熱中症対策にオススメなのは、バナナとグレープフルーツですね。なぜかというと、カリウムを豊富に含んでいるからです。

コベルコ明石教習センターにて【熱中症予防衛生教育】を受講してきました。現場経験豊富な講師の元 就労下における「熱中症」の原因・症状分類・予防・対応など深掘りされた内容を教授いただき、近年の猛暑も踏まえ有意義ある時間でした。 今後も労働衛生・医学など知見を広く持ち続けたく存じます。 pic.twitter.com/pYUn2CZtls

返信先:@HJ0E357pZb36025おはようございます(*^^*) いつもありがとう🌼🧡 紫陽花͛💠も種類が豊富ですね🩵🩵 名前も♡- ̗̀ ヵヮィィ ̖́-♡✨✨ 暑く暑くなりそうですね💦 熱中症にお気をつけてね 今日もよろしくお願いします🌸﹏𓈒𓂂𓏸

おはようございます！ 昨日熱中症の話したけど夏バテとかもあるよなぁと… 食欲なかったり頭痛とか貧血とか… 個人的にそういう時は甘酒ですよ！ 栄養豊富でスッと身体が楽になります。(私は) 初ふどくんから貰ったと思うとメンタルにも効果的✧︎*。 ……ただふぉろわさん甘酒苦手な人多いのよね💦 pic.twitter.com/Rzqh2sPGzE

夏におすすめ！『赤梅酢ドレッシング 』 薬効の高い赤梅酢(または赤紫蘇梅酢)を使ったレシピをご紹介！ 適度な塩分と豊富なミネラル、クエン酸が同時に摂取できるので、夏バテや熱中症予防に最適です。 この夏ぜひお試しください！ vegemichi.amebaownd.com/posts/54035736 #amebaownd

朝 体重　79.7kg 体脂肪率　19.9% 朝ごはん 重曹クエン酸水に天然塩ぬちまーす 豆乳 ハムチーズクロワッサン😱 ブラックコーヒー 今日は暑くなります ミネラル豊富な天然塩（雪塩やぬちまーす）をたくさん摂って熱中症対策をしましょう #重曹クエン酸水 #ぬちまーす #雪塩 #ダイエット #血糖値

ささ塩 取り扱い始めました。 塩ににがりを加え、次にササヘルスを混ぜ合わせながら丁寧に熱した塩です。 ミネラル豊富で、ササヘルスと共に熱中症対策にお勧めです。 #ササヘルス #目黒区 #品川区 #ささ塩 pic.twitter.com/lMRbFvo9Ut

今日のジェラートです！ しばらく暑い日が続きそうですね☀️ 皆さま熱中症にお気をつけください😵💦 本日も、さっぱりとしたフルーツ系から濃厚なスイーツ系まで、豊富なフレーバーをご用意してお待ちしております🍓🍰✨ #田沢農園 #ジェラート #スイーツ #新潟スイーツ #新潟カフェ #燕三条 pic.twitter.com/Hu1RC2v0ld

最近健康のため歩いてますが、 朝晩とまだ少し肌寒いのに、日中は熱中症になりやすい気候で😫💦 水分・ミネラル豊富な野菜等摂取して、暑さに負けないカラダにしましょ🤣 コーナーOpen&ゲッツ取材あるよん❣️ #エーフラッグ津店 #エーフラッグ桑名店 #リゼロ #Jtimes #ダイエット #Jアラート pic.twitter.com/7keT1FAXtG

【八王子】お早う御座います！くまざわ書店八王子店です。6月5日（水）晴れ。24℃ よーやっと大気が安定したとのこと。故に最高気温28℃予報…。熱中症対策は万全に。今日も新刊を豊富に取りそろえて午前9時より営業中です！（あ） #八王子 #企業公式が毎朝地元の天気を言い合う pic.twitter.com/FnFOppYcmf

6月5日（水）☀️ 【真夏日】 の予報となっています🥵 コースへの出入口には、種類豊富にドリンクが販売されていますので、熱中症対策用に準備してラウンド⛳️オススメします‼️ #ゴルフ #富士見ヶ丘カントリー倶楽部 #真夏日 #熱中症対策 pic.twitter.com/6j1GouVycr

本日の東上野の気温は、25度です！ 暑い日が続きますね😵 熱中症対策にぴったりな食材や食事についてお話しします！ 🍉スイカ🍉 スイカは水分が豊富で、脱水症状を防ぐのに最適です。 カリウムも含まれており、体の水分バランスを整えてくれます。👍 pic.twitter.com/587q1CMT7z

｢塩が高血圧の原因｣は大間違い…どれだけ食べても体に害はないミネラル豊富な国産の天然海塩の"商品名" president.jp/articles/-/820… まぁ血圧ガー！塩分ガー！と叫びながら、熱中症対策になった途端に真っ先に水分と塩分を補給するワケだからな。一概にダメってワケでは無かろう('A`) #モニフラ

アイワくんだよ お疲れさま～ 6月1日は 麦茶の日 麦茶は🌾発汗によって排出される💦ナトリウムやカリウムを豊富に含み 糖分やカフェインを含まないため🥛水分補給におすすめ✨ 身体を冷やす働きもあり🥵熱中症予防もなるよ🎵 #企業公式がお疲れ様を言い合う pic.twitter.com/kvd43U5vrE

今日の写メ日記のネタ 【6月1日】麦茶の日🌾 6月は麦茶の原料である大麦の収穫期にあたり、麦茶の季節の始りでもあることから💡 ミネラルが豊富だから熱中症対策にもおすすめです！ 麦茶より緑茶の方が好きです！！ ちなみにジャスミン茶とさんぴん茶って同じなの知ってましたか？

おはようございます☀️ 今日は気象記念日だとか 暑さにまだ慣れていないこの時期は熱中症になりやすいそうです 人の体に欠かせないのが塩分 毒注射で免疫力が落ちている人 普段から体力があまりない方は尚更です☝️ 備蓄をするならニセモノの塩ではなくミネラル、にがり豊富な無添加「天然塩」を🧂 pic.twitter.com/xMtfVnX1ht

熱中症対策に最適！夏にピッタリな冷感ストレッチパンツ。テレワークからゴルフまで幅広く活躍！爽やかな穿き心地で快適に過ごせます。豊富なカラー展開でおしゃれも楽しめます。早めの準備で夏を快適に！ hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/g00slrw9.i… #楽天 #ad

暑い夏。日本の夏。 いよいよ近づく夏に先駆け、健やか薬局では熱中症予防キャンペーンが6/1から開始🙌🏻✨ 種類豊富に取り扱いますので、ぜひご自宅に備えとして置いてください☺️ 今回もポスター風の画像とともに…😌 経口補水液についての資料も、みてね🫶🏻 pic.twitter.com/LFTYSaJNeF

『マグネシウム祭り！3点セット』 八島黒糖マグネシウム含有量ランキング 1位🥇与那国島産黒糖 2位🥈伊江島産黒糖 3位🥉波照間島産黒糖 の3点セット 身体に重要なミネラルであるマグネシウムが豊富な黒糖✨熱中症予防、疲れた時、お料理にも最適です🤗 メール便 bit.ly/3AL4sIa pic.twitter.com/OKJbF4e8cN

【６月は牛乳月間です♪】 牛乳を飲んで熱中症を予防をしましょう！🔥 牛乳にはカルシウムの他にもたんぱく質が豊富！ それにより、血液量が増加し体温の調節を行うことで、熱中症の予防になります😆👏 牛乳を飲んで酪農を応援しましょう！ ▼ミルクレシピを見る👀 j-milk.jp/recipe.html pic.twitter.com/dYjpbpTt6l

#30回冷凍食品祭り 忙しい毎日に冷食は無くてはならない存在です🙌 メイン料理からスイーツ、野菜など種類も豊富ですが、こんな冷凍食品があったらいいな🌷と思うのは 【梅干し】です！ 熱中症対策にお弁当や水筒に入れたり、もちろんそのまま食べても🙆

返信先:@Rabbit123Hiro熱中症にはきゅうりがカリウムと水分が豊富なのでどうぞ！

日傘・晴雨兼用傘 これからの時期に向けて備えたい雨傘や、紫外線・夏場の熱中症対策に欠かせない日傘などデザインや機能性など豊富な種類の傘をご紹介しています。 ◎8月27日(火)まで ◎本館2階 婦人雑貨 pic.twitter.com/6FzPNrWuzq

🌻おすすめチラシ掲載品🌻 【ファン付きウェア】各種 夏のお仕事、熱中症対策に‼️ ご検討中の方は、在庫が豊富な今の時期がおすすめです🙋‍♀️ #ワークマン #さいたま市 #さいたま丸ヶ崎 pic.twitter.com/UvfHjW9sHN

トマトの雑学　 栄養 ビタミンC β-カロチン豊富な　緑黄色野菜。 赤い色素成分のリコピンが特徴。強い抗酸化作用あり。 肌や目の健康を守る効果が期待できる。 カリウムも　豊富で　夏バテ 熱中症予防に🥵 トマト🍅🍅は　乱切りにするのが　食べやすく　うまい。 pic.twitter.com/EPuwgVhpaw

ーバナナのアイスクリーム🍌ー 暑い日がやってきましたね🥵 わんちゃんもひんやりおやつで熱中症対策が必要かも！？ バナナは食物繊維とカリウムが豊富な果物です🍌 レシピはこちら ↓↓↓ wango.life/recipe/0SCXhWz… #wango #手作りドッグフード #手作りドッグフードレシピ #手作り犬おやつ pic.twitter.com/5bRCOlVuQy

返信先:@fuwamoco_enそろそろ熱中症heatstrokeに気を付ける季節だねぃ。 麦茶はミネラル豊富で予防にいいよ。ミネラル補給のタブレットや飴も持っておくといいよ。 気分が悪くなった時にすぐに首や脇の下の血管を冷やせる瞬間冷却パックもあるともっと良し！ OS-1は脱水症状が出てると甘く感じるよ。(本当は塩っぱい味) pic.twitter.com/TzGrk6fEsP

熱中症対策に最適！サラッと涼しい接触冷感パンツが新登場！ゴルフやテレワークにも◎ Sから3Lまで豊富なサイズ展開で父の日ギフトにもピッタリ。 hb.afl.rakuten.co.jp/hgc/g00slrw9.i… #楽天 #ad

返信先:@yWoHCezkBTWmdvNありがとうございます🐷🐖💕 熱中症と紫外線対策に必須です☀️ 百均はバムセ達にちょうど良いサイズが豊富で、助かります✨

🍽トレーナーめし🍽 甘酒は「飲む点滴」と言われる程 栄養価が高い飲み物です✨ 豆乳との違いは脂質が低く 食物繊維が豊富であること☝️ 但し、ブドウ糖が多く含まれますので 飲み過ぎには要注意⚠️ 朝に飲むのがオススメです😊 また、これからの熱中症予防にも 効果的と言われています✨ pic.twitter.com/WTyVijLDsq

おはようございます 昨日の熱中症のなごりがまだ残ってて、何となくほてり感が抜けきれてないので、朝ご飯はスイカにします🍉 ウリ科の食べ物は、身体の熱を下げ、ミネラルも豊富なので、熱中症対策に良いです 帰りにズッキーニも買っとこうと思います 皆さんもぼちぼちな１日を👋

そして、電車の中で熱中症気味になってしまい、御崎公園駅でしんどくて座っていた所、「大丈夫？調子悪い？」と心配してくれたお父さん、本当にありがとうございました🙇🏻‍♂️ 本当に素敵な街、サポも優しい方が多い印象だし、スタグルも信じられない程豊富だし😋来年も来る！！！！！ #verdy #visselkobe

返信先:@T_IPPONGP豊富にあるんだったら衣服で寒さ堪えられそうなマイナスがいいのかな？ プラスは裸で過ごしてても塩分水分まともに摂取できずに熱中症で終わりそう そういう問題なしならあっさり眠って24時間こえれそうなマイナスがやっぱり良さげ 🐸＜ウェイウェイ！

返信先:@T_IPPONGP①一択 暑くて服を脱ぐのには限界があるけど 寒くて服を着るのには限界は無い 水分が豊富にあっても、同じ場所にあればおそらく50℃のぬるま湯 体温を下げられないので熱中症で死んでしまう 服が豊富にあるのなら、服ダルマ状態になってやるｗ

返信先:@rgVXP891P8vgndGこれからの季節、熱中症予防は大切ですね😊 私は昨年から、空調ベストを使い始めました 扇風機を着て歩いてるみたいで涼しいですよ🌀❄️ 最近、色柄も豊富になり、若い方はおしゃれに着こなしていますが、私達年配者にこそ、空調服をお勧めしたいです😊👌

今日熱中症になるかけたので。 熱中症対策: 1. こまめな水分補給 2. 通気性の良い服装 3. 定期的な涼しい場所での休憩 4. 室内の適温維持 5. ビタミン・ミネラル豊富なバランスの良い食事を心がけましょう。

もう苺🍓の美味しいシーズンが終わり☝🏻 これからは、完熟宮崎マンゴー🥭とメロン🍈の季節ですね😀👍 特に熱中症対策にスイカ🍉だけでなくアンデスメロン🍈がとてもいいらしい👌 水分が80%がありビタミンやミネラル豊富でOK🙆‍♀️ #メロン　#アンデスメロン　#マンゴー　#高島屋 pic.twitter.com/dt8rVqS5a4

#日東紅茶夏の福箱にマストイン 🍊🍏ノンアルコールサングリア🍓🍋 ノンアルなら真夏の☀も 熱中症にも安心⛱️ 🍎フルーツのビタミン🍋たっぷりな 夏のドリンク、サングリア水分補給 爽やかな🍃夏の🍒フルーツTea🫖 ビタミン豊富な🥭ドリンク🍹 大好きなMilkTea🥤迷うなあ😂

暑くなってきて鰻が食べたくなってきますね 熱中症にはビタミンが豊富な鰻がおすすめです mitsuyoshi-shouten.com #岡山天然鰻　#小さめな天然うなぎ丼　#岡山川魚問屋光吉商店 pic.twitter.com/fZZkXAh1eN