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夕食／とうもろこしご飯、味噌汁（あおさ）、大葉香る鶏肉とはんぺんの照りつくね、こんにゃくを甘辛く炒めたん、おから、いんげんの胡麻和え、水菜とサニーレタスの酢サラダ、玉ねぎの酢漬け、きゅうりの塩昆布和え pic.twitter.com/jSWJVyb88t
#自炊 #おうちごはん #料理写真 今日は魚の日にしました🍚 🐟 鰯の梅干し煮 🐟 ほうれん草と鯖のマヨ醤油和え 🐟 水菜と油揚げの味噌汁 🐟 玄米 pic.twitter.com/VcVJIeljHW
自炊…日清食品 日清焼そば・サラダコスモ 有機栽培緑豆使用根取りもやし・小北商店 山元さん家のええたまご・マルハニチロ みなさまのお墨付き おさかなソーセージ・サンエッセン 大根と水菜のサラダ・ひかり味噌 みなさまのお墨付き 減塩合わせみそ みそ汁 長ねぎ・カゴメ… pic.twitter.com/7OVcKYM1i1
朝から焼肉～（意味不明） 余った水菜は、味噌汁に入れました✌️ (これから少し寝て、17時に現地着の予定） (19時半にスタ出たいので、前半に10得点御願します🙏） pic.twitter.com/fVvUaco9Q0
母の食事の作りおき 湯むきトマトにサラダにハンバーグ、大根おろし、水菜野菜の味噌汁、パン 夜は何にするか考えてる 明日の土曜日はイオンシネマ板橋に行きたいと思ってる さて、泥のように寝て、明け方に起きて、また１日がはじまるだろう pic.twitter.com/VzZu7fu3WI
6月7日 ・まぐろ丼 ・水菜と豆腐の味噌汁 正直な話、業務用の刺身を使わずに200円台で刺身系の献立は厳しいと思ってたんだけど、ダルマ(メバチマグロの若いやつ)の柵が450円という特売に遭遇したので何とかなりました。これ普通は刺身だけで300円くらいいくので運が良かった感じです。 pic.twitter.com/lsNOpr0NbZ
お疲れ様でした。 ほっけ(冷食)、水菜と豚の煮物、トマトの卵とじ、みそ汁。 ｺﾚｼﾞｬﾅｲ卵とじが出来てしまった(´ω`?)おっかしいなぁ… #おうちごはん pic.twitter.com/027jTuMGHj
今日の夕飯は肉野菜炒めとマグロアボカドと水菜味噌汁でした✨ 色合いも完璧な感じ？流石ウチの奥さん！！(急に褒め出す) 今週は日本株悪くない感じだったような気がするので来週は爆上げでお願いします🙇♂ 日経平均だけ上げて持株マイナスは止めて下さい🥲… pic.twitter.com/P8AoHeCuuO
久々にがっつり生鮮食品買い込んで気持ちが上向いた…。野菜室が新鮮野菜でいっぱいだとなんかそれだけで嬉しいんだよね。 今日は水菜トマトきゅうりセロリのサラダに カツオのたたきと新玉ねぎのマリネに しめじ油揚げほうれん草の味噌汁 野菜と魚を贅沢に採れて心の充足感すごい。
今日の晩飯 しらす丼 さばの西京焼き トマブロ&水菜とシラスのサラダ ピーマンと鰹節の炒め物 みそ汁 昨日の切干し大根を冷凍し忘れたので 追加...食べ過ぎ？ pic.twitter.com/Yh1Usifq5e
今日の夜ごはんは鯖の味噌煮、新玉ねぎと水菜のカニカマサラダ、かぶの梅和え、大根と鳴門産塩蔵わかめ、干し椎茸の味噌汁。カニカマサラダはマスタードマヨネーズ味。 pic.twitter.com/6qBgvSQZt7
本日のディナー🍽️ 温そうめん〜味噌汁をめんつゆ代わりに〜 サラダ(コーン、水菜、トマト) ミスティアのジンジャーエール(辛口)割 麺2束は食べたかったのでにゅうめんにせずあえての味噌汁にそうめんをつける食べ方にしました٩ʕ•͡וʔ۶ 今週もお疲れちゃん。 あっという間に終わった1週間でした。 pic.twitter.com/L24M6RCWHB
今日の #晩ごはん ・鶏もものソテー甘酢ニンニク玉葱ソース ・水菜の卵とじ ・ほうれん草のお浸し ・味噌汁 ご飯に合うおかずで気付いたらおかわりしてた🫣 #料理記録 #おうちご飯 #X家庭料理部 #献立 #自炊記録 #料理好きな人と繋がりたい pic.twitter.com/OQcL7GTgCc
#晩ごはん #おうちごはん もやしとニラしめじの炒め物／がんものグリルおろし燻製醤油／蒸し茄子のシソキムチ巻／きゅうりのぬか漬け／鮭と枝豆の炊き込みご飯／味噌汁（水菜） pic.twitter.com/9SDeX1Gv9N
夕飯！ たまねぎとわかめの味噌汁 サラダプレート （さつじゃがきのこマリネきゅうりの梅酢サニーレタスキャベツ水菜ちくわチーズの肉巻き） あれ、魚介が足りないな。 pic.twitter.com/YbYEfR8Vp3
夕飯はピーマンの豆腐肉詰め、麦ごはん120g、サニーレタス水菜ゆで卵ミニトマトのサラダ+味噌レモンドレ&うま塩ドレ、キャベツ舞茸ねぎ味噌汁、作り置きの副菜ズ。そして深夜徘徊は少しルートを延ばした。メンが落ちたから一時的に許してたけどストレス食いを落ち着かせねばな… pic.twitter.com/h9gWfXnOgk
今日は電車を止めたやつらのせいで帰りが遅くなってしまったので作り置きの味噌汁とナポリタンという雑な組み合わせでさっさと晩ごはん済ませてからの飲酒モード ズッキーニはカボチャの仲間で、生で食べられるって知って水菜とズッキーニにシーザーサラダドレッシングかけて食べてるけどうまいです♪ pic.twitter.com/tagAcefXUe
#おうちごはん #シェフ相方様 🥔🧅の味噌汁､納豆、豚肉とじゃがいもと玉ねぎのケチャップ炒め❤️ 水菜のフレンチドレッシング合え､ 🧅と細切り🥔とご飯のコンソメカレー炒め（〃＾∇＾）o_彡☆ 玉ねぎスープ😋 雨がしとしとでヤル気☔️ 夕方突然の停電……ま！何も出来ないのでキャス♪してました💦 pic.twitter.com/ssX37YamN5
#晩ごはん #おうちごはん イワシと大根の梅生姜煮／水菜と高野豆腐の煮びたし／叩き長芋のニラキムチ糀納豆和え／もち麦入りお粥／味噌汁（しめじとネギ） pic.twitter.com/O0C4LW5MY2
透析 食事制限メニュー 朝ご飯 納豆1／2個 味噌汁30c c 白米140g （冷凍で小分けしている） ワンプレート（焼きなす、ポテトサラダ、水菜のお浸し、冷奴、鯖の味噌煮） 塩分（1.2）たんぱく質（14.2） #塩分制限 #たんぱく質制限 #透析 pic.twitter.com/4BQiz8JA93
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うちのバイトちゃん、オカメインコの冠羽を綺麗に切れるようになってたから…… 「試しにはさみ菊を切ってみよ〜」 ってなったんだけど😅 マジかよ⁉️ 綺麗に切っちゃったよ💦
