える部位の情報をキャッチ出来た❣️デトックスの終わりかな〜楽しみ🥳🥳🥳 エンジェルストーンのお香💛 pic.twitter.com/R1q0kyASPl
右膝周り2.2cm大きくなって良い筋肉の付き方していると理学療法士さん。 前より痛みは軽減されてきているけどスキニーやレギンスを履くと左足はしっかりとした筋肉が座ると見えるが右足は張りがなく筋肉少なめのかっこ悪い足。 リハビリすると足が楽なせいか調子に乗って歩くと坐骨神経痛シビシビ… pic.twitter.com/ldK21QOtSW
こんにちは✨ 今日はコロナ後遺症が対応出来る病院に行きます✨ 病院までは車では行けれますが坐骨神経痛の為に電車で行きます。座ったり立ったり歩いたり駅から病院まで徒歩で20分坐骨神経痛にもいいしその方が良くなると思って実行してます✨ 今日も無理しない程度で過ごそう〜✨ pic.twitter.com/tXjwcKqfEj
坐骨神経痛が不意打ちにバリバリと強烈にアレする影響で、全然歩行もできないし、思考もできないんす。 なもんで、noteが全然書けてません。 楽しみに待ってる皆様、申し訳ないです。 とりま、今までの流れをおさらいしてみてください🙏 note.com/garada pic.twitter.com/EnSfJ7ldbf
おはようございます 遠くがけぶる雨上がりの朝です 昼から晴れ、湿度低めの 洗濯&散歩日和になりそう 坐骨神経痛はあるけれど、じっとしてても筋肉が衰えそうなので散歩と家事は 休み休みいきます💪 中腰注意で⚠️ あちこちで目に入ってくるヤマボウシ 初夏だなぁ☺️ 皆さま、良き1日を🌿 pic.twitter.com/wIwl7UStt1
60代女性。検査の結果、椎間板ヘルニアと脊柱管狭窄症と診断致しました。動画はAnnulogram検査の様子です。椎間板の損傷部分が明確に映っておりディスクシール治療(DST法)を行いました。 nonaka-lc.com/blogs/achievem… #椎間板ヘルニア #椎間板変性症 #坐骨神経痛 #腰痛 #腰痛治療 #腰痛改善 #日帰り治療 pic.twitter.com/bjYZjK7VHF
三日坊主で何が悪い!? やらない奴よりよっぽどマシ! 歯磨きの時、足伸ばしてみてね ♦もも裏,お尻が固くなる ↓ ♦背中真ん丸年寄り姿勢 ♦内蔵圧迫😫 ♦腰痛 ♦坐骨神経痛 その身体、あと何年使いますか? helloaini.com/users/67737?pr… #ストレッチ #筋トレ後で髪の毛ボサボサでした笑 pic.twitter.com/jv4dHRN1sJ
おはようございます😃 幾分、痛みは和らぎましたが😣 坐骨神経痛のリハビリとラン後の ストレッチ用を兼ねてフォーム ローラーを購入🤔 コロコロしてみると痛たた〜😵 でもそのあと楽になるのを実感☺️ 身体のメンテナンスって大事ですね しっかり頑張ります💪 フォロワーの皆さん 良い1日を👋 pic.twitter.com/wl8GY7oqjj
おはようございます。 昨日は久々に凄い雨でした。案の定、稽古に来たのは道院長と自分と中1初段カルテット。前々回の稽古から道院長が胴をつけての乱取りを始めて、昨日から7月の埼玉大会に向けての組演武指導も始まって忙しくなってきました。 それにしても!我が坐骨神経痛〜なかなか治りません。😭 pic.twitter.com/fXcugKCedP
おはようございます☀️ 今日のランは10km🏃♂️㌔431 ラスト1kmペースup ㌔401 久しぶりにロード走ったけど、 坐骨神経痛が酷くなってた💦 めちゃ痛いっつーの🤣 pic.twitter.com/Z93c8lNznU
おはようございます。🙇♂️ 昨日は1日中雨降りでしたね。☔️ 坐骨神経痛で外食も面倒なので、お昼は外に出ず中で自炊ご飯。😅 こういう時の為に、冷凍食品ストックが役に立ちます。✨ ニチレイの本格炒め炒飯半袋と即席ラーメン、自宅での半炒飯ラーメンでお腹いっぱいです。😋 時短+節約ご飯でした。🍚 pic.twitter.com/CWgVFLbG1q
5月14日(火)おはよう 🧹昨朝は街🧹今朝は行く途中 🍜相鉄横浜西口駅前 きそば鈴一 立食い 今回はコロッケわかめ生卵そば 街ゆく人と同化しながらの優しい味 身体が上手く動かない時ってのは 最新の注意を払う、腰痛と坐骨神経痛。 痛みを隠しての作業は少しスリルで緊張 🧳今日も行ってきます pic.twitter.com/WQo1ZpEmUD
水道山からの桐生市🌃 夕方行ってみたら誰もいませんでしたので、誰にも邪魔されずに景色を一人占めしてました(悲)😂 ですが腰を痛めたのはこのとき。ちょっと歩いただけなのに⚡️今はだいぶ回復してきたので、坐骨神経痛からは免れそうです😮💨 pic.twitter.com/zLK95a4fWw
おはようございます☀️🙋❗ 本日は、midoriさん小吉で ございます😊 SLOT 残念また明日… 今日も坐骨神経痛に耐えて がんばるべ…😅 皆さん良い1日をお過ごし ください✨ 本日も宜しくお願い致します🙇 #LOVEBITES #midori pic.twitter.com/WKQNRIh7Ho
5月13日 歩くと臀部~爪先にまで痛みが走るので、整形外科でレントゲンを撮っていただきましたら、坐骨神経痛との事でした。 少し腰骨に神経が触っているのが原因でした。 痛み止めの注射💉を打っていただき、痛み止めの飲み薬と湿布を出していただきました。 現在、痛みは治まっています。 pic.twitter.com/Y30V8imrWj
帰ってきた〜楽しかった😆✈️でも坐骨神経痛は回復できなかった🥹次は1週間はしっかり休みたいな😆🫶また明日からお仕事頑張る〜新しい業務にも手を出せそうで楽しみ🥳👌✨ネットの皆さんもまた明日からよろしくお願いいたします🥰❤️ pic.twitter.com/gjtQgMM5EG
=朝から雨= 重い月曜日、歩くリハも15時まで様子見! >朝一は針治療を、もう~ #坐骨神経痛 もほゞ完治。 後は「尻もち」の養生だ。😀 体重も2キロ減=目標5キロ。 筋力を落とさず「体重減」が目標だ。 #頑張ろう! #台湾華聯 山王星ビル の先週現在 pic.twitter.com/O7j80V6bWm
辻ちゃんプロデュースの骨盤ベルト買ってみた☺️ずっと骨盤ベルト欲しかったけど値段ピンキリだし、どこのメーカーの買えばいいか分からなかったから、辻ちゃんを信じて買ってみた🥺笑 坐骨神経痛がつらくてつらくて🥹 pic.twitter.com/RYfJsv1OZS
坐骨神経痛か手根管症候群がありますか?3種類のビタミンBが関係しています。その知識があれば、痛みは緩和できます。そして解決の展望も開けます。#坐骨神経痛の治し方 #手根管症候群の治し方 #ミエリン youtu.be/q4v0US5oJlM pic.twitter.com/06gYHFqjuY
仕事が終わりました😆 蒸し蒸ししてたけど暑くはなかった💦 さて2週間ぶりに🌴の🌲接骨院行きます。そろそろ体がヤバい^^; 坐骨神経痛が悲鳴あげとります😭 その後腎臓内科で診察があります(^o^) いろいろと先生に話しをして来たいと思ってます。 怠さ取って〜😭 とかね(笑) では行って来ます🚙 pic.twitter.com/M3c54AEz3q
始められた当初と、いま改善したい部分が変わっている。湿布や痛み止めが欠かせなかった坐骨神経痛、もう手放されてます。『運動で変えられるんですね』体験談はコツコツと続けたからこそ。拍手したいです!#背骨コンディショニング pic.twitter.com/maWncN1C3P
買ってよかったユニパンプツリーとマルチケーブルギア。 手根管症候群の手術はしてないけど、状態は悪いままだし、何より昨日のサイドトレ後から今度は左がテニス肘に💦 右もあるのに。。 死にたいほど痛かった坐骨神経痛がかなり回復してきて、ホッとしてたのも束の間。 また痛み😓 pic.twitter.com/ZskyQxL2Cg
返信先:@shanry_kこんにちは! グロングの腰痛筋トレ動画で腰椎分離症の痛みを自分で治しましたよー 坐骨神経痛のストレッチもありましたので、よかったら。昔、ヘルニアの坐骨神経痛で入院しました。つらいですよね。お大事に… youtu.be/8JjwS8vCdaw?si…
坐骨神経痛に痛み止めはあまり効かない。 娘の病院で座ろうが立とうが 重くてジリジリとした痛みと痺れ。 天気が崩れると辛い。 帰ってきたから少し横になろう。 pic.twitter.com/lLSq8Jpv7S
めちゃ楽しかったです☺️🎶🍀 ケツメさんらしいサマーチューン沢山😻🎶🏝️ 1日も演ってくれてMexico風なmariachi ver最高でした👌🎶🪇🇲🇽 踊り過ぎて坐骨神経痛気味ですが😂 またバリバリ頑張れる活力頂きました👌 母の日プレゼントはしっかり事前に贈答済☺️🙏✨🎁 #エステー保護ネコ応援プロジェクト pic.twitter.com/25Rcjr07to
おはようございます! 今日、うちの地域も含め、北の方は結構な雨になりますなぁ… ですが、坐骨神経痛が悪化の一歩をたどってるので、この後、通院に行ってきます… 今年1の土砂降りとか言われてるタイミングで、出るの嫌だけど、仕方ない:( ;´꒳`;): みんな無理なく、今日を乗り切ろう:( ;´꒳`;): pic.twitter.com/Y5wuLAtmZX