ボクは必死に、ママンに 占いモードの時とかスピリチュアルを 説明するのだけど、 ママン、「スピ、スピ、、、スピチュアル」 スピチュアルってなんやねん🤯🤯 もーええわ。 もー疲れたねん🫠🫠 ちょっと瞑想アプリさんは、 閉じ方の瞑想無いのん。 久しぶりに占い🔮やり出したから 疲れが。。

瞑想アプリを利用しよう：瞑想アプリを活用して、短いセッションから始めてみましょう。

そうだ瞑想アプリ！ あれやろう

返信先:@depression1203夜寝るために瞑想アプリで聞き流してます。大体寝落ちしてる。

実践: ・瞑想アプリ: 日々の瞑想を支援するスマートフォンアプリを開発し、利用者がどこにいても瞑想を行えるようにする。 ・オンラインサンガ: オンラインでの集いを通じて、世界中の信者が交流し、学び合うコミュニティを形成する。

最近メディトピアって言う瞑想アプリがいい感じ❣️一回では眠れなくても2回目で眠れる👀いいアプリに出会った😊

返信先:@payaolifeご報告ということで。 目をつぶって、息をフーーーっと吐き出してから、目の周りの力を抜いていると、わりと寝られます。 RELOOKという瞑想アプリがあります。 催眠術で、寝落ちが出来るコンテンツも入っています。

「忙しいあなたにピッタリ！スマホで始める簡単瞑想アプリガイド」 忙しい毎日を送る現代人にぴったりのスマホ瞑想アプリ活用法をご紹介。心身の健康維持に役立つ情報満載の記事です。 ai-aqua.com/life/%e5%bf%99…

～今日のNOTE日記～ 昨日のあすけんの話もそうだけど、Google fitですべての健康データを集約して見れるよう調査して取り組んでいる最中 これまで、ずっと見つからなくて困っていたのが【瞑想アプリ】。あるけど、有料でしか使えないものばかり。でもやっとGoogle… pic.twitter.com/9AckjBjP04

瞑想アプリで自律神経測定があるけど、常に交換試験優位。朝も夜も。リラックスしたいー！ pic.twitter.com/8bzZzdqfLr

[瞑想再開]Medtipiaの有料ライセンスが切れてしばらくすると瞑想の時間を取らなくなってた。。せっかくなので別のアプリで心機一転しようと探してたら…昔CD付きの本も購入した吉田先生監修の瞑想アプリ「Upmind」を発見！速攻課金っ！人間やっぱ管理されなできんのかのぅ… #マインドフルネス #習慣 pic.twitter.com/GNTbQWUt5Q

瞑想アプリを利用しよう：瞑想アプリを活用して、短いセッションから始めてみましょう。

メディトピアという瞑想アプリぬんが届けてくれる言葉でフランス語のお勉強しているぬん。 今日のお言葉もとてぃも良かったぬん。 今日も新しい自分を作り上げていくだぬ☺️ pic.twitter.com/K4uCdju2wP

瞑想アプリの無料トライアルが終了してから、さぼりぎみ。 先週はGWの余韻で楽勝ウィークだったんだけど、 今日からいきなりフルで。 がんばらねば。 また瞑想自分でやろうかな。 やっぱお金払わないとどのアプリもイマイチ使えないねｗ

今日は無料の瞑想アプリ使うので眠れる…といいなぁ さて、寝る準備しようと思ったら…なんか来た🐱 pic.twitter.com/m1YfVBFWxq

具体的なやり方については、瞑想アプリやYouTubeの動画などで確認して頂ければ間違いないかと思いますが、文字でも簡単に。 まず、楽な姿勢で座るか、ベッドやソファに横になってください。その状態で、まずは普通にゆっくりと深呼吸をしていきます。

最近Relookという瞑想アプリを使って瞑想するのを習慣にしているんだけど とあるメニューの音声での呼吸の導き方が 「好きな花の匂いを嗅ぐように息を吸い、優しさで体を包むように吐いて」と言っていてすごく良かった。

瞑想、アプリを使って10分間やった。 ずっと雑念がない状態は難しい。 けど、それでも多少は、スッキリして、穏やかな気持ちになる。 昼休みにも、できるといいな。

あまりに仕事削って貧乏になり、ママ達に謝って雑事こなして悲しみの日々 そこへ「私が当日忘れ物ないか確認して〜」と母から電話が来る⤵️妹に暴言吐いて頼めないらしい 後ろにはガーガーテレビの音がしてる 私の眉間の皺を見て娘が瞑想アプリを紹介してくれた 「実家でやった方が良いよ」 🧘🧘🧘 pic.twitter.com/9ngjUqrZ5T

朝も気分悪い時とか瞑想アプリで聴いてたら頑張ろうと思えます🔥

瞑想は本当におすすめ。 瞑想アプリで寝落ちするのが日課だしめちゃくちゃ気分いい。

瞑想アプリを利用しよう：瞑想アプリを活用して、短いセッションから始めてみましょう。

返信先:@HAYATO_F1RST瞑想により、 ・睡眠の満足度が上がる ・日中の眠気が軽減する という研究結果が出ているそうです 自分は、Relookという瞑想アプリが気に入っています。 寝る前のストレッチも、 入眠しやすくなる気がするので 個人的にオススメです

どんなに瞑想アプリで大自然の中にいることを想像してみても「安心してください」の一言で小太り海パン一丁男が出現してきておじゃん

おは☕️🐧 朝活710日目 朝の新習慣✨ 節約オタクふゆこさんがおすすめしてた瞑想アプリをやってみた 色々計測して自分の状態が可視化されて良き👀 いつもより瞑想効果ある気がする✨ 「幸せシャワー」も自分なりにやってみよう💡 マインドとの向かい合い方、持ち方を変えて行くぞ☺️ #60507おは戦🔥sg pic.twitter.com/yp3AZm5ceC

３分間の瞑想終了。 瞑想アプリのサブスクリプション続けることにしました。 私がこれから身に付けるべきことは、よき心理士であるために自分の心を研ぎ澄ませることかな、と。 だから 英会話とか日商簿記とかやめます。

瞑想アプリCalmの『Daily Jay』で、「成功の定義を捉え直す」というテーマのプログラムにおいてDrakeとKendrick Lamarの話が出てきました。彼もヒップホップが好きなので、この度のビーフに興奮しているのかもしれません（笑）。気になる方はアプリをダウンロード↓ calm.com/player/PTnZjTq… pic.twitter.com/1sh7A5ZVqi

なんとなく？ 今度、瞑想アプリでも使ってみようかな

娘が「マインドフルネス瞑想アプリ」てのを聞かせてくれたが 話の入りでもう爆睡してたらしい… 「これから大切な話だったのに！」 ほっといても居眠りする おばちゃんにマインドフルネスは要らんのかもね

#メディトピア #瞑想アプリ 続けるにはお金が要るんだって。課金すべきかなあ？迷う…

返信先:@Re_Load_fxドンちゃん！おはゆ。 ブラウンノイズはいつも聞いてる😌妙に落ち着くよね。 いつも使ってる瞑想アプリにも入ってるのをこの間発見したんだよ。

返信先:@shitimimaya瞑想アプリ🧘‍♂️？

サブスク系、色々精査した結果、以下3つは解約することにした。 ①Amazon Music Unlimited →通勤等がラジオになったからあんま使ってない割に高い ②Fitbit Premium →pixel watchとの親和性高そうと思って買ったけど、そんな使わん。運動アプリならNIKE、瞑想アプリならMeditopiaのほうが無料で優秀

マインドフルネス瞑想では、判断したり気を散らしたりせずに、現在の瞬間に注意を集中します。 これにより、リラクゼーションが促進され、反芻が軽減され、ストレスが軽減されます。 まずはガイド付き瞑想アプリまたはビデオを使用してみるとよいかもしれないです。

返信先:@dentakuktkt瞑想アプリ（音に合わせて深呼吸するやつ）結構良かったよ

【実話怪談】響洋平「瞑想アプリ」 youtu.be/czAeLk-ikbk?si… @YouTubeより

🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿→ベルファスト エジンバラからベルファストへ飛行機で移動。55分間の短いフライトでした。 閉所恐怖症気味の私が今回の旅の前に心配だったのがたくさんのフライト。搭乗してすぐに瞑想アプリ(Insight Timer)のプログラムを聞いて心を落ち着かせ、今の所ひどい発作もなく乗り切ってます😌 pic.twitter.com/wWDgYwB6A5

【Q】瞑想の終わり時がわかりません。まだ終わらないか気になって時計を何度も見てしまいます。 【A】瞑想する時間は自由に決めていいですよ。アラームが鳴るまで、気持ちよくなるまで、姿勢を正して、呼吸◯回分などと決めるのもあり。それでも気になる人は、瞑想アプリのガイド音声もオススメです。

きゅうくらりん聴きながら瞑想アプリの初期設定をしている pic.twitter.com/jRaOJ6oYMk